82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,884
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774460 도와주세요 유튜브영상 텍스트 받기 3 방법 2025/11/28 713
1774459 서울대 환상과 강남환상 14 2025/11/28 3,851
1774458 이재용 장남 임관식을 보고 3 ........ 2025/11/28 3,632
1774457 아이디로 검색 안 되나요?(당근) 당근 2025/11/28 378
1774456 안 쪽은 스텐이고 바깥 쪽은 동으로 된 냄비 관리는 어떻게 5 ........ 2025/11/28 821
1774455 옷 잘입으시는분 수박색코트 머블라색추천 14 세바스찬 2025/11/28 2,098
1774454 한돈 급냉 삼겹살 1키로 12700원 지금 재입고됐어요 5 .. 2025/11/28 1,761
1774453 경찰, ‘서학개미 증세’ 가짜 대국민담화 내사 착수 9 서학개미 2025/11/28 1,182
1774452 주간보호센터 선택 기준은 어떻게 정하시나요? 5 .... 2025/11/28 890
1774451 추미애 vs 정성호 4 ... 2025/11/28 977
1774450 TIGER 미국나스닥100커버드콜(합성)ETF(441680)이요.. 6 say785.. 2025/11/28 2,217
1774449 패딩사러 백화점 가는데 무슨 브랜드가 이쁜가요? 4 패딩 2025/11/28 2,749
1774448 초등 남매끼리 뽀뽀도 하고 그러나요? 7 ㅇㅇ 2025/11/28 2,694
1774447 빈혈수차6.3으로 수혈중인데 열이 나요. 3 병원 옮겨야.. 2025/11/28 1,406
1774446 국힘 초선 김재섭 "지도부, 계엄 사과 안 하면 20명.. 5 ㅇㅇ 2025/11/28 1,626
1774445 중학교 학군배정 4 ..... 2025/11/28 806
1774444 도와주세요 유튜브 8 ㆍㆍ 2025/11/28 1,595
1774443 김장에 생고추 넣어도 될까요 7 윈윈윈 2025/11/28 1,333
1774442 컴포즈커피 요구르트가루는 어느나라건지요 ... 2025/11/28 1,174
1774441 민주당 김상욱, 핸드폰 제출 거부 18 ... 2025/11/28 4,799
1774440 5성급 호텔 대용량 어메니티 리필안하나요? 5 호텔 2025/11/28 2,068
1774439 애들 아기때 사진보니.. 4 123 2025/11/28 2,563
1774438 제니도 살이 찌네요 10 2025/11/28 7,558
1774437 챗지피티로 남을 직업은 무엇일까요? 4 2025/11/28 1,513
1774436 "민주당 왜 뽑았어"…민희진, 직원에 정치색 .. 25 ... 2025/11/28 3,095