요즘 추워져서 그런지 걷기운동 하는 분들
별로 없는거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 걷기운동 몇시 정도에 하시나요?
... 조회수 : 1,217
작성일 : 2025-12-08 10:51:24
IP : 106.102.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'25.12.8 10:52 AM (210.100.xxx.239)저녁먹고 6시쯤해요
2. ......
'25.12.8 10:55 AM (211.230.xxx.26)매일 6시 30분에서 7시에 하는데
사람 많아요.3. 겨울
'25.12.8 10:56 AM (124.28.xxx.72) - 삭제된댓글겨울에는 걷기운동 나갈 때 늦어도 오후 3시를 넘기지 않으려고 해요.
아무래도 겨울에는 여의치 않아서
계단오르기를 주로 합니다.
추워도 눈비가 와도 아랑곳없이 할 수있는 걷기운도이 좋은 것 같아요.
겨울 되니 혈압이 살짝 올랐었는데
계단 오르니 하니 조절이 되었어요.4. 요즘은
'25.12.8 11:03 AM (61.105.xxx.17)7시반정도요
여름엔 8시
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1777448 | 40년 친구인데요. 그만 만나야 할까요? 48 | 평범녀 | 2025/12/21 | 17,823 |
| 1777447 | 유럽차 1위 폭스바겐도 공장 폐쇄 7 | .. | 2025/12/21 | 2,911 |
| 1777446 | 김빙삼 옹 너네 양심을 믿으라고 4 | 속시원하네요.. | 2025/12/21 | 1,437 |
| 1777445 | 야간알바 다녀왔는데 속상해서 잠이 안와요 12 | Ll | 2025/12/21 | 7,093 |
| 1777444 | 1인가구 서울생활비 20 | 아침 | 2025/12/21 | 4,539 |
| 1777443 | 쿠팡 완전 탈퇴하고 나니 너무 좋네요 23 | ㅇㅇㅇ | 2025/12/21 | 2,931 |
| 1777442 | 동지팥죽 9 | 내일인데 | 2025/12/21 | 3,329 |
| 1777441 | 이새벽에 소금빵에 감격 7 | 꿀맛 | 2025/12/21 | 4,760 |
| 1777440 | 머그잔 큰거 (국그릇 대용) 제품 20 | 추천해주세요.. | 2025/12/21 | 2,980 |
| 1777439 | 2차 특검과 조희대의 사퇴를 촉구한다. 4 | 내란핵이빠진.. | 2025/12/21 | 453 |
| 1777438 | 쿠팡, 미국서 집단소송 직면…"공시의무 위반".. 1 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 2,047 |
| 1777437 | 약으로 술 끊을 수 있나요 10 | yang | 2025/12/21 | 2,380 |
| 1777436 | 김주하, 남편 폭행·외도 최초 고백 “고막 터지고 뇌출혈...내.. 66 | .. | 2025/12/21 | 25,220 |
| 1777435 | 성탄일에 부산에서 뭘할까요? 2 | 부산행 | 2025/12/21 | 1,251 |
| 1777434 | 시그널 표절인가요? 18 | 어? | 2025/12/21 | 5,860 |
| 1777433 | 교복 입으면 안되는 면접에 애 뭐 입히나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 1,156 |
| 1777432 | 면접 탈락, 자괴감 어떻게 극복할까요? 6 | 바보 | 2025/12/21 | 2,135 |
| 1777431 | 사주를 믿는쪽. 일련의 사건들 보면 38 | 전 | 2025/12/21 | 6,192 |
| 1777430 | 독립투사.유투버 한두자니. 전 직이 뭔가요? 4 | ㅁ | 2025/12/21 | 2,325 |
| 1777429 | 크리스마스때 뭐하세요? 3 | 0011 | 2025/12/21 | 1,735 |
| 1777428 | 동짓날은 일욜? 월욜? 8 | ..... | 2025/12/21 | 2,577 |
| 1777427 | 명언 - 남을 부러워 하는 사람 1 | ♧♧♧ | 2025/12/21 | 1,963 |
| 1777426 | 서울 오피스텔 규제 왜 안 풀어줘요. 8 | ... | 2025/12/21 | 2,052 |
| 1777425 | 진짜진짜 소포장이 나왔음 좋겠어요 18 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 5,906 |
| 1777424 | 신정동 연쇄살인사건 범인 죄값도 받지 않고 사망했네요. 12 | .. | 2025/12/21 | 5,419 |