몇 달전에 계약이 끝나서 집에서 쉬고 있는데
엄청 힘드네요.
갱년기라 우울증하고 맞물려 하루 하루 지내기가 정신적으로 힘들어요.
직장을 다닐 땐 일이 지긋지긋하고 업무적으로 만나는 사람들이 싫어서
쉬고 싶었는데 막상 집에 있으니 정신적으로 공허하고 막상 하루하루 보내기가
힘드네요.
잠도 잘 못자고.
주부님들은 뭐하고 하루를 지내세요?
몇 달전에 계약이 끝나서 집에서 쉬고 있는데
엄청 힘드네요.
갱년기라 우울증하고 맞물려 하루 하루 지내기가 정신적으로 힘들어요.
직장을 다닐 땐 일이 지긋지긋하고 업무적으로 만나는 사람들이 싫어서
쉬고 싶었는데 막상 집에 있으니 정신적으로 공허하고 막상 하루하루 보내기가
힘드네요.
잠도 잘 못자고.
주부님들은 뭐하고 하루를 지내세요?
님은 밖에서 에너지 발산해야 활력이 생기는 타입이니
밖에서 할만한걸 찾으세요
취미 운동말고 생산적인게 더 어울리실거 같아요
오ㅐ 집에만 계세요~
운동 필라테스 테니스 수영 3가지 일주일에 돌리니까 무지 바쁜데요 남은 시간 책보고 재테크하고 피부관리실도 가고 장도보고 애들 케어하고 너무 바쁩니다
유튜브 많이 보고 있어요
솔직히 따분합니다
아이 크니까 남는건 시간이고...
글게요...
저도 딱히 할일이 없더라고요
운동하고......할게없어요
청소 설거지는 뭐 딱히 많지도않고........검사받을것도 아니니 대충해도 상관없고....
맨날 티비만 보고.......그래요
공부라도 해야하는데 그건 왜케 싫은지.........ㅠ.ㅠ
바쁜게 전업
아침 7시반에 나가서 운동하고 열시에 들어와요
브런치 예쁘게 차려서 먹고 주식보고
집안일 하고
유튜브도 들으니 지금이시간 이네요
친구랑 주에 한번 점심먹고 남편이랑 2번정도 점심먹고
들어오면 저녁밥할시간
저는 제 루틴이 좋아요
평일 세번 한시간씩 피티 받고
두번 외국어 배우러 다니고
동네 사람들이랑 시장 보고 밥 먹고
그게 다에요. 그런데도 하루하루가 너무 빨리 지나가네요.
운동을 하든 유투브를 보든 하는 일없이 바쁘던 그렇게 말씀하시는 분이 자신있어서 좋아보이네요. 뭘해도 만족을 못하고...자존감이 낮아서 인거 같애요.
제목이 너무 자극적이예요ㅠ 82에서 엄청난 비난을 불러올ㅎㅎ
전업이 행복하려면 여유있는 돈이 있어야해요
집에서 몸은 편히 있더라도 마음은 편하지 않으니
비난하지 않으셨으면 ㅎㅎ
주식 해서
주식장 여는 시간에는 약속도 잘 안잡아요.
장 끝나면 운동 좀 하고
넷플 보고 식사준비 해놓고
운동 2가지 정도 오전에 넣고. 오후엔 집안 일 좀 정리하고 잠시 아이 오면 애랑 얘기도 좀 하고 저녁 전에 쇼핑몰 가서 좀 돌고(아님 맛집 투어라도 하고) 저녁에 남편 오면 남편이랑 얘기하고 놀면 되죠.
수영 초보라 아침마다 수영장 가서 연습하거나 강습받고
마트 갔다가
오후에는 한자와 영어 공부하고
반찬준비해요
밖에 나가서 걷기라도 하세요.
