작심삼일 스탈이라 습관만들기 힘드네요
너무 길게 잡음 시작도 못할것 같고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
습관만들려면 최소 며칠이 필요한가요?
.. 조회수 : 1,360
작성일 : 2025-11-13 10:11:08
IP : 221.144.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. o o
'25.11.13 10:13 AM (69.244.xxx.181)21일이라고 들었읍니다만 (뇌과학자 팟캐스트에서)
2. ㅎㅇ
'25.11.13 10:16 AM (1.229.xxx.243) - 삭제된댓글6개월 이상은 해야 하지않을까요?
한 두달은 하는건 원상태로 돌아오가 쉬웠어요
저같은 경우는 한번정도 쉰다 를 하지않으려고 하는편이에요3. .....
'25.11.13 10:30 AM (112.145.xxx.70)66일 아닌가요??
4. 3일
'25.11.13 10:38 AM (211.49.xxx.110) - 삭제된댓글일단 3일 목표로 하래요.
3일에서 4일 넘어가는게 고비라던데요.5. ...
'25.11.13 10:38 AM (106.101.xxx.74) - 삭제된댓글45일이요 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1776248 | 뭘해야 재충전이 될까요? 끝까지 놀다가 죽는건 아닌지 | 재충전 | 2025/12/17 | 700 |
| 1776247 | 쿠팡 없애면 큰일날거 같죠? 40 | 상하이방 | 2025/12/17 | 5,006 |
| 1776246 | 맛있는 생선 살수있는 사이트 추천해 주세요 6 | ... | 2025/12/17 | 1,551 |
| 1776245 | 10시 [ 정준희의 논 ] 진보는 정말 분열로 망하는가 .. 2 | 같이봅시다 .. | 2025/12/17 | 714 |
| 1776244 | 정희원은 오세훈이 영입한거예요? 5 | ........ | 2025/12/17 | 2,967 |
| 1776243 | 유재석은 조세호 언급하네요 59 | ... | 2025/12/17 | 20,584 |
| 1776242 | 인스타에 옷갈아입는건 왜 올려요? 5 | .... | 2025/12/17 | 2,372 |
| 1776241 | 위멍룽 배우 사건 아세요? 15 | ... | 2025/12/17 | 4,280 |
| 1776240 | 대형마트 규제 주장하던 사람들은 쿠팡 잘 나가는 거 보면 무슨 .. 2 | .. | 2025/12/17 | 751 |
| 1776239 | 친구가 선물을 사 준다는데 뭘로 할까... 12 | 짠fg | 2025/12/17 | 2,209 |
| 1776238 | 오늘도 쿠팡봉지 놓여있는 앞집 30 | ㅇㅇ | 2025/12/17 | 5,395 |
| 1776237 | 대구시, 소비쿠폰 최우수 지자체 선정 특교세 5억원 확보 2 | YTN | 2025/12/17 | 756 |
| 1776236 | 애초에 저속노화라는게 내용을 보면 전혀 새로운 게 아니었죠 6 | ----- | 2025/12/17 | 2,583 |
| 1776235 | 최수종 머리숱이 너무 풍성하던데요 9 | 최수종 | 2025/12/17 | 3,834 |
| 1776234 | 성대 러시어과 서강대 국제학부 16 | 깊은 고민 | 2025/12/17 | 2,126 |
| 1776233 | "열심히 일한 증거 남기지마" ...쿠팡 김.. 1 | 그냥3333.. | 2025/12/17 | 2,999 |
| 1776232 | 성대 자연캠 기숙사비용 10 | 학부모 | 2025/12/17 | 2,021 |
| 1776231 | 치킨너겟 좋아하시나요? | 밥 | 2025/12/17 | 515 |
| 1776230 | 아 진짜 노안앱 언제나오나요 7 | ........ | 2025/12/17 | 1,775 |
| 1776229 | 추가합격했어요 20 | 감사합니다 .. | 2025/12/17 | 5,294 |
| 1776228 | 밑에 선택에 이어서.. 학교선택 1 | ... | 2025/12/17 | 769 |
| 1776227 | 불륜은 직업 전무하고 겁나게 많아여 15 | ㅡ | 2025/12/17 | 6,298 |
| 1776226 | 탁상달력 구하기가 어렵네요 17 | 올해 | 2025/12/17 | 4,292 |
| 1776225 | 아이돌봄 하시는분들 5 | ... | 2025/12/17 | 1,557 |
| 1776224 | 얼굴 믿고 장사하나? 2 | 핫이슈지 | 2025/12/17 | 2,006 |