한 달 넘게 물리치료도 하고 주사도 맞아 보고 약도 맞아서 먹어봤는데 낫질 않아요
물리치료는 한 네 번 정도 받은 것 같아요
뻐근하고 근육 아픈 것은 나왔는데 뼈가 바늘로 콕콕 찌르는 것 같이 아프네요ㅠ
오늘은 드디어 가방 드는 것도 힘들고
정형외과 마다 조금씩 실력 차이가 있나요
다른 데로 바꿔볼까 해서요
한 달 넘게 물리치료도 하고 주사도 맞아 보고 약도 맞아서 먹어봤는데 낫질 않아요
물리치료는 한 네 번 정도 받은 것 같아요
뻐근하고 근육 아픈 것은 나왔는데 뼈가 바늘로 콕콕 찌르는 것 같이 아프네요ㅠ
오늘은 드디어 가방 드는 것도 힘들고
정형외과 마다 조금씩 실력 차이가 있나요
다른 데로 바꿔볼까 해서요
안쓰고 시간가야 낫더라고요.
병원다닌다고 바로 좋아지고 그렇지않더라구요.
살살달래며 조심히...
저도 그렇게 오래 서서히 좋아졌어요..
지금은 아무렇지도 않지만 아주무거운거 들면
그런느낌이 있어서 조심히 나눠들어요.
너무 물리적 힘 가하면 또 안좋아져요.
전 침이 괜찮았고 유튜브 좋게하는 운동
것도 따라해보고요..
병원 탓이 아니라 원래 단기간에 낫지 알아요
저도 두어달 병원 열심히 다니다 포기하고
즉 빨리 나으려는 생각을 내려놓고 통증을 그냥 받아들이면서
가급적 해당 팔을 안쓰고 아끼고 지내다 보니
1년후에 어? 언젠가부터 엘보가 안아프네!
아~ 드디어 이제 다 나았구나~
그랬답니다
한의원 봉침 맞으세요
6개월이상 치료해도 잘 안나아요. 왜냐면 팔을 계속 쓰니까
봉침도 맞고 이것저것해보세요
저도 2년정도 지나니 나았어요
치료를 쭉 한건 아니고 많이아플때만 한의원가서
약침맞고 전기치료 물리치료같은거 했어요
심하진 않아서 그냥저냥 살만할땐 버티고
심하면 병원가고 하다보니 어느새 괜찮아져있더라구요
처음갔을때 한의사샘이 오래걸려요 2년은 가요 해서
놀랐는데 그게 맞더라구요ㅠㅠ
아 오래동안 치료안하면
수술해야한다고 나오길래
겁났었는데 답글에서 위안이 되네요
감사합니다 ^^
1년반 넘게 정형외과를 전전하면서 계속 주사 맞고 재발하고를 반복하다가
의사들이 재발률 높다면서 비싼 주사 권하던데, 마침 여성문화센터에서 예전에 좀 알고있던 수지침, 이혈 강좌가 눈에들어와 두 가지 배우면서 '유레카~~~' 했네요.
열심히 손에 침놓고 뜸뜨고 귀 혈자리 관리했는데, 두 달 만에 테니스엘보랑 심했던 원형탈모랑 관절염까지 회복했어요.
팔꿈치 뼈까지 드러날정도로 정형외과 주사 부작용도 겪고 했는데,
운좋게 대체의학 알게되서 빠르게 회복되는걸 직접 체험하고 나니, 심봤다 같은 마음이었네요. 열심히 배우고 이젠 엄마, 아는 언니, 형부 등등 식구들 놔주고 있답니다.
한의원 잘하는데 있으면 침 맞으시고
혹시라도 회복이 안되면 배워서 관리해보는것 추천드려요.
병원은 다니시고 팔 아끼고 덜 쓰고 유투브 여러개 찿아보면 통증 줄이는 법 나와요 통증 있는곳 찿아서 꼭 눌러 주세요
마사지건으로 마사지 해줘도 도움이 돼요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791101 | 유럽에서 고야드 사보신분 계실까요 1 | 동글 | 2026/02/01 | 1,222 |
| 1791100 | 치킨 좋아하시는 분요 7 | ..... | 2026/02/01 | 2,097 |
| 1791099 | 친정 아빠 잘 챙기라는 시모 40 | ㅎ | 2026/02/01 | 9,629 |
| 1791098 | 미용하는 분들께 여쭙고 싶습니다. 6 | 매직펌 | 2026/02/01 | 2,131 |
| 1791097 | 혼인신고 안한 돌싱 19 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 5,869 |
| 1791096 | 이해찬·이재명 "토지공개념 실현해야" 7 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,645 |
| 1791095 | 요즘도 시어머니가 며느리 차려준 밥 먹고 싶다고 이야기 하나요?.. 17 | ........ | 2026/02/01 | 4,785 |
| 1791094 | 별거도 안되는 걸로 결혼반대하는 사람들 보면.. 말리고 싶어요 10 | ㅇ | 2026/02/01 | 2,309 |
| 1791093 | 언더커버 미쓰홍 6 | 궁금 | 2026/02/01 | 5,481 |
| 1791092 | 모범택시 몇화인지 알려주세요 2 | . . . | 2026/02/01 | 1,218 |
| 1791091 | 특성화고가 뜨는 날도 7 | ㅗㅗㅎㄹ | 2026/02/01 | 2,638 |
| 1791090 | AI들이 자게같은거 만들어서 소통하고 있음. 10 | ........ | 2026/02/01 | 2,975 |
| 1791089 | 을의 탈을 쓴 갑질을 당한거같아요 3 | .... | 2026/02/01 | 2,340 |
| 1791088 | 운동하니 좀 나은거 같아요 2 | ... | 2026/02/01 | 2,557 |
| 1791087 | 코덱스200 타이거200 수수료 차이가 꽤 있네요 8 | 그냥이 | 2026/02/01 | 4,042 |
| 1791086 | 그냥 말할 곳이 없어 써 봅니다. 46 | 그냥 | 2026/02/01 | 19,686 |
| 1791085 | 별거나 졸혼하신 분 11 | 나르 | 2026/02/01 | 4,286 |
| 1791084 | 쇼호스트 유난희 예쁘고 여성스럽기만하던데 댓글 험악하네요 26 | .... | 2026/02/01 | 6,196 |
| 1791083 | 가족사진촬영 스튜디오 춥나요? | .. | 2026/02/01 | 365 |
| 1791082 | 유호정연기ㅠ 왜 난 별로죠 7 | iasdfz.. | 2026/02/01 | 4,743 |
| 1791081 | 가정이 평화로울려면 성격이 진짜 중요해요 4 | ... | 2026/02/01 | 3,115 |
| 1791080 | 동질혼 못하는거... 19 | ㅠ | 2026/02/01 | 4,890 |
| 1791079 | 와 지금 스트레이트 보는데 욕나옵니다 8 | 쿠팡.탈팡 | 2026/02/01 | 4,128 |
| 1791078 | ISA 계좌 못만드는 사람들 17 | ... | 2026/02/01 | 8,443 |
| 1791077 | 본격적인 AI시대가 되면 주거의 형태도 바뀔것 같아요 8 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,150 |