82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가할때 복장 어떻게 하세요?

-- 조회수 : 1,349
작성일 : 2025-11-20 12:29:05

아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.

요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.

상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?

IP : 122.36.xxx.85
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.11.20 12:30 PM (119.69.xxx.167)

    꼭 레깅스 아니어도 편한 복장이면 좋은데
    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요
    하의는 조거팬츠같은것도 상관없구요

  • 2. 부자되다
    '25.11.20 12:32 PM (106.101.xxx.5)

    조거팬츠 입어도 좋아요
    티는 넘 헐렁하면 올라가서 수업에 집중이 안되더라구요 ㅎㅎㅎ
    요가양말은 신으시는게 발목 무뤂에 좋은거 같아요

  • 3.
    '25.11.20 12:37 PM (58.29.xxx.131)

    요가양말도 있어요? 전에 질문 올렸더니 몸뻬 같은 옷도 좋다고 하셨고, 요가복으로 검색하니 그런 항아리형 바지들이 많이 있길래 샀어요. 문제는 아직 시작을 못하고 있다는 거...

  • 4. ..
    '25.11.20 12:39 PM (223.62.xxx.246)

    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요222

    안다르나 젝스믹스 같은데서
    반팔 상의 하나사세요
    저는 젝스믹스 아이스페더 숏슬리브 가 싸서 2개사서 몇년째 입고있어요.

  • 5. ...
    '25.11.20 12:43 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

  • 6. ...
    '25.11.20 12:45 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요. 상의를 꼭 요가복 상의로 할 필요는 없지만 요가복을 안 입는다면 안에 브라를 꼭 후크없는 감탄브라나 스포츠브라 같은 걸로 하시구요. 팔을 뒤로 하는 스트레칭하다가 후크풀리면 난감하니까요.

  • 7. ..
    '25.11.20 12:46 PM (223.62.xxx.138)

    필라테스 받을때 탈의실에서 레깅스 입고 벗고 갈아입기 귀찮아서
    무릎까지 오는 겉옷 입고 다녔어요

  • 8. ...
    '25.11.20 12:47 PM (223.38.xxx.59)

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

    요가양말은 굳이 안 해도 될 거 같은데. 할려면 꼭 바닥에 미끄럼 방지패드있는 거로 하세요

  • 9. --
    '25.11.20 12:59 PM (122.36.xxx.85)

    상의는 반팔이 좋은가요? 아무래도 그렇겠네요.
    바지는 얇아야겠죠?

  • 10. 음.
    '25.11.20 1:46 PM (122.36.xxx.85)

    덥석 옷부터 사고 싶지는 않은데.. 옷이 마땅치가 않네요.

  • 11. . .
    '25.11.20 1:48 PM (221.143.xxx.118)

    편한거 입고 하세요. 다니다보면 아 이런거 사야겠다 생각 들어요. 그러면 그 때 사면 됩니다.

  • 12.
    '25.11.20 7:28 PM (121.167.xxx.120)

    상의도 면티 헐렁하지 많고 몸에 맞는거 입으면 되고 바지도 트레이닝 바지 입으셔도 돼요
    강사가 넘어가는 사람도 있고 요가복 입고 하라는 사람 있어요
    처음이면 운동복 입고 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1770812 스카이 문과 졸업. 취직 다 했나요? 19 . .. 2025/11/21 4,850
1770811 Lg 유플러스 알뜰폰 6 .. 2025/11/21 1,440
1770810 저 대입 논술전형 궁금한데요 5 궁금 2025/11/21 1,337
1770809 내일 이사인데 도시가스 전화를 안했어요 11 sos 2025/11/21 2,289
1770808 adhd 풀배터리 검사 받아야 하나요 8 ㅇㅇ 2025/11/21 1,476
1770807 1월에 제주도 가면 눈 구경 할 수 있을까요? 4 ... 2025/11/21 1,095
1770806 기둥4개 박고 하는 임플틀니 비용 6 틀니 2025/11/21 1,954
1770805 프로 전업주부는 월 400 이상의 가치가 있는거 맞아요 42 도우미시세 2025/11/21 5,270
1770804 스페인 올리브오일 좋은 것 추천해주세요 8 유럽 2025/11/21 1,989
1770803 고양이 임보 사례금 8 고양이 2025/11/21 1,541
1770802 7시 알릴레오 북's ㅡ 트럼프가 노벨평화상을 노리는 이유 .. 2 같이봅시다 .. 2025/11/21 1,161
1770801 ㅋㅍ 동반함께 하는거 안하고 같은 업무로 했는데 자식과 함께 있.. ..... 2025/11/21 863
1770800 요가하니 어깨가 펴져요 5 ... 2025/11/21 3,518
1770799 [펌] "외손자 맡기고 새살림 차린 사위…죽은 딸에게 .. 8 ... 2025/11/21 10,074
1770798 생들기름은 향이 고소하지 않나요? 4 ㄱㄱ 2025/11/21 1,396
1770797 김치 한 포기 받다가..이번엔 20kg 받았어요 110 트라이07 2025/11/21 13,554
1770796 합의 이혼 절차랑 서류가 이거 맞나요? 합의이혼 2025/11/21 1,342
1770795 이하상변호사 유튜브 나와서 지껄인말 7 진격의변호사.. 2025/11/21 2,034
1770794 다이소 파운데이션 쿠션3천원이에요 3 2025/11/21 3,379
1770793 윤썩열과 홍장원 4 ㄱㄴ 2025/11/21 2,898
1770792 민생소비쿠폰 사용시 2 .. 2025/11/21 1,466
1770791 자식이 평생 알바로만 산다면 21 ㅁㅁ 2025/11/21 6,583
1770790 구업지으면 안된다더니 4 아니 2025/11/21 4,006
1770789 Mbc 정준일 나오네요 1 2025/11/21 3,059
1770788 윤. 이렇게 없어 보일수가.. 어제 홍차장 촌철살인 3 .. 2025/11/21 3,466