지난주 금요일에 처음으로 운동하고.. 갑자기 1.5 킬로 쪄서
너무 놀랐어요.
온 몸이 띵띵 부은 느낌이지만.. 무시하고 월요일에도 운동 갔습니다
결과적으로 오늘 아침 몸무게 재어보니 부었던거 다 빠지고 추가로 더 빠졌네요.
최고점에서 1.8킬로가 빠진 셈이에요.
꾸준히 운동 할랍니다.
원래 운동 하나도 안하다가 갑자기 하면 많이 붓나봐요.
좋은 아침입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동으로 1.5 킬로 쪘다던 사람인데요.
운동 조회수 : 2,103
작성일 : 2025-11-19 07:53:33
IP : 223.38.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 추카추카
'25.11.19 8:09 AM (116.41.xxx.141)열심히 하신 보람이 나타나는거네요
초반에 놀래서 역효과라고 포기하는분도 있던데
근육무게땜에 그런거다라고 해도
다행이네요 역전 빨리 되어서2. ㅇ
'25.11.19 8:17 AM (223.38.xxx.39)정말 미세근육 파열에 부종이 생긴거 맞나봐요
먹는건 변화가 없는데 그렇게 빨리 찌고 또 빠질리가 없으니3. 그러게요.
'25.11.19 8:19 AM (220.65.xxx.39)저도 운동하면 일키로 정도 찌던데 2틀만해도 확빠져요.~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1775328 | 종이로 김장하는 거 7 | .. | 2025/12/15 | 4,677 |
| 1775327 | SK는 왜 남의 돈으로 도박하나 89 | .... | 2025/12/15 | 14,387 |
| 1775326 | 나무로 된 전신 온찜질하는 기구 이름이 뭔가요 5 | ? | 2025/12/15 | 2,121 |
| 1775325 | 이상해요 살빠지니 물욕이 터져요 16 | ㅇㅇ | 2025/12/15 | 5,068 |
| 1775324 | 드라마 프로보노 뭉클하네요 9 | ... | 2025/12/15 | 4,975 |
| 1775323 | 아쉽고 어려운 입시 4 | 입시 | 2025/12/15 | 2,448 |
| 1775322 | 네이버페이 줍줍요 7 | ........ | 2025/12/15 | 1,606 |
| 1775321 | 햄버거에 영혼을 판 군인들 ㅋㅋ 14 | 초코파이 | 2025/12/15 | 5,371 |
| 1775320 | 둔촌포레온 장기전세 궁금한데 1 | ㅇㅇ | 2025/12/15 | 1,633 |
| 1775319 | 서울인상깊은곳 17 | 서울 | 2025/12/15 | 3,409 |
| 1775318 | 수면 내시경할때 젤네일 제거 안해도 되요?? 3 | 나봉 | 2025/12/15 | 1,646 |
| 1775317 | 회사그만두고 돈쓰다가 죽고싶어요 31 | ㅇㅇ | 2025/12/15 | 14,875 |
| 1775316 | 제가 김밥을 좋아하는데 잘 안먹는 이유 16 | ........ | 2025/12/15 | 15,155 |
| 1775315 | 명언 - 훌륭한 걸작 2 | ♧♧♧ | 2025/12/15 | 1,454 |
| 1775314 | 스벅 다이어리요 6 | -- | 2025/12/15 | 2,341 |
| 1775313 | 당근하는데 지금 이시간에 가지러 오겠다는 사람은 뭔가요 11 | … | 2025/12/15 | 4,774 |
| 1775312 | 대통령 속터지게 만드는 공기업 사장 22 | 답답해 | 2025/12/15 | 3,810 |
| 1775311 | [펌]무지와 오만 , 이학재 사장은 떠나라. 5 | 변명보다통찰.. | 2025/12/15 | 1,977 |
| 1775310 | ㄷㄷ인천공항공사 이학재.. 얘 뭔가요? 18 | .. | 2025/12/15 | 5,290 |
| 1775309 | 남자코트 작은사이즈 입어보신 분들 8 | 어떨까요 | 2025/12/15 | 1,804 |
| 1775308 | 너무나 속상하고 가슴이 답답한데 아이를 꺾을수는 없겠죠 47 | 입시 | 2025/12/14 | 17,215 |
| 1775307 | 같은 집에서 태어났는데 저만 수저가 없는 셈 10 | 음 | 2025/12/14 | 5,513 |
| 1775306 | 삼류대학 표현, 아빠가 저한테 하셨죠. 31 | ... | 2025/12/14 | 6,646 |
| 1775305 | 키는 입꾹모드네요 9 | 키키 | 2025/12/14 | 4,724 |
| 1775304 | 호주 총격사건 시민이 막는 장면 보셨어요? 5 | 세상에 | 2025/12/14 | 4,981 |