아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
자세운동 찾아서 보세요.
전신교정하는 채널이에요.
관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ
그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요
네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.
부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음
모스틱 자세운동 고맙습니다
저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요
첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1761447 | 빵순이인데 갑자기 떡이 마구 땡겨요 2 | 빵순이 | 2025/11/26 | 1,416 |
| 1761446 | - 남욱과 정영학에게 벌금과 추징금을 선고하지 않은 것은 도저히.. 2 | 길벗1 | 2025/11/26 | 1,332 |
| 1761445 | 한정승인후 채권자가 행패부릴경우 어떡하나요 1 | 모모 | 2025/11/26 | 1,407 |
| 1761444 | 알베이슈 4 | 역사관 | 2025/11/26 | 2,072 |
| 1761443 | 점심먹은 식판 어떻게 두었는지 기억이 안날까요? 18 | 에효 | 2025/11/26 | 2,216 |
| 1761442 | 다 아셨나요? 각티슈가 물에 잘 안녹는거 36 | 어이없음 | 2025/11/26 | 6,176 |
| 1761441 | 괴기스런여자 건희스타일 1 | ㅇ | 2025/11/26 | 1,979 |
| 1761440 | 단백뇨 좋아질수 있나요? 10 | .. | 2025/11/26 | 2,842 |
| 1761439 | 저도 당근 비매너ㅠㅠ 3 | ..... | 2025/11/26 | 2,311 |
| 1761438 | S&P500, 나스닥100 가입하려고 합니다. 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/11/26 | 2,642 |
| 1761437 | 피식대학에 출연한 배우 박정민 3 | ... | 2025/11/26 | 3,203 |
| 1761436 | 연어 잔뜩 먹고와서 일년은 거뜬할듯요 4 | 우욱 | 2025/11/26 | 2,332 |
| 1761435 | 어흑..내 주식들..힘내자 3 | ..... | 2025/11/26 | 3,221 |
| 1761434 | 김장 독립했는데 다시 원점 13 | ㅇㅇ | 2025/11/26 | 4,068 |
| 1761433 | 유산분배문제 9 | ..... | 2025/11/26 | 2,532 |
| 1761432 | 한덕수 징역 15년 구형 40 | 머시라 | 2025/11/26 | 6,545 |
| 1761431 | 유담은 계속 교수하니 6 | ㄱㄴ | 2025/11/26 | 2,489 |
| 1761430 | 또 광장시장 ... 3 | ..,, | 2025/11/26 | 2,169 |
| 1761429 | 계리직 준비 남편이 안도와준다고 썼었는데,혼자 6시간 이상 공부.. 8 | 열심개미 | 2025/11/26 | 2,982 |
| 1761428 | 1세대 실비 4인가족 들고있는데 1 | 음 | 2025/11/26 | 1,924 |
| 1761427 | 삼전 다시 양전... 7 | .. | 2025/11/26 | 3,051 |
| 1761426 | '직원 블랙리스트' 백종원의 더본 코리아..취업 방해 혐의로 검.. 2 | 그냥 | 2025/11/26 | 1,968 |
| 1761425 | 둘중 어떤새우젓이 좋은건가요 2 | 2k | 2025/11/26 | 1,604 |
| 1761424 | 국민연금이 환율 방어에‥'노후자금' 괜찮을까 20 | ... | 2025/11/26 | 2,957 |
| 1761423 | 박주민도 '대장동 변호사'였다 9 | .... | 2025/11/26 | 2,391 |