82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,885
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774224 장염 원래 이렇게 오래가는거 맞나요? 6 징하다 2025/11/27 1,192
1774223 머리감고나면 두피가 가려워요 11 ... 2025/11/27 2,449
1774222 넷플영화 샴페인프라블럼 너무 유치해요 3 ... 2025/11/27 1,731
1774221 훈제오리가 반찬이면 국은 뭘로 할까요ㅜㅜ 9 ... 2025/11/27 1,553
1774220 생강청 중학생 먹어도 될까요? 2 .. 2025/11/27 1,398
1774219 시험지 훔쳐서 전교1등 한 학생요 5 ㅇㅇ 2025/11/27 4,178
1774218 공부해서 성공하기 vs 육체노동해서 성공하기 4 속 터지네 2025/11/27 1,422
1774217 '손흥민 아이 임신했다' 협박녀 징역 5년구형 4 ........ 2025/11/27 2,523
1774216 초등학생 아이가 체온 조절이 안 되는 것 같아요 1 ... 2025/11/27 1,244
1774215 알바로 매달 120만원 뭐할까요?? 8 여러분들이라.. 2025/11/27 3,954
1774214 수면내시경 중 움직여서 못 하고 비수면내시경 하고 왔어요 2 ... 2025/11/27 1,910
1774213 호불호없는 인테리어한집 수리안된집보다 선호할까요? 18 ㅇㅇ 2025/11/27 3,245
1774212 뿌염 얼마에 하시나요? 13 염색 2025/11/27 4,059
1774211 엄마한테서 온 연락.. 38 ㅇㅇ 2025/11/27 14,625
1774210 인정욕구 너무 강한 지인 피곤하네요 2 ㅇㅇ 2025/11/27 3,317
1774209 쉽게 단순하게 생각하는 사람 부러워요 4 2025/11/27 2,316
1774208 서초 강남 송파 아니어도 1 2025/11/27 2,473
1774207 주말 설거지알바 해봤는데 몸이 갈려나가는 32 ㄱㄴㄷ 2025/11/27 16,553
1774206 일본여행 처음 왔어요 21 ㅡㅡㅡ 2025/11/27 4,769
1774205 탄탄이 수영복 장점은 뭔가요? 4 주니 2025/11/27 1,564
1774204 이번주 토일월 홍콩여행가요.옷차림이랑 사올것 뭐 있을까요? 3 간다 2025/11/27 1,780
1774203 에어프라이어 닌자꺼로 추천부탁드립니다 7 추천해주세요.. 2025/11/27 1,326
1774202 자다가 종아리에 자꾸 쥐가 나요. 12 여름이 2025/11/27 3,254
1774201 10시 정준희의 논 ] 나경원 , 한덕수 , 초코파이 재판 , .. 같이봅시다 .. 2025/11/27 723
1774200 딤채에 간장에 담근 채 빛을 못 본 간장게장.. 2 간장게장 2025/11/27 1,510