82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

폐경 증상에 관절이 뻣뻣해지는 것도 있나요?

완경 조회수 : 2,993
작성일 : 2025-12-06 15:39:23

50대 초반 생리 안한지 3개월 넘어가는데,,

언젠가부터 

등이 가려워도 손이 안올라가서 못 긁어요.

효자손 절실ㅠ

관절 뼈마디마디가 뻣뻣하게 굳은 느낌이고요.

가끔 발 디딜 때 발목이 접질릴 뻔한 적도 있고요.

처음 겪는 느낌이예요.

이게 폐경 증상인 걸까요?

평소 msm 포함  영양제는 넘치게 먹고 잇거든요.

결국 호르몬 치료밖에 답이 없나요?

 

 

IP : 180.65.xxx.211
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그게
    '25.12.6 3:40 PM (219.255.xxx.120)

    몸이 뻣뻣하니까 로봇처럼 걷게 되는 느낌

  • 2. ..
    '25.12.6 3:40 PM (39.7.xxx.9)

    네 피부는 건조해져서 간지럽고
    뼈마디는 뻣뻣해져요

  • 3.
    '25.12.6 3:41 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    여성호르몬이 줄면 관절이 뻗뻗하대요

  • 4. 맞아요
    '25.12.6 3:52 PM (220.72.xxx.2)

    뻣뻣해져요

  • 5. . . .
    '25.12.6 3:55 PM (223.38.xxx.129)

    폐경 10년 넘었는데 계속 그래요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.12.6 4:01 PM (211.251.xxx.199)

    그래서 마치 뻑뻑한 기계에 기름칠 해주듯
    관절운동을 매일 매일 해줘야 합니다.
    운동 한날과 안한날이 너무 차이나요

  • 7. ...
    '25.12.6 4:07 PM (39.125.xxx.94)

    뻣뻣해지고 겨울에 더 심해져요

  • 8. 관절은
    '25.12.6 4:30 PM (59.7.xxx.113)

    뜨듯하게 찜질하시고 근육운동을 하시는게...

  • 9. ㅓㅗ홓ㄹ
    '25.12.6 4:31 PM (61.101.xxx.67)

    히알루론산 먹고 있어요..ㅠㅠ

  • 10.
    '25.12.6 6:41 PM (1.235.xxx.154)

    제가 심했어요
    운동맛사지 한의원 다니면서 관리하고 있어요

  • 11.
    '25.12.6 7:59 PM (121.167.xxx.120)

    호르몬이 안 나와서 무릎 관절염도 생기기 시작해요

  • 12. ..
    '25.12.6 9:29 PM (39.115.xxx.132)

    뼈마디가 시리고 뻣뻣한 느낌

  • 13. 54세
    '25.12.6 10:17 PM (49.171.xxx.183) - 삭제된댓글

    작년10월 폐경되고 아침에 손가락 마디들이 뻣뻣해지고 병뚜껑 못 열고 바닥에 인어공주다리하고 오래 앉았다 일어날때 고관절이랑 무릎뼈가 굳어 한번에 못 일어나서 천천히 조금씩 일어나요. 할머니 다 된것같아 서글퍼요.
    오십견은 한번오면 6개월 정도 가고 1년 쯤후 반대쪽도 오더라구요. 이건 정도 차가 있는데 전 스트레칭하며 조심조심 썼더니 지금은 불편하지않아요.
    손가락 뻣뻣함은 msm먹은 후 좋아진듯해요. 여전히 아침에 기상 후 강직은 있는데 커피 타고 이것저것 손 쓰다보면 다 풀려요. 전 msm효과인지 시간이 지나 나아진건지 모르겠지만 올 여름보단 좋아졌어요.
    갱년기 불면증도 있는데 이젠 익숙해졌고 새벽에 여러번 깨는건 그냥 받아들여요. 마그네슘 복용하니 악몽을 꾸는 듯해서 중단하고있어요.(마그네슘때문인지 확실치않음)
    호르몬제는 유방암 발병률 높인단 이유로 복용 안해요.

  • 14. 쓸개코
    '25.12.6 11:45 PM (175.194.xxx.121)

    저 지병으로 정기적으로 찾아가는 선생님 말씀이.. 폐경하면 제일 먼저 신호가 오는게 관절이라고 했어요.
    그래서 미리 관리해두라고 잔소리 많이 하셨는데.. 저는 미리 준비를 못했어요.
    바닥에 앉았다가 일어나면 팔딱 못 일어납니다.;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1765894 비요뜨가 아침식사라니 2 goto 2025/12/13 4,605
1765893 애 시험도 끝났고 모처럼 외출 좀 해 볼까 했더니 2 2025/12/13 2,259
1765892 입지좋은 아파트 파는거 바보같은 일일까요? 15 ㅇㅇ 2025/12/13 4,507
1765891 지금 쿠팡 사용하는 사람들은 평소에도 8 oo 2025/12/13 2,328
1765890 저는 지금 난생처음... 1 처음 2025/12/13 2,205
1765889 반전세 인데 식세기 고장 11 ㄱㄴㄷ 2025/12/13 1,743
1765888 수원가는데 왕갈비 맛집 추천 부탁드려요~ 24 궁금 2025/12/13 2,545
1765887 다 제탓같아요 6 ㅠㅡㅡ 2025/12/13 2,289
1765886 자연드림이나 한살림에 간식거리나 음료세트 추천해주세요 7 방문 2025/12/13 1,762
1765885 고등 3년 동안 최선을 다한 아이 수시 합격했어요. 9 두아이입시드.. 2025/12/13 3,213
1765884 임실 치즈마을 가볼만한가요? 3 ㅓㅓ 2025/12/13 1,766
1765883 에어프라이어, 오븐 종이호일 불 안 나나요 9 소심 2025/12/13 2,938
1765882 인천남동공단떡볶이 먹으러 갈만 하나요? 주변맛집추천 해주세여 20 인처언 2025/12/13 2,681
1765881 성인 폐렴 이런 상태면 입원해야 할까요? 6 에고 2025/12/13 1,970
1765880 대딩 아들 생일선물 뭐가 좋을까요? 2 ........ 2025/12/13 1,339
1765879 인왕산 가보려고 하는데 비가 오네요 4 Peri 2025/12/13 1,882
1765878 기존 언론을 재래식 언론이라고 표현한 5 영통 2025/12/13 1,442
1765877 영어과외나 학원은 계속 필요할까오? 5 앞으로 2025/12/13 1,567
1765876 마트에서 계산하지 않고 나온 저에게 30 Jk 2025/12/13 7,845
1765875 시부모님 입관때 들어가야 하나요? 39 uf 2025/12/13 5,254
1765874 헐 변요한이 글쎄 누구랑 결혼하는지 아시나요 16 F 2025/12/13 15,076
1765873 한달하고도 일주일 더 걸린다는데 16 엘레베이터 .. 2025/12/13 4,356
1765872 임은정의 동부지검, 마약수사를 덮고 백해룡. 입 막은 진짜이유?.. 16 우직수사관백.. 2025/12/13 4,178
1765871 집 잃어버린 강아지 9 강아지 2025/12/13 2,511
1765870 자영업자 월 400 33 자영업자 2025/12/13 6,391