며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
도합 70분이라구요??
승질 급한 저는 ㅜ
오호! 효과가 확실하다는 말씀?
저는 어제야 그 정보를 입수했는데
이렇게 간증글이 올라왔으니
이따가 고구마를 사와서 해볼랍니다.
고구마가 약간 크고
만졌을때 다 구워졌어도 조금더 구웠어요.
안본걸로 칩시다.
그냥 구워도 맛난 고구마를 ㅠㅠ
찔때는 소금 조금 넣으면 달아져요
70분 걸리면 전 못기다립니다 ㅎㅎ
고구마 전용 냄비가 더 빠름요
점심용이라 넣어두고 다른일 하다보면
70분 쯤이야ㅎ
굳이 그렇게 하지않아도
원래 고구마는 저온에서 오래 구우면 꿀이 뚝뚝 흘러요.
120~130도에서 40분 구워보세요.
군고구마는 당뇨에 상극이라는 것 참조하세요.
두번째 댓글인데요.
딸집에 오니 딸애가 원글님 말씀처럼 구워놨네요.
저온에서 오래 구운거보다 더 달아요.
주부 40년에 제가 뭔들 안해봤겠습니까?
확실히 더 달아요.
당뇨에 상극이라고해도
건강한 사람이 조금 먹는거 뭔 상관이에요?
초치지마세요. ㅎㅎ
고구마 별로 안좋아하던 남편이
1개 먹어보고 여태 먹어본 고구마 중에 제일
맛있어서 이정도면 1개 정도는
먹을만하다네요ㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1774010 | 전현무, 또 새로운 예능 42 | 적당히하지 | 2025/12/10 | 16,341 |
| 1774009 | 미장도 물린 사람 많나요 4 | ㅁㄵㅎ | 2025/12/10 | 2,979 |
| 1774008 | 김어준 9분25초 알자지라 영어채널 보도(15시간 전 업뎃) 7 | 관심있는분만.. | 2025/12/10 | 1,473 |
| 1774007 | 실손 잘 아시는분 3 | 음 | 2025/12/10 | 1,271 |
| 1774006 | C형간염 항체가 없는걸로 나왔는데 주사 맞아야 하나요?? 4 | 건강검진 | 2025/12/10 | 1,300 |
| 1774005 | 스케일링 하고 바로 위내시경 받아도 되나요? 5 | 미미 | 2025/12/10 | 860 |
| 1774004 | 어린이집 너무 좋아하는 아기 5 | 커피포트 | 2025/12/10 | 2,324 |
| 1774003 | 멜라토닌 미국산은 뭐가 다른가요?국산과 9 | ㅇ | 2025/12/10 | 1,508 |
| 1774002 | 집에서 김부각을 하고싶은데 건조기 추천 해주세요. 6 | .. | 2025/12/10 | 695 |
| 1774001 | 손절하고 손절당하고 인간관계 어렵네요 9 | .. | 2025/12/10 | 2,881 |
| 1774000 | 멍청비용 상담_해외호텔 예약 실수 10 | ㅜㅜ | 2025/12/10 | 2,836 |
| 1773999 | 전재수 ‘통일교 금품수수’ 의혹…“현금 4천, 까르띠에·불가리 .. 18 | 한겨레 | 2025/12/10 | 3,820 |
| 1773998 | 주식이 재미가 없네요 5 | 주식 | 2025/12/10 | 4,137 |
| 1773997 | 언제 봐도 감격인 영상 3 | 8개월전 | 2025/12/10 | 1,524 |
| 1773996 | 입주 축하 선물 뭐가 좋을까요? 5 | ........ | 2025/12/10 | 893 |
| 1773995 | 헐.... 충격적인 내란계엄 계획중 하나.jpg 18 | .. | 2025/12/10 | 5,349 |
| 1773994 | 코스트코에서 기분 나쁜 상황이예요 52 | .. | 2025/12/10 | 18,330 |
| 1773993 | 신용카드 몇 개 쓰시나요. 6 | .. | 2025/12/10 | 1,766 |
| 1773992 | 3달만의 생리가 반갑네요. 5 | 50대 | 2025/12/10 | 1,888 |
| 1773991 | 4대보험 2 | .... | 2025/12/10 | 790 |
| 1773990 | 노상원 얼굴에 살기가... 11 | 내란은 사형.. | 2025/12/10 | 3,776 |
| 1773989 | 마트 계산할때 웃겼던 경우 5 | ㅋㅋㅋ | 2025/12/10 | 2,395 |
| 1773988 | 시트러스 계열 향수 좋아하시는분 계실까요? 5 | 향수 | 2025/12/10 | 1,666 |
| 1773987 | 치과 두군데 견적받았어요 17 | 치과 ㅠ어렵.. | 2025/12/10 | 2,464 |
| 1773986 | 50 중반 내년부터 헬스를 하고 싶은데 7 | 운동 | 2025/12/10 | 1,996 |