어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,834
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1777578 | 해외인데 우리은행 고객확인이 안돼요 6 | ........ | 2025/12/22 | 740 |
| 1777577 | 쿠팡 프레시백 수거요청 탭을 못 찾겠어요 ㅠㅠ 1 | ㅇㅇ | 2025/12/22 | 621 |
| 1777576 | 14년차 아파트 리모델링하고 들어갈 때.... 5 | 아파트 리모.. | 2025/12/22 | 1,509 |
| 1777575 | 김우빈 결혼식에 법륜스님 주례 의외네요 11 | 주례 | 2025/12/22 | 6,597 |
| 1777574 | 해외여행 가져갈 음식 39 | 부탁드려요 | 2025/12/22 | 3,383 |
| 1777573 | 넷플 소년심판을 이제서야 보는데 최고예요 5 | 좋은작품 | 2025/12/22 | 1,671 |
| 1777572 | 아이에게 칭찬해 주고 싶은데 칭찬할게 없어요 13 | 부렁이 | 2025/12/22 | 1,688 |
| 1777571 | 물가는 올랐는데 할인행사는 많아졌네요. 5 | ... | 2025/12/22 | 1,458 |
| 1777570 | 해인사 매년 김장하는데 13 | 김치맛 | 2025/12/22 | 3,050 |
| 1777569 | 임대주택 입지 좋은곳에 넓은평수 lh가 직접 지어라 20 | ㅇ | 2025/12/22 | 1,960 |
| 1777568 | 6㎝ 눈에 서울 마비, 원인은 ‘제설지침 삭제’···시, 대란 .. 11 | ..... | 2025/12/22 | 2,521 |
| 1777567 | 유방암 환자인데 문의 드립니다 16 | ??? | 2025/12/22 | 3,148 |
| 1777566 | "쿠팡 미국 주가 재밌네" 10 | .. | 2025/12/22 | 3,389 |
| 1777565 | 조카들이랑 적당히 놀아줘야 7 | 커피 | 2025/12/22 | 2,008 |
| 1777564 | 화장실 휴지걸이 안에 돌아가는 심이 없어요ㅠ 6 | 화장실 휴지.. | 2025/12/22 | 1,431 |
| 1777563 | 조카들이와서 행복했네요 5 | 기특 | 2025/12/22 | 1,685 |
| 1777562 | 김우빈 신민아 본식 사진 공개 43 | 플랜 | 2025/12/22 | 17,908 |
| 1777561 | 제주 여행 3 | ........ | 2025/12/22 | 1,083 |
| 1777560 | 계약이 30일까지이고 매월1일에 세를 내는데 이사를 할려면 3 | 월세 | 2025/12/22 | 528 |
| 1777559 | 정부는 왜 부동산 규제를 안 푸나요? 26 | 한숨 | 2025/12/22 | 1,839 |
| 1777558 | 저 오늘 냉장고 새로 들어와요~두근두근 7 | 냉장고 | 2025/12/22 | 1,301 |
| 1777557 | 유방암에 블루베리가 안좋다는거 잘못 29 | 알려진거 | 2025/12/22 | 4,464 |
| 1777556 | 대만 천등에 윤가 석방 기원 단 국짐것들 2 | 감옥가서수발.. | 2025/12/22 | 616 |
| 1777555 | 진짜 국민연금 직원들 출근하니 2 | .. | 2025/12/22 | 2,117 |
| 1777554 | 주식계좌 1 | ^^ | 2025/12/22 | 1,109 |