포케 도시락 싸려하는데요 야채를 5일 치 미리 손질해놓으면 안 시든채 먹을 수 있을까요?
유튜브 보면 밀프렙이라고 일주일치 저장하던데 진짜 안 시들고 괜찮은지 궁금해요.
닭가슴살이나 두부구이 같은 것들도 미리 소분해놓아도 되는지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
샐러드 야채 보관
... 조회수 : 1,769
작성일 : 2025-11-09 09:30:32
IP : 211.202.xxx.41
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.11.9 9:36 AM (39.118.xxx.199)5일치 밀프렙 충분히 가능
단, 야채가 단단단 야채 위주
양배추, 오이, 당근라페
잎채소는 로메인 정도 물기 싹 없애야 해요. 베이비채소니 유럽채소는 물러요.
단배질은 5일치 피하시길요.
전날이나 당일날 닭가슴살 두부 연어 새우등은 조리해 올리시길요.2. ㅁㅁ
'25.11.9 11:00 AM (1.240.xxx.21)아무리 냉장보관이라도 5일이면 무르기 시작하고 변색되는
야채 있어요. 왠만하면 그때그때 먹는 걸 추천하지만
정 시간을 못낸다면 3일치 정도..3. ...
'25.11.9 11:06 AM (183.107.xxx.137)https://youtube.com/shorts/EhNGC8Dk4IA?si=KU2aVIvyYvM5cyPF
강레오쉐프가 샐러드 보관하는방법 알려주는겁니다.4. ...
'25.11.9 3:14 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글직접 내가 해야 오래가요.
잘 포장된거 오래두면 물러지더라구요.
전 3일까지는 놔두고 4일째 다시 확인.5. ..
'25.11.10 10:09 AM (58.148.xxx.217)https://youtube.com/shorts/EhNGC8Dk4IA?si=KU2aVIvyYvM5cyPF
샐러드보관방법 감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1771873 | 지은지 6개월 이상 지난 한약. 먹어도 되는걸까요?. 8 | 한약.. | 2026/01/03 | 1,269 |
| 1771872 | 제가 아침형 인간이 됐네요 | .. | 2026/01/03 | 1,637 |
| 1771871 | 찜갈비 미국 호주 3 | ... | 2026/01/03 | 1,643 |
| 1771870 | 여자의 종아리 10 | 종아리 | 2026/01/03 | 3,898 |
| 1771869 | 주식 차트보는법 배우신분 계신가요? 1 | ㅎㅎㅎㅎㅎ | 2026/01/03 | 2,525 |
| 1771868 | 경찰, '김병기, 국힘 의원에 사건 청탁' 정황 진술 확보 8 | 양파냐 | 2026/01/03 | 2,074 |
| 1771867 | 합가 얘기로 시끌하네요.... 24 | ........ | 2026/01/03 | 5,424 |
| 1771866 | 박나래 사태는 매니저가 여자라 28 | ... | 2026/01/03 | 18,780 |
| 1771865 | 독립해서 취업한 딸이 몇시간 전화 안 받으면 32 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 5,436 |
| 1771864 | 감기 걸린 후로 살이 쏙 빠져 살 찌우고싶어요 12 | --- | 2026/01/03 | 2,636 |
| 1771863 | 생각나는 던킨 오리지날 커피 11 | 한번씩 | 2026/01/03 | 3,324 |
| 1771862 | 하동균이 연정훈 동생 아닌가요? 11 | 분명히들었는.. | 2026/01/03 | 4,724 |
| 1771861 | 맛있는 된장 구합니다 27 | 절실 | 2026/01/03 | 3,616 |
| 1771860 | 친밀한 리플리 보시나요 13 | 드라마 | 2026/01/03 | 2,454 |
| 1771859 | 다방커피? 비율 아시나요? 13 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 2,775 |
| 1771858 | 나이들면 적당히 내향적인게 좋은것 같아요. 3 | .... | 2026/01/03 | 4,731 |
| 1771857 | ‘잔인무쌍’ 러시아군…“암환자도 전장에” “자살돌격 면하려면 돈.. | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 1,641 |
| 1771856 | 통일교가 가평군수 후보자 면접... 현장 영상 공개 - | 기가막혀! | 2026/01/03 | 1,360 |
| 1771855 | 떡국떡좀 봐주세요 4 | ㄱㄴ | 2026/01/03 | 2,150 |
| 1771854 | 저 호텔 조식뷔페 또 왔어요 28 | 호호호 | 2026/01/03 | 20,883 |
| 1771853 | 82님들도와주세요ㅠ대체 무슨 증상인지 아시는분? 18 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 5,877 |
| 1771852 | 명언 - 인생 최고와 최악의 순간 2 | ♧♧♧ | 2026/01/03 | 3,721 |
| 1771851 | 이사가는데 도시가스 철거하면요 7 | 곧 | 2026/01/03 | 2,122 |
| 1771850 | 체중 46키로에 체지방률 35% 15 | . | 2026/01/03 | 6,591 |
| 1771849 | 피겨스케이팅 차준환 식사량 18 | .. | 2026/01/03 | 14,128 |