종일 굶었더니 두통이 심한대요ㅠ

[ㅇ]

어쩌다보니 오늘 아침  빈속에 카페라떼 한잔 마시고

종일 암것도 못먹었는데요

 

저녁에 집 와서 밥먹을랬는데 오자마자

머리가 쪼개지듯 아프고  토할거같아서

지금 누웠거든요

 

마치 소화안되다 된것처럼 트름도 크게 한번 했는데

아직 속이 좀미식거리는게 편하진 않아요

공복일텐데 왜 그런지는 모르겠어요

 

기운없어 아직도 누워있는데

뭐라도 먹는게 나을까요?

아님 속이 편치 않으니 계속 굶는게 나을까요?

 

 

[일어나서]

밥에 물말아 김치 쭉쭉 찢어 얹어드세요.
탄수화물로 두통 싹~

[속이]

너무 비면 두통와요.밥 드시몃 좋아져요

[그런뎌]

일단 뭐라도 드세요
밥 있으면 밥 반 공기라도 물 넣고 5분 정도 끓이고 계란 하나 넣어서 휘저어 소금간해서 드세요
위가 뒤틀리면 위경련 올 수도 있어요

[......]

공복에 두통오는 사람 꽤 되요.
소화 잘되는것들로 조금이라도 챙겨 드세요.

[감사합니당~]

머리아프고 손발이 냉골같이 차가워져서
전기매트에 누웠어요
아프니 만사 귀찮아 바나나로 대충 때우고픈데
그래도 밥이 좋으면 알려주신대로 계란밥(?) 해먹을께요

자꾸 속이 미식거리고 신물이 살짝 올라오려해서
솔직히 암것도 안먹고 자고싶긴 합니다만
억지로라도 먹어볼께요
감사합니다~!

[바나나도]

좋은 혈당 공급원 아닌감유 ..

[...]

저혈당이네요
매실청이나 꿀물 한잔타 드시거나 다 없으면 설탕물이라도...
쥬스나 야쿠르트 있으면 한잔 마시면 금방 두통 해결될 겁니다

[원글]

냉장고 여는데 홍시가 넘 탐스럽게보여서
우선 그거부터 한개 먹었거든요

근데 5분도 안되어 두통이 사라졌어요!
너무 놀랍고 신기합니다..

꼭 밥 아니어도 당이 있으면 되는건가봐요
알려주신분들 감사드립니다

[탄수화물]

저는 그럴때 단팥빵 한 개가
특효약입니다.
탄수화물....정말 애증의 존재죠.

[..]

저는 그럴때 베이글빵 먹어요.
맛도좋고 누워서 먹어도 돼서요.

[ㅇㅇ]

몸에 수분이 너무 안돌면 두통 있죠