3년반을 홀로 돌봤어요.
작년 10월부턴 재가센터 이용해서 일요일만 전적으로 돌보고 있고, 내년 봄 전에 요양원 보내려고 알아보는 중입니다.
어머니와의 사이는 좋지 않았고 어린 시절 상처 많고요. 폭력, 의심, 뻔뻔함 등으로 힘들었어요.
이제 내 삶 찾겠다고 동화 쓰기, 바리스타, 제빵 과정 배우고 있는데, 동화 쓰기는 잘 마쳤으나 제빵과 바리스타 과정에서 계속 뇌 정지 상태가 느껴져요. 설명이 뇌에 접수되지 않고 제빵 과정 중 트위스트 빵 모양을 만들기가 잘 안돼서 저도 놀랐어요.
지피티한테 물어보니 ptsd 까진 아니어도 비슷하고, 신경계 과부하, 지연성 붕괴, 돌봄소진증후군, 스트레스성 인지저하를 얘기하네요.
신경과 가보려고요.
어릴 때 폭력에 대한 트라우마인 것 같습니다.
돌봄을 그만두려고 할 때 증상이 나타나네요.
기억력과 인지능력의 저하는 모계유전이 아주 크고 사회적 고립 상황에서 급격히 안 좋아진다고 합니다. 돌봄을 하면서 지속적으로 원글님 상태가 안 좋아졌을 거예요. 돌봄을 그만두려고 하니 증상이 나타난 게 아니라요.
병원에 가보시구요
사회적 활동들이나 운동을 하셔야 할거예요.
치매환자가 아니라 집에서 애만 보고 있어도
몇 년 지나면 두뇌 활동이 저하되는 게 느껴져요.
뇌를 쓸 일이 아무래도 적으니까요.
치매 환자를 돌보셨으면 스트레스도 상당했을 테니
더 문제가 크겠죠.
다시 활동하시면 금세 돌아올 겁니다.
너무 걱정하지 마시고 책도 읽으시고
즐겁고 규칙적인 생활을 해보세요.
3년반을 모시면서 아마 뇌를 쓸일이 뭐가 있었겠어요
오히려 생각을 하지 말자 무의식적으로 뇌를 거부했겠지
고생많으셨어요
어머니 요양원 보내시면
일단 몇달이라도 쉬면서 본인부터 추스리세요
올 겨울에 보내 드리세요
그리고 원글님은 원글님 인생 사세요
나는 아들보고 그랬어요
엄마가 혼자 못 살거 같으면 바로 보내고 니 인생 살어
저희도 친정아버지부터 4년 가까이 되었는데요, 다행히 남매가 주말 번갈아 당번예요. 병원이나 주센연락은 제가 하구요. 제가 약간 원글님 같아요. 화나거나 마음이 복닥거리진 않지만.. 그냥 뇌가 코드 뽑힌 상태같거든요. 회사도 가정도 그럭저럭 유지하는데 새롭게 뭘 배우고 싶은 욕망이 사라졌어요. 지금은 관성대로 살고 있어요. 돌봄에 에너질 너무 써서 그럴 수도 있겠네요.
멈추세요,
하기싫어도, 하고있는거가
이미 k장녀로 가스라이팅 당하신거 아닌가싶어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1782598 | 올 해가 가기 전에 이건 82에서 3 | 스님가방님아.. | 2025/12/31 | 762 |
| 1782597 | 통화내용 공개는 당사자인거죠? 8 | 질문 | 2025/12/31 | 1,121 |
| 1782596 | 낮은등급 대학교 컴공과 7 | 갱년기 | 2025/12/31 | 2,015 |
| 1782595 | 혼자 홍콩 마카오 갑니다 5 | 설레고 두렵.. | 2025/12/31 | 2,582 |
| 1782594 | 집값 서울 말고 경기도는 어디가 올랐나요? 16 | ... | 2025/12/31 | 3,265 |
| 1782593 | 저녁 뭐 드실거죠? 4 | … | 2025/12/31 | 1,538 |
| 1782592 | 쿠팡 관련 이것 꼭 보세요 7 | Coopan.. | 2025/12/31 | 1,400 |
| 1782591 | 최종정시 경쟁률 1 | 음 | 2025/12/31 | 1,127 |
| 1782590 | 자취하는데 빨래 8 | 아.. | 2025/12/31 | 1,419 |
| 1782589 | 아들이 저녁사준대요 4 | 배달 | 2025/12/31 | 2,513 |
| 1782588 | 순한 아기로 와줘라~~~~ 7 | 곧할매 | 2025/12/31 | 2,167 |
| 1782587 | 정시원서전쟁...... 마무리했습니다ㅠㅠ 4 | Fjgmgn.. | 2025/12/31 | 1,655 |
| 1782586 | 예물 화이트 골드 금은방 가져가면 5 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 1,932 |
| 1782585 | 오늘 다 회사 일찍끝나나요??? 7 | ... | 2025/12/31 | 1,653 |
| 1782584 | 아빠 어디가에 나온 아이들 착하고 귀여웠네요 | .. | 2025/12/31 | 811 |
| 1782583 | 흑백요리사 보면서 먹어보고 싶은 음식은.. 13 | 0-0 | 2025/12/31 | 3,695 |
| 1782582 | 3분기 환율 방어 위해 17억 달러 넘게 썼다 10 | .... | 2025/12/31 | 1,090 |
| 1782581 | 달러 환율 계속 오를거 같죠 8 | 환율 | 2025/12/31 | 1,841 |
| 1782580 | 쿠팡 총매출의 90프로가 한국 13 | .... | 2025/12/31 | 1,706 |
| 1782579 | 정시원서 다들 넣으셨나요? 3 | 고3맘 | 2025/12/31 | 1,046 |
| 1782578 | 조언을 구해요. 6 | 어떻게 | 2025/12/31 | 1,007 |
| 1782577 | 생각만해도 어이가 없어요 22 | 왜왜 | 2025/12/31 | 5,232 |
| 1782576 | 자동차세 연납하면 약5% 할인받아요. 3 | .. | 2025/12/31 | 1,807 |
| 1782575 | 4인 가족 생활비 쓰고 1년에 1억 남으려면 12 | … | 2025/12/31 | 3,467 |
| 1782574 | 나의 새해 소원 | .. | 2025/12/31 | 413 |