파로 드셔보신 분 계세요?

[궁금]

파로를 한 번 사보고 싶은데

이거 현미처럼 많이 불려야 하나요?

쌀과 섞어 먹는 게 낫나요.

아니면 파로만 밥을 해서 먹어도 괜찮은가요.

드셔보신 분 계시면

좀 알려주시면 감사하겠습니다.

[네]

전 안불리고 해요.
식감이 톡톡씹혀서 씹는맛이 있는데
파로만해서 먹어보진않았는데
보리밥처럼 입안에서 데굴거릴꺼같은디요

[선물]

안불려도 괜찮던데요!

[ᆢ]

쌀과 5대5로 섞어요
씻어서 1시간 정도 담갔다가 전기 압력솥으로 밥하면 부드러워요
진밥 좋아하시면 쌀보다는 물을 더 부으세요
귀리 종류 같아요

[안불려도]

괜챦아요.
카무트 파로 둘다 혈당 천천히 올린다 해서 돌려가며 먹는데
맛은 카무트가 더 고소하고, 혈당조절은 파로가 더 탁월한 것 같아요.

[..]

파로라는거 첨들어보네요

[파로가]

당뇨에도 좋다고 엄청 선전 했었죠