몇개월 전에 연근조림 콩자반 오이 두부조림 이런걸로 성장기 아이들 저녁 준다고 82에 올렸다 혼난적 있어요 매끼니 고기 주지 않으면 안된다고...
그 뒤로 노력했는데 최근 열흘 식단이에요
한 번 봐주세요
토 소고기미역국
일 치킨
월 떡갈비와 김치찌개
화 한우불고기
수 칠리카레 곤드레명란솥밥 닭감자탕
목 새우문어로제파스타
금 된장찌개와 돼지갈비
토 크래미김밥 돈까스카레 피자
일 광어회
월 두부조림 브로콜리 순대
화 샌드위치 양목심구이
하... 고기 해대기 힘드네요
어른은 고기를 또 그렇게 많이
먹으면 안되잖아요
일이 두 배 ㅠㅠ
오늘은 또 무슨 고기를 돌리나...
혹시 너무 과한가요 적당한가요 아직 모자른가요..
넘 요리를 많이해주시네요 전 그냉 목살구리 스테이크 닭죽
계란말이 머 이렇게 먹어요 학교서도 ㅂ고기 마니먹으니까요
사춘기아들 고기 해대기 많이 힘듭니다
엉엉 ㅠㅠ
잘해먹이시네요. 저도 메뉴 도움받고 가요.
토요일 반찬 보강 필요하고요.
고기는 매일 주세요.
토요일 반찬 보강 필요하고요.
고기는 매일 주세요.
삼겹살 목살 앞다리살 구워 주시면 되요.
가끔 백반메뉴에 후라이 2,3개도 주세요....
힘드시겠어요
훌륭하다고 생각해요.
힘드시겠어요
고등어 닭곰탕
돼지고기 목살 삼겹살 구이
호주산 스테이크, ...코스트코.
호주산 불고기감...
아주 훌륭한데,,,비슷한걸로 일주일씩 돌려가면서 해먹이고,
주말에는 두마리치킨이나,KFC앱에 나온 쿠폰으로 사서 애들 입에 넣어줘요.
와ㅡ잘해주세요. 저는 고기사다가 굽거나 제육같은 고추장양념해주는게 다에요. 육류..소는 비싸서안먹이고 주로 돼지삼겹,목살굽기, 대패삼겹살굽기, 오리고기고추장양념 주물럭, 생선 가시연구소에서 나온 고등어 가자미, 삼치 종류별로사다가 구워주기. 고기넣은 카레, 소고기넣은 미역국, 뼈없는 순살닭 에어프라이기에 구워주기, 닭볶음탕, 냉동돈까스튀겨주기, 떡갈비에 치즈, 계란후라이 올려서 함박스테이크. 한우갈은거넣은 소고기 볶음밥, 생새우 큰거 냉동사다가 새우볶음밥,이렇게 해줘요. 주말엔 1끼는 집에서 못해먹는 초밥, 회, 장어 가끔 외식도 하고, 외식도 거의 근데 삼겹살집이네요.
저는 주구장창 불고기, 수육만 해줬는데
원글님 정말 부지런하세요.
계란은 기본이고..
저는 스테이크위주
소고기고추잡채 마라샹궈
이런거도 종종해줘요..
고기값어마어마하게 드네요
소고기 미역국에 고기가 얼만크미나 들어가있겠나요.
1키로짜리 커다란 소고기 살코기 덩어리 다 넣지않은 이상요.
저는 이렇게 넣어서 미역국 해주고 고기 덩어리 대여섯게 아기 주먹만한거 올려줍니다.
고기를 먹이기위한 국 이죠.
