안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 1,343
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1766101 | 이랜드 물류센터 화재 무시무시하네요 1 | ㅇㅇ | 2025/11/15 | 4,971 |
| 1766100 | 수능,작년보다 올해가 어려웠나요? 15 | .. | 2025/11/15 | 4,168 |
| 1766099 | 잠자기 6시간 전부터 안 먹으면 뱃살 확실히 빠지나요. 6 | .. | 2025/11/15 | 4,904 |
| 1766098 | 당신이 죽였다 끝까지 볼만한가요? 8 | 잠시멈춤 | 2025/11/15 | 3,620 |
| 1766097 | 가능대학 1 | 수능 | 2025/11/15 | 1,111 |
| 1766096 | 증명사진 찍은 돈 너무 아깝네요 17 | ㆍㆍ | 2025/11/15 | 6,573 |
| 1766095 | 불륜하는 사람들은 16 | 가끔 궁금한.. | 2025/11/15 | 5,660 |
| 1766094 | 정동길 갔다 왔어요~ 11 | 루시아 | 2025/11/15 | 2,940 |
| 1766093 | 안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게 1 | ㅇ | 2025/11/15 | 1,343 |
| 1766092 | 상사가 저를 안 좋아하는데 고민이네요 4 | eofjs8.. | 2025/11/15 | 2,189 |
| 1766091 | 기내용 캐리어는 몇인치 사야해요?비싼거사는게 낫나요? 5 | 짐 | 2025/11/15 | 2,164 |
| 1766090 | 캐시미어 100코트 샀어요 14 | 코트 | 2025/11/15 | 6,086 |
| 1766089 | 대입미술 조언부탁 입시맘님들 6 | . . . | 2025/11/15 | 1,393 |
| 1766088 | 아래 기도 얘기가 나와서요 2 | 저 | 2025/11/15 | 1,564 |
| 1766087 | 예비고1 겨울방학 관리형 독서실 어떨까요? 1 | 123 | 2025/11/15 | 1,171 |
| 1766086 | 강아지 이제 한달 정도 살수있대요. 15 | 참나 | 2025/11/15 | 2,925 |
| 1766085 | 허리아픈상태로 직원여행갔는데요 31 | 짐 | 2025/11/15 | 6,883 |
| 1766084 | 82에 친정에서 집사줬단분 많던데 14 | ... | 2025/11/15 | 4,244 |
| 1766083 | 화려한날들의 이태란은 은호한테 왜 그러나요? 2 | 궁금해요 | 2025/11/15 | 2,299 |
| 1766082 | 버크셔헤서웨이, 구글 사고 애플 팜 5 | ㅇㅇ | 2025/11/15 | 2,457 |
| 1766081 | 우리들의 발라드 top 6 예상 6 | SBS | 2025/11/15 | 2,617 |
| 1766080 | 일이있어 몇달 부산에 와있는데 9 | ........ | 2025/11/15 | 3,852 |
| 1766079 | 라면 후첨스프 넣으세요? 7 | 111 | 2025/11/15 | 2,098 |
| 1766078 | 진학사 3칸 12 | ... | 2025/11/15 | 2,453 |
| 1766077 | 지금 60초반분들 거동힘들어질 80까지 잘버티면 신세계가 6 | 지금 엄마세.. | 2025/11/15 | 5,422 |