돈을 벌거나 아님 쓰거나 하지 않으면 무료해져요
에너직지가 많은데 취미가 없다면 그냥 일을 계속 하시는게
정신건강엔 좋을것 같아요
시간은 잘가는 느낌이라ᆢ
오전은 느긋하게 아점먹고 커피 ᆢ
오전 운동 좀 하고
집안일 하고 폰 좀 보다가
오후부터 일주일에 두번 그림 영어 배우러 가요
오후시간은 쏜쌀같죠
이것저것 하다가 장도보고
저녁준비하면 하루 금방요
유튜브 많이 보고 있어요
솔직히 따분합니다
아이 크니까 남는건 시간이고22222
매일 계획을 세우세요
청소정리반찬만들기
독서 영어공부 드라마보기등등
작심3일이라서 ..
매일 계획을 세우세요 222222
일주일에 운동 세 가지 하고, 집안일 식사 준비, 틈틈히 주식,부동산,투자 등 재테크 공부 및 실현 일주일이 어떻게 가는 지 모를 정도로 바빠요. 애들 다 대학생인데도 그렇습니다. 시간표 짜서 헛투루 쓰지 않아요.
들을 정보가 넘쳐나요
요즘은 철학을 듣고 있는데 많은 인사이트를 얻어요
인문학도 너무 도움되고, 인테리어 채널, 패션 채널,
정치 채널, 강아지 채널...
관심있는 분야로 등어보세요
하루가 모자랄 정도랄까요 ㅎㅎ
산책하면서도 들어요
그 다음으론 사람들 집에 초대해서 수다떨기요
집이 카페보다 좋대요
이세상 일들에 그렇게 의미 부여하지 마시고
내가 좋아하고 관심있는 일들에 도전해 보세요
무조건 행동으로 옮기는게 중요해요
아침에 애 학교태워주고 아침 간단하게 먹고 필테갔다가 방금 와서 샤워했어요. 집 정리 간단하게 하고 오후에 장보러 가려구요. 자격증 공부도 하고 있고요. 내일은 취미 클래스 수업가구요. 혼자서도 잘노는 타입이고, 돈 걱정은 없구요..
전 직장 관두면 문화센터 강좌 꼭 듣고싶어요 이거저거 배워보세요
외국어 공부,책읽으면 하루가 너무 뿌듯해요
운동은 간단히 런닝머신
나머진 밥하고 정리
집에 있으니 너무 행복해요
요즘은 식물키우기 도전이요
일하다 쉬니 넘 좋아요
커피한잔에 공부
사람만나는것도 전 에너지 너무 뺏기고 나눌 대화가 이젠
바닥난관계 지겹더라구요
같은 취미가진 사람 만나기 힘들고요
백수 과로사한다고
할일 만들려면 끝없이 있고요
아무것도 안하려면 계속 누워있는거죠
전업주부도 마찬가지죠
부지런한 주부
게으른 주부
자기 취미가 많은 주부 등등이죠
20년 워킹맘인데 무료함 즐기고 싶네요.
약간 무료하지만 이게 좋아요.편안하고 하고 싶은거 기분 내키는대로 하구요.
아무것도 않하고 싶을땐 아무것도 않해요.ㅎㅎ
독서 어학공부 금융 시사 쇼핑 평소엔 제 나름의 스케쥴대로 하고 약속은 최소한.
좀 심심하고 무료해 봤으면 좋겠습니다
직접 김치를 담궈 먹는 것도 아니고 티브이를 조금이라도 보는 것도 아니고 동네 마실을 다니는 것도 아닌데 ᆢ
뭐가 그리 바쁘고 정신없는지 스스로도 미스테리 입니다
저는 대체로 운동과 공부 독서에 시간 할당이 가장 많고요
이 가족 저 가족들 사고치고 수습하는데 에너지가 많이 들어 갑니다
지금 이상태가 너무 좋아요. 전업 2년차데, 각종 고질병이 다 치유되었어요. 거북목, 어깨결림, 위경련, 탈모, 변비.. 이런 것들요~
편안하고 고요합니다. 남편과 아이도 더 편안해하구요.