82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

조금 전에 본 턱관절염에 관한 프로

… 조회수 : 1,317
작성일 : 2025-12-13 15:19:04

요리 하다가 보고 이제야 올려요

https://youtu.be/4b-ZTmL_HA4?si=NGpahW1rLC8cMUWq

 

아주 오랜동안 턱관절을 방치한 사람들이 여럿 나와서

깜짝 놀랐어요.

저런 사람도 있네요.

 

그대로 내버려두고 유동식만 먹으면

턱관절 주변의 근육이 약해지고, 

근력이 줄어들어

결국 

 씹는 것은 물론

말하기도 힘들어진다고 하네요.

게다가 씹지 않으면 치매에도 안좋잖아요? 

 

거북목같은 잘못된 자세나, 

치아로

딱딱한 것을 씹거나

손톱을 물어뜯거나

끈을 자르거나, 

턱을 괴는 자세도 다 악화시킨대요.

 

평균 기대 수명이 

이젠 80세를 너머

곧 100세를 바라보는 시점에

아껴야 할 부분이 참 많네요

IP : 59.30.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …
    '25.12.13 3:39 PM (59.30.xxx.66)

    건강을 알려주는 프로가 요즘 참 많아

    어쩌다 한번이라도 보면 큰 도움이 될 것 같아요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.12.13 3:53 PM (211.210.xxx.96)

    단단한것 먹으면 치아 망가지고 너무 연한것만 먹어도 안되고ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772548 김치냉장고 4 ㄷㄷ 2025/12/15 984
1772547 전업주부들은 뭐하고 하루를 보내시나요 28 정체성찾기 2025/12/15 6,058
1772546 인천공항 사장 진짜로 나..... 10 ㅇㅇ 2025/12/15 3,916
1772545 명절 열차대란의 비밀 국토부 늘공들 딱 걸렸네 3 ㅇ 2025/12/15 1,942
1772544 저는 한 20억만 있음 고민이 다 사라질것 같아요 17 .... 2025/12/15 4,919
1772543 박홍근 이불 어떤가요 11 .... 2025/12/15 2,892
1772542 그냥 맘대로 살았는데 1 나이 2025/12/15 1,500
1772541 1세대 2-1세대 실비보험드신분요. 12 계약되팔기 2025/12/15 2,199
1772540 없는 사람일수록 둘이 살아야 36 가니니 2025/12/15 5,550
1772539 어제 휴게소에서 겪은 일 2 50대 2025/12/15 2,018
1772538 쿠팡 피해보상. 소송 어디에 하셨어요? 6 00 2025/12/15 1,080
1772537 킥보드에 치인 아이엄마 중학생 인지상태래요 4 불쌍해요 2025/12/15 3,531
1772536 오십견이 이렇게 아픈 줄 몰랐어요 16 프로즌 2025/12/15 2,689
1772535 다낭 계속 가시는 분들은 왜 가시는 거에요? 23 다낭 2025/12/15 4,926
1772534 은행 왔는데 정신 혼미 4 뱅크 2025/12/15 3,969
1772533 주위 고3들 다 재수 or 반수 한다고 하네요. 18 ... 2025/12/15 2,720
1772532 한강 배 운행하면 수질오염 심할텐데요. 3 ᆢ 2025/12/15 557
1772531 음주후 일주일째 뒷머리아래쪽땡김 2 ........ 2025/12/15 666
1772530 조은석 "윤석열, 신념에 따른 계엄 아냐... 반대자 .. 11 사형이답! 2025/12/15 4,521
1772529 길치가 혼자 비행기 타고 외국에 갈 수 있을까요? 26 .. 2025/12/15 2,272
1772528 임종성, 통일교 숙원 '해저터널'에 "평화터널".. 14 끔찍한 혼종.. 2025/12/15 1,780
1772527 이 대통령, ‘4·3 강경진압 주도’ 박진경 대령 유공자 지정 .. 2 ㅇㅇ 2025/12/15 1,066
1772526 무례한짓한 사람에게 막말을 했어요. 저 잘못한건가요 10 Ddd 2025/12/15 2,778
1772525 박지향 동북아역사재단, 영국사 7 .. 2025/12/15 925
1772524 감자탕에 들깨가루, 콩가루 문의드려요 5 .. 2025/12/15 638
< 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 >> 이전 자유게시판
게시판 검색