다이어트의 핵심은 ‘지속 가능한 습관’.
https://www.instagram.com/reel/DQJX7rHEXCB/?utm_source=ig_web_copy_link
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3년간 실내자전거만 탄 여자
...... 조회수 : 5,588
작성일 : 2025-10-26 17:56:00
IP : 118.235.xxx.174
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.10.26 6:34 PM (223.39.xxx.84) - 삭제된댓글하루 몇시간을탄지 모르겠으나 진짜 저리될수 있다면 3년 아니라 5년도 타겠어요자건만은 아닌거 같아요
2. ㅇㅇ
'25.10.26 6:35 PM (223.39.xxx.84)하루 몇시간을 탄지 모르겠으나 진짜 저리될수 있다면 3년 아니라 5년도 타겠어요 자전거만은 아닌거 같아요
3. ...
'25.10.26 6:50 PM (112.148.xxx.119)21년말부터 탔는데
23년 여름에 이미 왠만큼 살이 다 빠졌네요.
24년 9월에 피부 수술을 한 거 같고
그 전에 팔살이 늘어져서 그렇지 뱃살만 보면 많이 빠졌어요.4. 저도
'25.10.26 6:54 PM (1.233.xxx.108)실내자전거로 5키로뺏었어요
실내자전거진짜좋아요 언제든할수있고 저같은 집순이한테 딱임5. 저도
'25.10.26 6:55 PM (1.233.xxx.108)첫댓님 하루 한시간만타도 충분해요
허벅지 엄청 탄탄해지고 땀이 줄줄낭6. 무릎
'25.10.26 7:36 PM (118.221.xxx.141)안아파요? 앞벅지부터 무릎뚜껑뼈(?) 쪽으로 힘이 가는게 느껴지더니 결국 무릎 시큰거려서 없앴어요. 10만원짜리 싼거라 그런가요?
7. 요즘
'25.10.26 8:06 PM (58.231.xxx.67)요즘 82가
제목만 그럴듯하고
인스타나 유튜브로 딱 주소만 걸쳐 놓는 글이
왜 이렇게 많죠??8. 근데
'25.10.26 10:35 PM (125.179.xxx.42)저 영상에서 팔에 달린 날개같은 건 뭐예요?
살이 쳐졌다기에는 너무 늘어져서 이상해요9. .....
'25.10.26 11:50 PM (220.76.xxx.89)고도비만에서 오랫동안 살다 살빼면 저렇게 됩니다. 저도 저래서 수술고려중이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1772673 | 카톡 상대프로필 무작위로 올라오는거 3 | ㅎ | 2025/12/06 | 2,116 |
| 1772672 | 혼자보기 아까워서 1 | ㅇㅇ | 2025/12/06 | 1,257 |
| 1772671 | 고등학생 아들 있는 분들 집에서 밥 메뉴 뭐해 주세요? 6 | 먹고사는일 | 2025/12/06 | 1,725 |
| 1772670 | 냉장고를 부탁해 저런 괴상한 음식 만들어도 되나요? 2 | ᆢ | 2025/12/06 | 2,487 |
| 1772669 | 개나소나 공무원 될 수 있습니다 33 | ㅇㅇ | 2025/12/06 | 7,506 |
| 1772668 | 29기 순자 6 | 음.. | 2025/12/06 | 3,534 |
| 1772667 | 고등학생 사회나 한국사 내신 문제 출력 사이트요.... 3 | 짠짜 | 2025/12/06 | 521 |
| 1772666 | 박나래는 왜 사과를 안해요 8 | .. | 2025/12/06 | 3,872 |
| 1772665 | 조각도시 재밌어요 4 | o o | 2025/12/06 | 1,589 |
| 1772664 | 지역가입자 11월 건보료? 3 | 질문 | 2025/12/06 | 1,823 |
| 1772663 | 박나래 안됐어요 35 | ... | 2025/12/06 | 17,045 |
| 1772662 | 쿠팡(비회원으로 쿠팡을 이용하지않았어요) 3 | 쿠팡 | 2025/12/06 | 1,060 |
| 1772661 | 동네 홈플 건물이 12/28에 폐쇄된대요 9 | ... | 2025/12/06 | 4,331 |
| 1772660 | 박나래 매니저들은 좀 무섭네요 53 | .. | 2025/12/06 | 21,196 |
| 1772659 | 동네 돈꿔달라는 할머니가 있는데요 7 | asdgw | 2025/12/06 | 3,841 |
| 1772658 | 두 옷중에 꼭 골라야 한다면? 11 | 궁금해요 | 2025/12/06 | 2,084 |
| 1772657 | 레몬마트 힘을 내봐 2 | ㅇㅇ | 2025/12/06 | 1,652 |
| 1772656 | 저는 모임에서 이런사람도 봤어요 17 | ㅇ | 2025/12/06 | 6,736 |
| 1772655 | 국민의힘 당 대변인 강제추행 혐의로 피소…윤리위 제소에도 직 유.. 11 | ㅇㅇ | 2025/12/06 | 2,250 |
| 1772654 | 남의 돈 우습게 아는 사람들이 있어요. 5 | 겨울 | 2025/12/06 | 2,596 |
| 1772653 | 김치냉장고 없으면 아쉽겠죠? 9 | .!. | 2025/12/06 | 1,365 |
| 1772652 | 애가 대학 안 가도 되냐고 해요 30 | ....... | 2025/12/06 | 4,618 |
| 1772651 | 국민의힘 "윗세대 때문에 청년들이 집을 못사".. 3 | 당대표집6채.. | 2025/12/06 | 1,076 |
| 1772650 | 마른 머리카락에 헤어팩 트리트먼트요~ 굿굿^^b 5 | 꿀팁 | 2025/12/06 | 2,968 |
| 1772649 | 절임배추 언제까지 나오나요 3 | 팽팽이 | 2025/12/06 | 1,441 |