안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 1,280
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1770238 | 유튜브 검색 1 | 유 | 2025/11/16 | 767 |
| 1770237 | 신나는 노래 추천해 주세요. 4 | 노래방 | 2025/11/16 | 929 |
| 1770236 | 황금 알을 낳는 거위를 가진 경찰 | 링크 | 2025/11/16 | 1,128 |
| 1770235 | 인생선배님들 상담 부탁드립니다ㅜㅜ 7 | 하늘 | 2025/11/16 | 2,557 |
| 1770234 | 또멈춘 한강버스 2 | Han | 2025/11/16 | 1,063 |
| 1770233 | RE100이랑 청약통장 모르던 등신.gif 7 | .. | 2025/11/16 | 3,041 |
| 1770232 | 강아지 몇살때부터 이빨 빠지나요 4 | 강아지 | 2025/11/16 | 1,514 |
| 1770231 | 나보다 상대를 더 사랑하는 사람 3 | 남녀관계 | 2025/11/16 | 2,255 |
| 1770230 | 언니들 눈동자로고? 패딩 브랜드 좀 알려주세영ㅜㅜㅜ 4 | 러키 | 2025/11/16 | 2,599 |
| 1770229 | 엽떡이랑 중국음식중에 뭐 먹을까요 3 | ㅇㅇ | 2025/11/16 | 1,041 |
| 1770228 | 멍청하고 고집쎈아들 9 | ㅠㅜ | 2025/11/16 | 2,841 |
| 1770227 | 접이식 반신욕 괜찮을까요? 2 | 반신욕 | 2025/11/16 | 1,017 |
| 1770226 | 이거 왜 이리 정겹고 재밌나요 5 | ㅎㅎㅎ | 2025/11/16 | 3,282 |
| 1770225 | 50살인데 충치 없어요 10 | 누렁니 | 2025/11/16 | 3,616 |
| 1770224 | 공부못하고 비만에 방은 돼지우리로 만들어놓는 아이 3 | ㅡ | 2025/11/16 | 3,121 |
| 1770223 | 아무것도 모른채 | 궁금 | 2025/11/16 | 915 |
| 1770222 | 보일러 온수온도는 몇도로 하세요? 6 | 온도 | 2025/11/16 | 2,088 |
| 1770221 | 대출상담사 확인방법 아시는분 계실까요? 1 | ㆍ | 2025/11/16 | 890 |
| 1770220 | 단감씨를 삼켜도 괜찮나요 2 | ,,, | 2025/11/16 | 1,406 |
| 1770219 | 가성비 좋은 마스크 1 | 케이코스 | 2025/11/16 | 1,069 |
| 1770218 | 짝사랑.. 정말 바보같은짓 같네요. 이제 안보려구요 4 | 고독 | 2025/11/16 | 2,812 |
| 1770217 | 성인 자녀는 놓아도 되나요? 7 | 부모 | 2025/11/16 | 3,874 |
| 1770216 | 맏며느리인데 시어머니 돌아가시면 22 | 1122 | 2025/11/16 | 6,741 |
| 1770215 | 이 털목도리 왜 쌀까요? 3 | ㅇ | 2025/11/16 | 2,172 |
| 1770214 | 대한민국의 젤 큰 문제가뭐냐 시민의 답변 ㅋㅋㅋ 2 | ㅇ | 2025/11/16 | 2,400 |