이번에 건강검진 결과가 이해가 안되는데..
중성지방 28, LDL 콜레스테롤 77 혈압102/70 나왔고
인바디도 골격근량이 27kg 나왔는데 공복혈당 96에 당화혈색소가 5.5나왔어요 3개월전에는 5.2나왔는데ㅠ
당뇨 전전단계인거 같은데 매일 운동도 2시간씩 웨이트 유산소 다 하고있는데 힘빠지네요ㅠ
이번에 건강검진 결과가 이해가 안되는데..
중성지방 28, LDL 콜레스테롤 77 혈압102/70 나왔고
인바디도 골격근량이 27kg 나왔는데 공복혈당 96에 당화혈색소가 5.5나왔어요 3개월전에는 5.2나왔는데ㅠ
당뇨 전전단계인거 같은데 매일 운동도 2시간씩 웨이트 유산소 다 하고있는데 힘빠지네요ㅠ
당뇨는 유전이 아주 강하다던데요.
혹 집안 내력 아니실지...
샤인머스켓 등 당도높은 과일 즐겨 드시나요?
최근에 배랑 샤인머스켓을 자주먹긴 했어요 ㅠ
과일먹지 말고 다시 검사해보세요
넵ㅠ 과일 먹지말고 해볼께요~
5.5 면 정상인데요.
공복혈당은 그 전날 먹은것 영향받을수 있대요
당화혈색소를 좀 낮추는 방향으로
지극히 정상인데요
나이가 중장년인데 그정도면 양호한거죠
당혈빼고 수치가 신기할 정도로 좋네요.
전 근육없지만 유산소 나름 열심히 하고
엄청 저체중에 식이도 잘 하는데
Ldl도 높고 당혈5.5~5.7 하던데
유전같아요.
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