안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 1,281
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1771305 | 이대통령 일하는거 보소 10 | ㅇㅇ | 2025/11/20 | 2,769 |
| 1771304 | 다음주 혼자 제주에 가려고하는데요 10 | .. | 2025/11/20 | 1,979 |
| 1771303 | 19금 대화 13 | 음.. | 2025/11/20 | 5,289 |
| 1771302 | 손예진은 유독 트루먼쇼 보는 것 같아요 22 | 00 | 2025/11/20 | 6,332 |
| 1771301 | 괌 , 푸꾸옥 어디 갈까요? 12 | 여행 | 2025/11/20 | 2,294 |
| 1771300 | 일자리박람회 | 일자리 | 2025/11/20 | 657 |
| 1771299 | 추리소설-완전한 행복. 너무 재밌네요. 10 | Ddd | 2025/11/20 | 3,158 |
| 1771298 | 뜨개질 기초 책이나 유튜브 추천 좀 부탁드려요.. 6 | ..... | 2025/11/20 | 984 |
| 1771297 | 다이어트명가 82자게 10 | 기록겸 | 2025/11/20 | 2,382 |
| 1771296 | 김건희 모친 최은순, ‘개인 1위 체납자’ 7 | ... | 2025/11/20 | 1,429 |
| 1771295 | 남편은 시댁 말을 잘 들을까요? 7 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/11/20 | 1,666 |
| 1771294 | 결혼식 10 | 하객룩 | 2025/11/20 | 1,582 |
| 1771293 | 이촌역 주변 주상복합 잘 아시는 분 계신가요? 4 | ㅇ | 2025/11/20 | 921 |
| 1771292 | 남편에게 나 치매걸리면 요양원 보낼거냐고 물었어요 16 | ........ | 2025/11/20 | 4,334 |
| 1771291 | 드라마 하늘이시여 보는데요 3 | 지금 | 2025/11/20 | 1,649 |
| 1771290 | 오랜 친구를 지우며 14 | .... | 2025/11/20 | 4,360 |
| 1771289 | 제가 매력적이고 멋있게 생겼다고 생각하는 배우 19 | 음.. | 2025/11/20 | 3,521 |
| 1771288 | 남성 50대 패딩추천좀해주세요 11 | 남성50대 .. | 2025/11/20 | 1,922 |
| 1771287 | 냉장식품 배송 | 분리수거 | 2025/11/20 | 540 |
| 1771286 | LG워시콤보 트루스팀기능이요?? 3 | 세탁기 | 2025/11/20 | 909 |
| 1771285 | 상속받은 자투리땅 처리문제 혹시 아시는 분 계실까요? 3 | .. | 2025/11/20 | 1,458 |
| 1771284 | 하이닉스 탈출 성공했어요 3 | ㅇㅇ | 2025/11/20 | 3,853 |
| 1771283 | 꿈해몽 아시는분? 2 | ........ | 2025/11/20 | 821 |
| 1771282 | 이런 부모도 있어요. 2 | ..... | 2025/11/20 | 1,829 |
| 1771281 | 히트택 추천해 주세요 6 | . . . | 2025/11/20 | 1,453 |