82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동으로 1.5 킬로 쪘다던 사람인데요.

운동 조회수 : 2,103
작성일 : 2025-11-19 07:53:33

지난주 금요일에 처음으로 운동하고.. 갑자기 1.5 킬로 쪄서

너무 놀랐어요.

온 몸이 띵띵 부은 느낌이지만.. 무시하고 월요일에도 운동 갔습니다 

결과적으로 오늘 아침 몸무게 재어보니 부었던거 다 빠지고 추가로 더 빠졌네요.

 

최고점에서 1.8킬로가 빠진 셈이에요.

 

 꾸준히 운동 할랍니다. 

원래 운동 하나도 안하다가 갑자기 하면 많이 붓나봐요.

좋은 아침입니다.

IP : 223.38.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 추카추카
    '25.11.19 8:09 AM (116.41.xxx.141)

    열심히 하신 보람이 나타나는거네요
    초반에 놀래서 역효과라고 포기하는분도 있던데
    근육무게땜에 그런거다라고 해도
    다행이네요 역전 빨리 되어서

  • 2.
    '25.11.19 8:17 AM (223.38.xxx.39)

    정말 미세근육 파열에 부종이 생긴거 맞나봐요

    먹는건 변화가 없는데 그렇게 빨리 찌고 또 빠질리가 없으니

  • 3. 그러게요.
    '25.11.19 8:19 AM (220.65.xxx.39)

    저도 운동하면 일키로 정도 찌던데 2틀만해도 확빠져요.~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1778456 로보락 청소기 처음 사용 10 원래그런가요.. 2025/12/24 2,216
1778455 혹시 자매들끼리 사시는 어르신들 계실까요? 35 .. 2025/12/24 5,745
1778454 나홀로집에 케빈네 다시봐도 진짜 부유하네요 19 2025/12/24 9,115
1778453 인간관계를 더 넓히고 싶지 않아요 11 2025/12/24 3,786
1778452 먹는프로는 언제까지 유행할까요? 3 대체 2025/12/24 1,701
1778451 수시는… 2 2025/12/24 1,553
1778450 한두잔이 아세요 5 저는 이제야.. 2025/12/24 3,652
1778449 보험 피싱? 1 Kb손해보험.. 2025/12/24 748
1778448 사랑을 어떻게 증명할수 있을까요? 1 ........ 2025/12/24 1,141
1778447 도람뿌 황금열쇠 5인방 8 .. 2025/12/24 2,675
1778446 크리스마스 분위기 7 썰렁 2025/12/24 2,499
1778445 싱어게인4 보시는분 7 Tt 2025/12/24 2,211
1778444 덮밥과 밥 반찬 먹는것이 뭐가 다른가요? 4 차이 2025/12/24 1,561
1778443 모임갖고 그래도 다 외로운걸까요? 10 사람이란 2025/12/24 3,118
1778442 머라이어캐리 또 1등 한거 아세요? ㅎㅎ 4 ........ 2025/12/24 4,239
1778441 요즘은 화장 방법이 신기하네요 6 .. 2025/12/24 7,190
1778440 입시 컨설팅 1 입시 2025/12/24 673
1778439 법원, 김용현 전 국방부 장관 추가 구속영장 발부 6 ........ 2025/12/24 3,664
1778438 화가나면 엄마 물건 훼손 하는 아들 10 화가 2025/12/24 5,243
1778437 빅테크 수장들이 대학필요없다고 14 ㅁㄵㅎ 2025/12/24 4,660
1778436 연대 이월이 146명이네요 13 와우 2025/12/24 6,145
1778435 (대홍수) 한국 영화에서 모성애란 여성 캐릭터는 쓰고 싶은데 상.. 8 ㅎㅎ 2025/12/24 2,411
1778434 크리스마스 선물로… 3 hj 2025/12/24 1,748
1778433 네이버, ‘4900원’ 멤버십 동결… ‘反쿠팡’ 전선구축 2 ... 2025/12/24 3,306
1778432 화사는 노래방반주 라이브가 더 좋네요 2 ㅡㅡ 2025/12/24 1,493