82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 오늘부터 시작했어요

다이어터 조회수 : 3,335
작성일 : 2025-10-10 15:41:55

키165 몸무게 92.7 bmi 34.3 오늘 병원서 잰거구요. 원래 96kg였는데 작년에 저탄수 다이어트해서 88까지 뺐는데 ㅠ 그만두니 요요로 92까지 다시 찐거예요

애낳고 30kg넘게 찌고 다행히 당뇨나 다른 수치는 정상이었어요. 올해 6월 건강검진에서 경계로 떠서 건강걱정이 들더라구요. 

위고비랑 고민하다가 마운자로 나오고  지켜보다 용기내어 시작했네요. 

일단 물렁살에 디스크도 심해 운동이 힘들어서 살부터빼고 운동해야할듯 해요

행운을 빌어주세요~~ 

IP : 211.234.xxx.202
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 3:43 PM (222.120.xxx.150)

    잘맞아서 잘빠지길 바래요!!
    전 마운자로 재고 없어서
    위고비 시작했는데 어지러움증이 힘들어서
    1주만 맞고 고민중이예요ㅡㅡ
    마운자로는 어떤지 궁금하네요
    후기도 들려주세요^^

  • 2. 서울
    '25.10.10 3:44 PM (221.138.xxx.92)

    오늘부터 하려다가 비온다는 핑계로 집에 있...ㅜㅜ
    어제 결심했는데
    저렴한 곳 찾고 있어요..귀찮아지는 마음을 이겨내야하는데 잉~

    원글님 꼭 성공하세요!

  • 3. ..
    '25.10.10 3:44 PM (222.120.xxx.150)

    위고비는 식욕은 정말 똑 떨어지네요
    입맛도 없고 음식이 먹고싶단 생각도 안들어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.10 3:45 PM (121.173.xxx.84)

    홧팅!

  • 5. 44
    '25.10.10 4:12 PM (126.194.xxx.207)

    홧팅!!!!!

  • 6.
    '25.10.10 4:17 PM (220.117.xxx.35)

    하셨어요 쏙쏙 빠질겁니다
    그러아 무리는 안되니 길게 보고 하세요

  • 7. 후기
    '25.10.10 4:23 PM (116.33.xxx.104)

    올려주세요~

  • 8. 네~
    '25.10.10 4:37 PM (211.234.xxx.202)

    저는 일단 2.5로 시작했어요. 장기로 1년 보고있고요. 다음 건강검진이 내년 6월이라 그때까지 몸무게및 다른 수치들 정상이 되는게 목표예요. 큰 부작용 없이 성공해서 긍정적인 후기 올렸음 좋겠어요. 다들 감사해요 ^^

  • 9. . . . .
    '25.10.10 4:58 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글

    저도...
    90이었다가 2키로 빠져서 88키로에서 마운자로 시작했어요.
    저는 당뇨 전단계, 고혈압 전단계라...
    162/88키로 마운자로 2.5 한달 맞아서 83.5키로 됐고, 오늘 업해서 마운자로 5로 가지고 왔어요. 살빼고 건강해집시다~

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.10 5:06 PM (220.65.xxx.39)

    마운자로 부작용보다
    얻는 이득이 있다면 망설일 필요 없으세요.
    전 위고비로 17키로 다운시켰어요.
    160-78.3 전 혈압이 정상되었어요.
    첫달 둘째달 많이 빠져요.
    그 다음 드라마틱한 효과 보시려면 꼭
    유산소 열심히하세요.

    어느정도 빠지고 몸가벼우시면 바로 근력운동도 하셔야.합니다.홧팅홧팅

  • 11. 마운자로
    '25.10.10 5:44 PM (222.117.xxx.182)

    가격은 어떻게 되나요
    궁금해요 저도 관심있어서요

  • 12. 가격은
    '25.10.10 5:52 PM (222.235.xxx.135)

    집앞 병원에서 원내처방으로 35만원이예요
    5mg은 45만원이라고해서 그건 최저가 찾아서 하려구요. 5mg 최저가 찾아주는 어플로 보니 39만원 정도더라구요.

  • 13. 원글님
    '25.10.10 7:14 PM (218.238.xxx.141)

    화이팅입니다
    저도 이번주부터 시작했어요
    그전에 위고비 맞았어서 저는 5미리로 시작했어요

  • 14. 하세요
    '25.10.10 8:40 PM (70.106.xxx.95)

    하셔야죠 그정도면
    나중에 후기도 올려주세요

  • 15. 판다댁
    '25.10.10 9:33 PM (140.248.xxx.2)

    운동까지같이하시면 근육안빠지고
    체지방만 쏙쏙잘빠집니다
    화이팅

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1753825 어쩔수가 없다에서 손예진 바람 핀 거 같나요? 5 차한잔 2025/10/12 4,589
1753824 눈이 너무 무겁고 피로한 느낌..상안검수술 양양 2025/10/12 1,548
1753823 영호 내 아이를 안낳아도 될거같다고 말한거보니 많이 힘든듯 6 ........ 2025/10/12 3,064
1753822 좀전에 아들 결혼 지우셨네요 8 2025/10/12 6,329
1753821 김포공항 국내선 기다리면서 김밥집 있길래 먹었는데요 3 . 2025/10/12 3,594
1753820 저녁 뭐 드세요? 13 메뉴고민 2025/10/12 2,740
1753819 아파트 매매 11 서울 2025/10/12 3,532
1753818 1년에 라면 몇 개 먹나요? 35 ㅇㅇ 2025/10/12 3,834
1753817 딩크 삶의 방향성 어떻게 잡으세요? 1 2025/10/12 2,329
1753816 드라마에 치매노인이 나오면 또 현자로 나오겠지 싶어요 1 .. 2025/10/12 1,778
1753815 비가와서 좋은점 이야기해봐요~~ 11 이왕 2025/10/12 2,622
1753814 하비체형의 좋은 점 10 .. 2025/10/12 3,609
1753813 대통령실 공직자 아파트값 3개월새 평균 1.6억 뛰었다 11 ... 2025/10/12 1,999
1753812 '문제 팔고 뒷돈' 서울시 교원 87%가 경징계 10 ... 2025/10/12 2,151
1753811 당근페이 어떤가요? 5 ㅇㅇ 2025/10/12 1,549
1753810 저스트메이크업 프로그램.보시나요? 4 ㅇㅇ 2025/10/12 2,334
1753809 일베 중국 호스팅업체 관리, 일베 서버 중국으로 8 ... 2025/10/12 1,630
1753808 세탁기 안 청소를 했는데 6 아시나요 2025/10/12 4,097
1753807 머루가 아~~~주 많아요. 7 ... 2025/10/12 1,984
1753806 차선책을 고르는 중임다 2 직업 고민 2025/10/12 1,379
1753805 인천병원문의 2 셋맘 2025/10/12 1,137
1753804 남편하고 3 . .. 2025/10/12 2,121
1753803 권성동, 한학자에 수사정보 제공 4 ㅇㅇ 2025/10/12 2,617
1753802 자꾸 지금 50-60세대가 꿀빤 세대라고 하는데... 44 2025/10/12 7,351
1753801 연휴내내 10 일이나 비오니 우울ㅠ 7 . 2025/10/12 3,217