와ㅡ잘해주세요. 저는 고기사다가 굽거나 제육같은 고추장양념해주는게 다에요. 육류..소는 비싸서안먹이고 주로 돼지삼겹,목살굽기, 대패삼겹살굽기, 오리고기고추장양념 주물럭, 생선 가시연구소에서 나온 고등어 가자미, 삼치 종류별로사다가 구워주기. 고기넣은 카레, 소고기넣은 미역국, 뼈없는 순살닭 에어프라이기에 구워주기, 닭볶음탕, 냉동돈까스튀겨주기, 떡갈비에 치즈, 계란후라이 올려서 함박스테이크. 한우갈은거넣은 소고기 볶음밥, 생새우 큰거 냉동사다가 새우볶음밥, 가끔 제가 땡기면 삼계탕,치킨배달, 이렇게 해줘요. 주말엔 1끼는 집에서 못해먹는 초밥, 회, 장어 가끔 외식도 하고, 외식도 거의 근데 삼겹살집, 돼지갈비집 이네요.
돼지고기 제육 2회
삼겹살 2회
소고기 1회
불고기1회
이걸 돌리세요
아들하나
삼겹살 2키로. 제육2팩. 불고기 1팩. 소고기1키로수입
이렇게 해서 대충 먹어요
너무 요리를 하시네요
카레등은 주말에
오뜌기 닭불고기 소스
https://shoppinghow.kakao.com/siso/p/product/B5219376677/cateid:102100103107&p...
요걸로 돼지와 닭 조물조물해서 야채넣고 볶아주면 군냄새없이 맛있어요.
소고기 미역국에 그 코스트코 부채살스테이크 있자나요 그거 통째로 넣어서 끓였어요 ㅋㅋㅋ 훌륭님이 더 휼륭하시네요! 저도 메뉴 참고할게요!
고기메뉴 좋아할듯해요 힘들겠어요
사실은 해보면 고기가 가장 쉬워요
일상으로 삶은 달걀 식탁에 올려 오며 가며 주워먹게하고
굳이 비싼 삼겹말고 목살정도
콜라한캔부어 수육
밑간해 버터에 노릇 노릇 굽다가 강정소스만 뿌려도 맛있고
닭다리 킬로로 사두고 찜닭버젼
버터구이
닭도리 버젼
소고기도 저렴 불고기로 샤브
불고기
육전
육개장
샐러드
거기에 종종 생선요
무조건 고기가 많으면 행복해하죠. 단순한 놈들. ㅋㅋ
잘 해주고있으니 내 댓글은 지워요.
소고기고추잡채 마라샹궈 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중궈냄새 ㅋㅋㅋ
저는 삼겹도 일반삼겹 주고 며칠있다가는 대패삼겹주고..
소도 로스로 구워서 기름장찍어먹다가 똑같은 고기를 채썰어 야채랑 볶아 덮밥으로 부어 주기도 하고
깍뚝썰어서 찹 스테이크 하기도 하고
그냥 애들은 고기는 다 좋아하니 양념은 가끔주고
고기 두깨랑 모양 바꾸고 해줬네요
닭백숙도 잘먹어요
ㅡ다음날은 닭죽으로 한끼해결하고
닭갈비도 푸짐하게 볶아먹고 다음날은 남은것에 밥을볶아 볶음밥으로 주기도 하고요
요~~리를 너무 잘 해주시면 힘들어요.
돼지고기ㅡ목살 삼겹살 로스. 수육.앞다리살 제육.간장 불고기.돈까스.
쇠고기 ㅡ부위별 로스.스테이크.불고기.샤브샤브.떡갈비
닭ㅡ닭갈비.닭볶음탕.삼계탕.닭곰탕.닭 가슴살 장조림. 꿀닭.
오리.ㅡ로스.오리백숙.오리 양념구이.
등등 고기 종류별로 한바퀴씩 돌립니다.
그중 로스구이를 제일 많이 했다는.
회 먹어도 고기 먹어야해요
저는 딸 키우는데
학교 다녀와서 4시쯤 밥먹고 학원 가고
2시간 후에 학원 다녀와서 또 밥 먹고
숙제하고 놀다가 밤에 또 야식 먹어요
저체중 마른 여자아이인데도 그래요
매끼 고기 당연히 있어야하고요
애들은 요리 원하는게 아니라 그냥 구워서 주는거 좋아하고
어떻게 주냐가 아니라 고기가 있다는게 중요한가봐요