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뷔페가면 과식하게 돼요

ㅡㅡ 조회수 : 1,328
작성일 : 2025-12-10 13:59:14

아무래도 비싸고 자주 가는 곳이

아니라 뷔페 가면 평소보다 과식하게 되지 않나요?

어제도 저녁으로 먹었더니

일시적이라도 체중이 늘어서

아침부터 굶느라 힘드네요.

뷔페는 가게 되면 점심에 가는게 낫구요.

IP : 223.38.xxx.34
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.12.10 2:08 PM (121.133.xxx.158)

    안 가요.. 20만원 넘는 뷔페 가봐야 과식만 하게 되고. 어차피 그렇게 대량으로 해서 놓는 음식들이 다 맛이 있는 것도 아니고요. 그냥 집에서 적당하게 해 먹고 단품 맛집 가는 게 낫습니다.

  • 2. 예전에
    '25.12.10 2:11 PM (210.125.xxx.2)

    젊을때 뷔페가면 평소에 못먹으니 무리해서 먹다가 화장실에서 토한적도 있어요
    무식하게 ㅠㅠ
    요즘엔 많이 먹지도 못하고 예전만큼 뷔페음식이 맛있는줄 모르겠고 그래서 뷔페는 안감니다

  • 3. 안가
    '25.12.10 2:19 PM (112.167.xxx.92)

    뷔페 종류만 많을뿐 딱히 먹을게 없어 안가요 글서 메인요리로 가고 근데 식당도 자꾸 가격을 올리니 부담스러워 못가게되는ㄷㄷ
    단골 돼지갈비집,맘먹고 가는 한우집,샤브샤브,초밥집 작년에 가고 못가고있는 그나마 배달시켜먹는데 가격을 올리니 배달요리도 부담스럽

  • 4. 20만원
    '25.12.10 2:41 PM (1.248.xxx.188)

    넘는 뷔페는 메뉴가 어떤가요?
    한번도 안 가봐서..
    근데 앞으로도 못갈거같긴해요;;

  • 5. ㅇㅇ
    '25.12.10 2:42 PM (116.121.xxx.129)

    저는 아직은 뷔페 가는 거 좋아해요
    단 점심 때.
    저녁 패쓰하면
    뒷날 오히려 체중 줄어있어요.

  • 6. 나는나
    '25.12.10 2:45 PM (39.118.xxx.220)

    뷔페는 과식하러 가는거 아닌가요? ㅎㅎ

  • 7. ㅇㅇ
    '25.12.10 2:59 PM (61.74.xxx.243)

    뷔페는 과식하러 가는거 아닌가요? 222222222

  • 8. ...
    '25.12.10 4:20 PM (49.1.xxx.114)

    나이가 드니 뷔페갈때는 전날 저녁 굶고 뷔페먹은날은 그 한끼로 끝내요. 소화가 안되서요. 송년회가 많으니 뷔페도 가게 되네요. 간이상 신나게 먹고 오죠 ㅎㅎㅎ

  • 9. ...
    '25.12.10 4:39 PM (14.52.xxx.123)

    고루 한접시 먹은 후에 맘에 든 거 두세가지만 집중적으로 두세번 더 먹고 담날 점저가 첫 식사...
    소화가 오래 걸려요.

  • 10. 다이어트
    '25.12.10 5:36 PM (117.111.xxx.86)

    빡세게 하다가 보상 차원으로 가세요
    그럼 살 안 쪄요

  • 11. ...
    '25.12.10 6:19 PM (58.143.xxx.196)

    그전날 먹는거 조절하고 가서 싫컷먹고
    카페에서 스무디까지 큰잔 마시고 돌아오니 아침몸무게
    고대로다라구요
    그전날 컨트롤과 그당시 몸상태에 따라 달라요

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