아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
자세운동 찾아서 보세요.
전신교정하는 채널이에요.
관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ
그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요
네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.
부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음
모스틱 자세운동 고맙습니다
저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요
첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1761791 | 조국 "김건희는..." 14 | ㄱㄴ | 2025/11/26 | 4,617 |
| 1761790 | 좀전 금팔찌 글 댓글 쓰다 삭제했어요 7 | 죄송해요 | 2025/11/26 | 2,861 |
| 1761789 | 한덕수 계엄 찬성한 거 맞지 1 | .... | 2025/11/26 | 1,570 |
| 1761788 | 식품 위생에 민감하신 분들 1 | 식품 | 2025/11/26 | 1,680 |
| 1761787 | 아.. 환율 ㅠ 10 | o o | 2025/11/26 | 6,163 |
| 1761786 | 많이싸우고 고생시키고 지금은 몸까지 아프지만~~ 1 | 고백 | 2025/11/26 | 1,820 |
| 1761785 | 김부장 에서 질문 1 | 저도 | 2025/11/26 | 2,025 |
| 1761784 | 김건희, 김명수 대법원장 수사도 챙겼다 jpg 6 | 아무것도 아.. | 2025/11/26 | 2,408 |
| 1761783 | 화사 박정민 영상 보고 화사를 알게 됐어요 6 | ㅎㅎ | 2025/11/26 | 3,179 |
| 1761782 | 조국혁신당, 이해민 의원실 – AI 대전환의 핵심은 ‘데이터’,.. | ../.. | 2025/11/26 | 1,005 |
| 1761781 | 국민연금추납과 지역건강보험료 증가 11 | ㅇㅇㅇ | 2025/11/26 | 3,341 |
| 1761780 | 깍뚜기만 조금 담아보고 싶은데요 5 | 요린이 | 2025/11/26 | 1,968 |
| 1761779 | 종부세가 두배올랐네요 15 | 와... | 2025/11/26 | 5,754 |
| 1761778 | 인스타에서 개 영상을 봤는데 다시 못찾겠어요 2 | 00 | 2025/11/26 | 1,447 |
| 1761777 | 빌라 싱크대 막힘으로 업체 불러보신분? 5 | .. | 2025/11/26 | 1,334 |
| 1761776 | 직장 다닐때 여성차별 느낀 부분이 있었나요? 5 | ........ | 2025/11/26 | 1,490 |
| 1761775 | 김장할때 무를 얼만큼 넣나요? 4 | 지혜 | 2025/11/26 | 2,124 |
| 1761774 | 조의금 8 | ... | 2025/11/26 | 2,044 |
| 1761773 | 대다난가이드 보시는분 재밌어요~ 1 | ㅇㅇ | 2025/11/26 | 1,547 |
| 1761772 | 영화 세계의 주인 봤어요. 3 | ... | 2025/11/26 | 2,915 |
| 1761771 | 40대 취업하기 힘드네요 뭘 준비 해야 취업이 될까요 12 | ㅡ | 2025/11/26 | 4,228 |
| 1761770 | 국민연금 추납에서요 7 | .. | 2025/11/26 | 2,543 |
| 1761769 | 조국혁신당, 이해민 의원실 - 극우, 내란세력을 넘어, 대한민국.. 1 | ../.. | 2025/11/26 | 1,176 |
| 1761768 | 에르메스 스카프 문의 11 | 계절 | 2025/11/26 | 3,822 |
| 1761767 | 김부장 연기 구멍 43 | …… | 2025/11/26 | 16,005 |