82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,217
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1779868 166556 이 성적으로 갈 수 있는 대학이.. 9 고민 2025/12/28 2,869
1779867 말일전에 뭐 해야 하나요 2025/12/28 739
1779866 용산에서 남편이랑 밥먹고 차마시려 하는데 8 ㅇㅇ 2025/12/28 3,342
1779865 치아가 누르면 아프고 가만있으면 안아픈데 왜그런건가요 11 ..... 2025/12/28 2,534
1779864 이혜훈 연설 "이재명이 내란세력" 21 ㅇㅇ 2025/12/28 3,278
1779863 성북구 보문동으로 이사가는데요 7 이사예정 2025/12/28 2,237
1779862 비타민 C용량 얼만큼 드시나요? 9 부자되다 2025/12/28 2,728
1779861 고등이 둘 되니.. 10 2025/12/28 2,783
1779860 극한84 보면서 츠키가 좋아져요 2 ㅎㅎ 2025/12/28 2,849
1779859 2080년 서울, 겨울은 고작 ‘12일’ 10 ........ 2025/12/28 2,565
1779858 감기끝물인데 내일 새벽수영 갈까말까 고민중 4 우짜지 2025/12/28 1,304
1779857 사마귀 한의원 추천부탁드립니다 1 ... 2025/12/28 602
1779856 다이어트 여러가지로 시도해보니 6 oo 2025/12/28 3,316
1779855 이젠 월500만원 월급 25년 숨만 쉬고 모아야...서울 평균 .. 8 ... 2025/12/28 4,886
1779854 노트북 사고싶은데요 삼성이 좋을까요? 15 딸기마을 2025/12/28 1,776
1779853 한동훈 페북 - ‘계엄옹호, 윤어게인’하는 사람을 핵심장관으로 .. 13 ㅇㅇ 2025/12/28 1,847
1779852 불륜남 면죄부 금지! 7 머리박은 낙.. 2025/12/28 2,331
1779851 드디어 저도 탈팡 6 축탈팡 2025/12/28 888
1779850 50대초반 골프치는 남자분 선물 7 선물 2025/12/28 1,066
1779849 13살 차이나는 분에게 대시하고 보니 18 점셋 2025/12/28 5,201
1779848 김종서는 쌍거플 한건가요? 4 ㅁㅁㅁ 2025/12/28 2,554
1779847 퇴근후 러닝이나 운동 하시는 분들 식사는? 2 777 2025/12/28 1,684
1779846 쿠팡, 국내 근무 中 직원 20여명… 핵심기술 中 법인 의존 의.. 2 ㅇㅇ 2025/12/28 2,156
1779845 화려한 날들 6 2025/12/28 2,609
1779844 화장 안하면 클렌징 어디까지? 11 bb 2025/12/28 2,600