어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,836
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1780382 | 햇반 3 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 1,453 |
| 1780381 | SBS 예능 대상 이상민이래요 1 | 장난해 | 2025/12/31 | 2,670 |
| 1780380 | 유정란은 도대체 돈 더주고 왜 사는거에요? 17 | ㅡㅡ | 2025/12/31 | 6,572 |
| 1780379 | 전 진짜 유재석이 방송 좀 쉬었음 좋겠어요 44 | 지겹다고 왜.. | 2025/12/31 | 9,136 |
| 1780378 | 저번주 그것이 알고싶다 범인은 아내였네요 8 | 그냥 | 2025/12/31 | 5,987 |
| 1780377 | 중2 늦게자는데 놔둬야하나요 4 | ㅡㅡ | 2025/12/31 | 1,366 |
| 1780376 | 자백의 대가 보는 중인데 스포해주세요(스포유) 12 | ㅡ | 2025/12/31 | 2,164 |
| 1780375 | 강선우가 살려달라고 한 이유가 있었네..강선우도 끝!! 41 | 그 | 2025/12/31 | 16,990 |
| 1780374 | 서양 전래동화 6 | 진주 | 2025/12/31 | 1,419 |
| 1780373 | 듀스 고 김성재 글 잘못눌러 삭제됐어요 1 | ㅜㅜ | 2025/12/31 | 1,332 |
| 1780372 | 립밤 추천 해주세요 22 | .... | 2025/12/31 | 2,722 |
| 1780371 | 지금 정권을 꿰뚫은 글 76 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 18,913 |
| 1780370 | 잘가 2025 1 | … | 2025/12/31 | 879 |
| 1780369 | 퍼자켓 가격 차이? 1 | 겨울 | 2025/12/31 | 1,031 |
| 1780368 | Mbc 연기 대상 서강준 받았어요 10 | 음 | 2025/12/31 | 7,498 |
| 1780367 | 다시금 패션에 대한 열정이 타오르네요 2 | 돌고 | 2025/12/30 | 1,909 |
| 1780366 | 흑백요리사 출연진 중 6 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 4,517 |
| 1780365 | 엄마. 우리 엄마 14 | 친정엄마 | 2025/12/30 | 4,819 |
| 1780364 | 12년된 식기세척기 방금 멈췄어요 4 | ㆍㆍ | 2025/12/30 | 1,699 |
| 1780363 | 계란 비싸고 저렴한 가격차이요 11 | 진실한 | 2025/12/30 | 2,852 |
| 1780362 | 허무한게 2 | 귀염둥아 | 2025/12/30 | 1,240 |
| 1780361 | 왜 시댁가려면 여전히 힘들까요 17 | 아류 | 2025/12/30 | 4,276 |
| 1780360 | 사교육 카르텔도 윤석렬이 맞았네요. 16 | ,,, | 2025/12/30 | 5,308 |
| 1780359 | 올해 왜케 빨리 갔죠 1 | .. | 2025/12/30 | 1,041 |
| 1780358 | 임플란트 할 때요 교정도 같이 하나요 4 | 혹시 | 2025/12/30 | 846 |