82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,921
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772324 모범택시3 박수~~~~ 10 시원해요 2025/11/29 6,016
1772323 식후복통이 너무 심해요-위암증상중 하나인가요? 5 Ddd 2025/11/29 2,823
1772322 이불빨래를 일반세탁 모드로 하면 재대로 안 빨릴까요? 4 ㅎㅎ 2025/11/29 3,138
1772321 단톡방에서 씹히는거 정말 짜증나요 9 ㅁㅁㅁ 2025/11/29 2,950
1772320 여자는 집안이 다네요 15 ㅁㄵㅎ 2025/11/29 14,153
1772319 사람잘 만나다가 이젠 정말 조용히 있고 싶네요. 2 .. 2025/11/29 2,163
1772318 [기사펌]쿠팡 3370만개 정보 유출 직원은 '중국인'...이미.. 13 반복 2025/11/29 3,756
1772317 장염으로 심한 설사중입니다. 6 장염 2025/11/29 1,664
1772316 명언 - 마음을 따뜻하게 해주는 말 1 ♧♧♧ 2025/11/29 1,567
1772315 자다가 깨서 한 행동 기억안나는것도 병일까요~? 3 ... 2025/11/29 1,255
1772314 화장품 사려는데 쿠팡 판매자 로켓은 믿을만한가요 7 ..... 2025/11/29 1,587
1772313 도마 얼마나 쓰세요? 9 나무도마 2025/11/29 2,335
1772312 뒤통수 때리는 아들 41 111 2025/11/29 15,690
1772311 풍채가 좋다는 말 어떤가요? 17 짜쯩 2025/11/29 2,870
1772310 'LOVE '사진 찍으려고 아기에 발길질 14 그냥3333.. 2025/11/29 4,797
1772309 태풍상사 진짜.... 3 ... 2025/11/29 3,687
1772308 손주가 이쁘다고는해도 4 ㅁㄵㅎㅈ 2025/11/29 4,160
1772307 바디워시로 얼굴도 씻나요? 4 2025/11/29 2,194
1772306 아이가 스카가 공부가 더 잘된다는데요 8 2025/11/29 2,142
1772305 유튜브에서 계속 트젠 라이브가 떠요. 5 유튭 2025/11/29 1,661
1772304 불나기 전의 홍콩 아파트 모습... 15 ........ 2025/11/29 21,292
1772303 굴밥 할때 더 맛있게 하는 방법? 1 2025/11/29 1,615
1772302 민주당 의원들 "캄보디아 관광지는 안전…여행제한 풀어라.. 7 니들먼저 2025/11/29 2,355
1772301 다음주 12월 3일 계엄을 막은 기념 집회 함께 가요~ 3 ㅡㆍㅡ 2025/11/29 1,065
1772300 수원 권선동 농수산물시장 4 23 2025/11/29 2,089