82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,686
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1760155 저녁 뭐 하세요? 15 또돌아왔네 2025/10/20 3,024
1760154 내일 장갑 끼세요 4 ... 2025/10/20 4,787
1760153 대한민국!짝짝짝 , 좀더 힘내서 10월 4000 포인트 달성.. 4 10월 40.. 2025/10/20 1,705
1760152 이케아 식기 괜찮나요? 8 2025/10/20 1,983
1760151 코스모스 축제에 갔다왔어요 4 추천 꾸욱 2025/10/20 1,979
1760150 날씨가 추워지니 맘이 울적하네요. 8 .. 2025/10/20 2,748
1760149 김승희 딸 학폭위 녹취록 발칵 8 0000 2025/10/20 5,101
1760148 반중시위는 혐오시위,반미시위는 아니라는 교육감 28 ..... 2025/10/20 1,340
1760147 사람 목숨이 똑같은 한 사람의 목숨값이 아니네요 123 2025/10/20 1,261
1760146 내란이든 뭐든 다음 대선은 국힘 압승일듯요 54 ㅇㅇ 2025/10/20 5,409
1760145 수프가 묽게 됐어요. 5 ... 2025/10/20 1,109
1760144 강아지한테 너무 미안해요 2 ........ 2025/10/20 1,980
1760143 이 요리 선생님 인스타 아시는 분? 1 요리선생님 2025/10/20 1,701
1760142 50대 얼굴 지방이식 14 어찌까 2025/10/20 2,464
1760141 무릎 주사 맞아 보신 분 6 happy 2025/10/20 1,727
1760140 박주민 의원. 사실적시 명예훼손 폐지 반드시 통과시키겠습니다 13 .... 2025/10/20 2,321
1760139 촌구석에서 대치동 어디로 이사갈까요? 44 콩주 2025/10/20 3,771
1760138 보드게임 추천 부탁드립니다. 11 bb 2025/10/20 941
1760137 백수가 과로사한다더니... 39 에휴 2025/10/20 17,250
1760136 온수매트 꺼내셨나요? 8 4계절 2025/10/20 2,067
1760135 고3 위탁학교 3 .. 2025/10/20 1,075
1760134 쳇지피티가 사주 이거 맞나요? 5 스사이 2025/10/20 2,178
1760133 중국이 무서운 이유 36 .. 2025/10/20 6,316
1760132 스우파에 초코푸들 적응기 ........ 2025/10/20 868
1760131 친정엄마 이러는거 어떻게 생각하세요? 5 ... 2025/10/20 3,045