요즘 추워져서 그런지 걷기운동 하는 분들
별로 없는거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 걷기운동 몇시 정도에 하시나요?
... 조회수 : 1,190
작성일 : 2025-12-08 10:51:24
IP : 106.102.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'25.12.8 10:52 AM (210.100.xxx.239)저녁먹고 6시쯤해요
2. ......
'25.12.8 10:55 AM (211.230.xxx.26)매일 6시 30분에서 7시에 하는데
사람 많아요.3. 겨울
'25.12.8 10:56 AM (124.28.xxx.72) - 삭제된댓글겨울에는 걷기운동 나갈 때 늦어도 오후 3시를 넘기지 않으려고 해요.
아무래도 겨울에는 여의치 않아서
계단오르기를 주로 합니다.
추워도 눈비가 와도 아랑곳없이 할 수있는 걷기운도이 좋은 것 같아요.
겨울 되니 혈압이 살짝 올랐었는데
계단 오르니 하니 조절이 되었어요.4. 요즘은
'25.12.8 11:03 AM (61.105.xxx.17)7시반정도요
여름엔 8시
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1777705 | 국힘 인요한, 의원직 사퇴 11 | ㅇㅇ | 2025/12/10 | 3,925 |
| 1777704 | 목디스크 견갑골 통증너무심해요 8 | 50대 | 2025/12/10 | 1,108 |
| 1777703 | 질투많은 시어머니얘기 47 | 나원참 | 2025/12/10 | 5,467 |
| 1777702 | 자백의 대가 보신분만 6 | 궁금 | 2025/12/10 | 2,226 |
| 1777701 | 상속세 내리고 보유세 올리면 해결되요. 19 | 집값 | 2025/12/10 | 1,569 |
| 1777700 | 서울 자가 김부장 보신분께 영상공유(빵터짐) 5 | 하진&.. | 2025/12/10 | 1,430 |
| 1777699 | lgu+사용자인데, 어제 보이스피싱 전화옴 4 | ㄱㄱㄱ | 2025/12/10 | 873 |
| 1777698 | 눈밑 필러 팔자주름 필러 8 | ... | 2025/12/10 | 1,299 |
| 1777697 | 불법체류자 강제추방 금지법 발의 19 | ᆢ | 2025/12/10 | 1,724 |
| 1777696 | 전세보증보험 드는 사람들 별로 없다는데요 12 | ㅇㅇ | 2025/12/10 | 1,643 |
| 1777695 | 동갑 시누이가 제가 시부 기저귀 안간다고 이죽거려요 27 | ... | 2025/12/10 | 5,982 |
| 1777694 | 대학등급 약자좀 알려주세요 15 | ㆍㆍ | 2025/12/10 | 1,601 |
| 1777693 | 12월인데 나를 위한 선물 뭐 할까요. ㅎㅎ 7 | .... | 2025/12/10 | 1,695 |
| 1777692 | 저희애들 웃기네요 12 | mm | 2025/12/10 | 3,010 |
| 1777691 | 쿠팡, 강남 비밀 사무실서 로비 총력…박대준 대표 진두지휘 2 | ㅇㅇ | 2025/12/10 | 1,425 |
| 1777690 | 어제 아빠 기저귀 갈았던 딸입니다... 6 | ... | 2025/12/10 | 5,186 |
| 1777689 | 연애 짧게 하고 결혼한분들 후회안하시나요 16 | 결혼 | 2025/12/10 | 2,543 |
| 1777688 | 독감걸려서 독감수액맞으면 타미플루 처방이 안나오나요? 5 | .. | 2025/12/10 | 1,037 |
| 1777687 | 가습기 켜놓고 나왔어요 12 | 3주간 집비.. | 2025/12/10 | 2,091 |
| 1777686 | 힘든시기 어떤마음으로 견디셨나요? 14 | 힘든 | 2025/12/10 | 2,681 |
| 1777685 | 올해 의대 입결 아직 안나왔죠 4 | ㆍㆍ | 2025/12/10 | 979 |
| 1777684 | 한동훈 페북 - 백해룡 망상 뒷배 이재명에게 민사손해배상 청구함.. 34 | ㅇㅇ | 2025/12/10 | 1,217 |
| 1777683 | 웃긴 동영상 공유해요 5 | ㅋㅋ | 2025/12/10 | 1,054 |
| 1777682 | 헤어 오일 10 | 아 | 2025/12/10 | 2,249 |
| 1777681 | 데쓰노트에 쓰고싶은 이름 4 | ... | 2025/12/10 | 1,255 |