오늘은 다른때랑 다르게 추운 날인데
걷기 운동하는 분들도 많은편이고
심지어 자전거 타는 분들도 있어요
오늘은 다른때랑 다르게 추운 날인데
걷기 운동하는 분들도 많은편이고
심지어 자전거 타는 분들도 있어요
저도 걷기하고 방금 글 썼는데 완전무장하고 나가서 하나도 안춥고 차가운 온도가 상쾌 했어요
매년 더 추운날도 운동은 다들 하잖아요
바람안불어서 그리추운줄모르겠어요
어젯밤에도 꽁꽁 싸매고 걷기운동 하고 왔어요
뛰는 사람들도 꽤 있던데요
지금 나가려다 이 글을 봅니다.
뒷산 갑니다.~
어젯밤엔 바람 많이 불고 진짜 추웠는데
오늘은 해도 나고 바람도 많이 안 불고
생각보다 안 추워요
쨍하게 찬 공기가 상쾌하네요
오전 10시에 나가서 걷기하고 왔어요
숲길에 저 혼자더라구요
산 다녀 왔어요. 땀나던데요?
여름보다 겨울이 바깥운동하기 좋아요 몸이 훈훈해지거든요
저 영하 18도에도 걷기운동했는데 집에 와서 한두시간은 발의 냉기가 사라지지 않아서 놀랐네요
저도 댕댕이랑 산책했어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784090 | 통증 10 | ..... | 2025/12/26 | 1,168 |
| 1784089 | 얘기 할 때 옆사람 툭툭 치는 사람 16 | 매너 | 2025/12/26 | 2,738 |
| 1784088 | 저도 애들 있어서 좋아요 6 | 그냥 | 2025/12/26 | 1,874 |
| 1784087 | 방광염에 여성호르몬제가 도움되죠? 8 | ... | 2025/12/26 | 1,168 |
| 1784086 | 나경원 "통일교 시설 간 적은 있지만…한학자, 먼발치에.. 11 | 나베아웃 | 2025/12/26 | 2,280 |
| 1784085 | 젊은애들은 나이든 엄마의 어떤점을 가장 싫어할까? 18 | ᆢ | 2025/12/26 | 4,300 |
| 1784084 | 직장생활 가장 힘든점음 4 | ㅗㅎㅎㅎ | 2025/12/26 | 1,896 |
| 1784083 | 주식 번거 자랑하고 싶어요 39 | 근질근질 | 2025/12/26 | 7,380 |
| 1784082 | 지난 번 6시전까지 전화오기를...기도 부탁드렸던 사람입니다. 16 | ..... | 2025/12/26 | 2,839 |
| 1784081 | 윤어게인 국회 집결 5 | 난리법석 | 2025/12/26 | 1,302 |
| 1784080 | 전 내심 딩크들 안됐단 생각이 있어요 65 | ㅎㅎ | 2025/12/26 | 5,900 |
| 1784079 | 아킬레스건염 젤 좋은 치료법요 8 | 검색도 했어.. | 2025/12/26 | 615 |
| 1784078 | 주식요 7 | ... | 2025/12/26 | 2,175 |
| 1784077 | 친정 갈 때 마다 현금 주시네요. 32 | ... | 2025/12/26 | 7,671 |
| 1784076 | 파스타할 때 새우말고 다른 재료 어떤걸로 12 | 주뮤 | 2025/12/26 | 1,409 |
| 1784075 | 올해 급등한 서울 집값… 文정부 때보다 더 올라 19 | ... | 2025/12/26 | 1,548 |
| 1784074 | 순수한 마음으로 좋은 정보 알려주는 지인 4 | 선량 | 2025/12/26 | 2,183 |
| 1784073 | 성심당 토요일에 가면 대기줄 얼마 예상해야 해요?? 10 | .... | 2025/12/26 | 1,060 |
| 1784072 | “전북대 수시지원 전원 불합격”…학폭, 올해부터 대입 의무 반영.. 4 | ㅇㅇ | 2025/12/26 | 3,700 |
| 1784071 | 기억에 남을 크리스마스 이브 7 | ... | 2025/12/26 | 1,672 |
| 1784070 | 세종문화회관에서 공연보는데요. 9 | 하마아줌마 | 2025/12/26 | 1,674 |
| 1784069 | 성향 너무 다른자매,부모 1 | 답답 | 2025/12/26 | 1,192 |
| 1784068 | 간호학과 18 | 간호학 | 2025/12/26 | 2,988 |
| 1784067 | 사업하는 배우자 두신분들.. 17 | 에고 | 2025/12/26 | 2,972 |
| 1784066 | 인덕션 보호매트 깔아야하나요? 4 | 궁금 | 2025/12/26 | 1,135 |