82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 오늘부터 시작했어요

다이어터 조회수 : 3,196
작성일 : 2025-10-10 15:41:55

키165 몸무게 92.7 bmi 34.3 오늘 병원서 잰거구요. 원래 96kg였는데 작년에 저탄수 다이어트해서 88까지 뺐는데 ㅠ 그만두니 요요로 92까지 다시 찐거예요

애낳고 30kg넘게 찌고 다행히 당뇨나 다른 수치는 정상이었어요. 올해 6월 건강검진에서 경계로 떠서 건강걱정이 들더라구요. 

위고비랑 고민하다가 마운자로 나오고  지켜보다 용기내어 시작했네요. 

일단 물렁살에 디스크도 심해 운동이 힘들어서 살부터빼고 운동해야할듯 해요

행운을 빌어주세요~~ 

IP : 211.234.xxx.202
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.10.10 3:43 PM (222.120.xxx.150)

    잘맞아서 잘빠지길 바래요!!
    전 마운자로 재고 없어서
    위고비 시작했는데 어지러움증이 힘들어서
    1주만 맞고 고민중이예요ㅡㅡ
    마운자로는 어떤지 궁금하네요
    후기도 들려주세요^^

  • 2. 서울
    '25.10.10 3:44 PM (221.138.xxx.92)

    오늘부터 하려다가 비온다는 핑계로 집에 있...ㅜㅜ
    어제 결심했는데
    저렴한 곳 찾고 있어요..귀찮아지는 마음을 이겨내야하는데 잉~

    원글님 꼭 성공하세요!

  • 3. ..
    '25.10.10 3:44 PM (222.120.xxx.150)

    위고비는 식욕은 정말 똑 떨어지네요
    입맛도 없고 음식이 먹고싶단 생각도 안들어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.10.10 3:45 PM (121.173.xxx.84)

    홧팅!

  • 5. 44
    '25.10.10 4:12 PM (126.194.xxx.207)

    홧팅!!!!!

  • 6.
    '25.10.10 4:17 PM (220.117.xxx.35)

    하셨어요 쏙쏙 빠질겁니다
    그러아 무리는 안되니 길게 보고 하세요

  • 7. 후기
    '25.10.10 4:23 PM (116.33.xxx.104)

    올려주세요~

  • 8. 네~
    '25.10.10 4:37 PM (211.234.xxx.202)

    저는 일단 2.5로 시작했어요. 장기로 1년 보고있고요. 다음 건강검진이 내년 6월이라 그때까지 몸무게및 다른 수치들 정상이 되는게 목표예요. 큰 부작용 없이 성공해서 긍정적인 후기 올렸음 좋겠어요. 다들 감사해요 ^^

  • 9. . . . .
    '25.10.10 4:58 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글

    저도...
    90이었다가 2키로 빠져서 88키로에서 마운자로 시작했어요.
    저는 당뇨 전단계, 고혈압 전단계라...
    162/88키로 마운자로 2.5 한달 맞아서 83.5키로 됐고, 오늘 업해서 마운자로 5로 가지고 왔어요. 살빼고 건강해집시다~

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.10 5:06 PM (220.65.xxx.39)

    마운자로 부작용보다
    얻는 이득이 있다면 망설일 필요 없으세요.
    전 위고비로 17키로 다운시켰어요.
    160-78.3 전 혈압이 정상되었어요.
    첫달 둘째달 많이 빠져요.
    그 다음 드라마틱한 효과 보시려면 꼭
    유산소 열심히하세요.

    어느정도 빠지고 몸가벼우시면 바로 근력운동도 하셔야.합니다.홧팅홧팅

  • 11. 마운자로
    '25.10.10 5:44 PM (222.117.xxx.182)

    가격은 어떻게 되나요
    궁금해요 저도 관심있어서요

  • 12. 가격은
    '25.10.10 5:52 PM (222.235.xxx.135)

    집앞 병원에서 원내처방으로 35만원이예요
    5mg은 45만원이라고해서 그건 최저가 찾아서 하려구요. 5mg 최저가 찾아주는 어플로 보니 39만원 정도더라구요.

  • 13. 원글님
    '25.10.10 7:14 PM (218.238.xxx.141)

    화이팅입니다
    저도 이번주부터 시작했어요
    그전에 위고비 맞았어서 저는 5미리로 시작했어요

  • 14. 하세요
    '25.10.10 8:40 PM (70.106.xxx.95)

    하셔야죠 그정도면
    나중에 후기도 올려주세요

  • 15. 판다댁
    '25.10.10 9:33 PM (140.248.xxx.2)

    운동까지같이하시면 근육안빠지고
    체지방만 쏙쏙잘빠집니다
    화이팅

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1755615 홍명보 오늘도 선수 탓, 이번에는 김민재? 7 ..... 2025/10/11 2,880
1755614 대한민국 통일! 왜이렇게 반대가 심한가요? 17 2025/10/10 2,537
1755613 외환보유액 4200억달러 사상 최대 기록 찍었다 ㅇㅇiii 2025/10/10 1,631
1755612 이효리가 이상순을, 김민희가 홍상수를 사랑한 이유.. 59 잔향 2025/10/10 24,276
1755611 산부인과 의사가 매달 힘들게 생리할 필요 없다라고 3 억울 2025/10/10 6,290
1755610 절대 먹어서는 안되는 중국 수입식품 10가지 18 중국유감 2025/10/10 12,982
1755609 김건희 진짜 7년형 최대인가요?? ㅜㅜ 14 ㅇㄷㄴㅂㄱ 2025/10/10 6,553
1755608 유튜브 가짜뉴스 민주파출소에 신고 했어요. 3 .. 2025/10/10 1,056
1755607 미국 테크기업들의 구조조정 2 ........ 2025/10/10 2,952
1755606 수지는 미모에 비해 서브한테 항상 밀리는 느낌 65 ㅅㅈㄷㄹ 2025/10/10 17,221
1755605 엄마에 대한 애증 15 .... 2025/10/10 4,524
1755604 쇼핑몰에서 이제 옷 못사겠어요 1 조심 2025/10/10 4,830
1755603 결혼생활 잘하는 방법 (10년차 되니 깨달음) 11 ㅇㅇ 2025/10/10 7,102
1755602 46세 약대 진학 글 보니까 또 딴 마음 생기네요 8 ell 2025/10/10 4,733
1755601 문 잡아 줬는데 고맙다 안했다고 다투다 총 쏨  4 ........ 2025/10/10 4,353
1755600 전업주부의 삶도 바쁘지 않나요? 40 ..... 2025/10/10 7,523
1755599 미국장에서 미국종목 사면 세금신고를 직접 해야한다는데요 11 주식 2025/10/10 2,638
1755598 지금 환율에 미주식 하시는 분들 ? 8 환전? 2025/10/10 3,962
1755597 두바이 튀르키예 10박인데 가격이.. 16 관광 2025/10/10 7,458
1755596 친구가 좋다는게 뭘까요 2 ㅇㅇ 2025/10/10 2,790
1755595 한 문장만 부탁드립니다. 2 영어 2025/10/10 883
1755594 나솔 순자 가학적인 장난 좋아하는거 21 ... 2025/10/10 6,098
1755593 카톡사태...잠잠해졌나요?? 1 mm 2025/10/10 2,762
1755592 와이드폭포수 싱크대수전? 1 음.. 2025/10/10 1,617
1755591 식물성 멜라토닌 먹고 다양한 꿈을 꾸는데요. 5 .. 2025/10/10 2,543