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그릭요거트 몸에 좋은거맞나요?

위장 장애 조회수 : 260
작성일 : 2025-12-03 12:24:04

40대 미혼 중반을 향해 달려가는데

유제품이 그렇게 좋지는 않다고 하던데

요새 살이많이쪄서 식이조절하고있거든요

여성호르몬과 유방암에도 미칠것같은데

매일 먹어도 될까요?

차고 매운거먹으면 직빵 설sa하는스타일인데

속에 무리가 가는건 아닌지 모르겠어요

 

한끼정도는 닭가슴살, 삶은계란, 고구마, 오이, 당근, 파프리카, 그릭요거트 돌아가며 섞어 먹고있어요

IP : 121.188.xxx.88
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.12.3 12:30 PM (121.190.xxx.7)

    유행인거 같아요

  • 2. 편비라
    '25.12.3 12:34 PM (59.1.xxx.109)

    무가당 그릭요거트 한팩 매일 먹어요 풀 x원거
    맛없어요 의무적으로 퍼먹어요

  • 3. 오 노우
    '25.12.3 12:37 PM (112.154.xxx.145)

    콜레스테롤 덩어리랍니다
    많이 먹진 마세요

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