어제 회사에서 협압계가 있어서 측정했는데 200이 넘는거예요. (혈압약 먹고 있는중이예요. )
오른쪽 왼쪽 다 재도 200에 135.. 멘붕이라 여분으로 한알 갖고다니던 혈압약을 먹고 집근처 병원에 갔는데 1차 병원은 혈압내려주는 주사를 놔줄수가 없다네요. 만약 밤에도 안내리면 응급실가라고 ㅠㅠ
지금 160에 95정도네요. 10시쯤에 쟀을때 비슷해요. 이정도로 응급실 가야할까요? 내일 중요한 프리젠테이션 있는데 큰일이네요.
요즘 회사일로 속을 너무 많이 썪고 있는데 그래서 그런건지...두달째 야근하고 있어요.
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 너무 심힌 긴장에 소용없기조ㅠ하더라구뇨
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장 듣지않기도
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
언니가 응급실 간호사인데 물어보니까 다른 병이 없으면 그 정도로 당장 어떻게 되는 건 아니라네요
혈압 높은 건 야근에 몸이 힘든데다가 긴장감이 가중되니까 당연한 거구요
이럴 땐 우황청심원이 좋은데요 제 경험으론 너무 심힌 긴장엔 듣지않더라구요
지금은 호흡을 깊게 들여마시고 내뱉으면서 몸의 긴장을 푸는게 급선무 같네요
제가 160 넘어서 응급실 갔는데 180 넘으면 오라네요
어떤 의사는 150 넘으니 응급실로 보내던데...
의사마다 보는 눈이 다른가봐요 ㅠ
160 넘으면 약 용량을 늘려야할 거 같아요
저희 엄마가 응급실가서 혈압강하제 맞았어요 170나왔는데
두통에 어지러움이 심하실텐데요 응급실가세요ㅜㅜ
혈압약 함부로 복용하면 큰일나요 고혈압 보다 더 무서운게 저혈압이라서 1차 병원에서 혈압강하제를 투약하지 않는 것도 같은 이유예요
편안한밤님 댓글 감사합니다
고혈압보다 저혈압이 무섭긴해요
160정도는 괜찮다는 사람도 있고 아니다 라는 사람도 있고
경계선이네요
본인이 판단 하셔야 할 듯
편안한밤님 감사합니다. 혈압이 잘 유지되고 있었는데 최근 여러가지 일들이 겹쳐 몸이 힘들어 그런것 같아요.
몸에 무리가 가서 그래요 . 충분히 쉬셔야해요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
감정 다스리는 호흡입니다.
긴장으로 인한 두근거림이라면 호흡을 30분 정도 해보시고 혈압을 다시 재보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1772074 | 탄핵반대 시위하던 인간이 총학생회장에 당선(충북대) 2 | 그냥 | 2025/12/04 | 2,767 |
| 1772073 | 컬리 이연복 목란 쿠팡 때문인지 할인하네요 4 | 짬뽕 | 2025/12/04 | 3,236 |
| 1772072 | 딸은 아빠에게 사랑받아야 8 | ... | 2025/12/04 | 4,258 |
| 1772071 | 쿠팡은 회원탈퇴도 힘들게 해놨네요 7 | ᆢ | 2025/12/04 | 1,914 |
| 1772070 | 10시 [ 정준희의 논 ] 계엄의 밤을 막아선 시민들 , 연.. | 같이봅시다 .. | 2025/12/04 | 529 |
| 1772069 | "내란재판부 설치 하루만에 또 터졌다" 민주당.. 20 | 법복이돈이였.. | 2025/12/04 | 3,985 |
| 1772068 | ㅈㄱ이랑 ㅇㅌ랑 커플타투했다고 난리났네요 70 | ㅇㅇ | 2025/12/04 | 30,477 |
| 1772067 | 교육은 돈에 비례하기도 하던데 10 | aswgw | 2025/12/04 | 2,678 |
| 1772066 | 식기세척기 8 | 식기세척기 | 2025/12/04 | 1,294 |
| 1772065 | 여자 롱패딩 세탁비 얼마나 하죠? 11 | ... | 2025/12/04 | 2,755 |
| 1772064 | 차 놔두고 집 가네요ㅠ 9 | 투미 | 2025/12/04 | 6,826 |
| 1772063 | 약 10분정도 죽음의 문턱 19 | 살았다 | 2025/12/04 | 17,572 |
| 1772062 | 청경채로 된장국 5 | 된장국 | 2025/12/04 | 2,005 |
| 1772061 | 예비고2 겨울방학 물화지 선행 가능할까요? 5 | ... | 2025/12/04 | 605 |
| 1772060 | 이런것도 예지몽일까요? 4 | . . . | 2025/12/04 | 1,895 |
| 1772059 | 감기 양상이 바뀐 경우는 약은? 1 | 어쩐다 | 2025/12/04 | 698 |
| 1772058 | 희대만큼 악질 삼양죽인 김기춘 6 | ㅇ | 2025/12/04 | 1,803 |
| 1772057 | 우짤까요?(엄마, 관계) 13 | 고민 | 2025/12/04 | 3,179 |
| 1772056 | 50후반 피부관리 어떻게하면 될까요?화장품 추천, 피부과시술 마.. 2 | 피부관리 | 2025/12/04 | 2,688 |
| 1772055 | 융기모 빵빵한 바지 추천 좀 1 | ㅇㅇㅇ | 2025/12/04 | 945 |
| 1772054 | AI기술은 인간이 필요해서 개발하는 건가? 11 | 흠.. | 2025/12/04 | 1,273 |
| 1772053 | 현 클래식 비즈니스계 뒷얘기를 알아 버렸네요 1 | ㅇㅇ | 2025/12/04 | 4,546 |
| 1772052 | 나경원일가의 기이한 계약 4 | ..... | 2025/12/04 | 2,371 |
| 1772051 | 부산해운대 이 겨울 추위에 가면 괜히 고생할까요? 15 | --- | 2025/12/04 | 2,550 |
| 1772050 | 2인칭 지미 5 | 지미 | 2025/12/04 | 684 |