서울은 거의 계속 비가오는데 러닝
하시는분들 비오면 무슨 운동하세요?
서울은 거의 계속 비가오는데 러닝
하시는분들 비오면 무슨 운동하세요?
요가해요
아파트 계단운동도 좋아요.
왔어요
조금 부슬부슬 내리길래 후딱
베란다에서 제자리뛰기 100번
스트레칭 하고 파닥이 50번합니다
땀 비오듯이 쏟차요
하체보강운동해요 비많이 안오면 나가는데 오늘은 패스요
비가 소나기처럼 오면 집에서 스트레칭이나 하체근력하고 부슬부슬내리는정도면 우중러닝합니다. 비나 눈올때 뛰는 즐거움이 있어서요
헬스장요. 전 야외 러닝 안합니다. 굳이 자외선 노화 직방인.. 야외 러닝할 이유가. 365일 헬스장 가고 저녁에 필라테스 or 요가 or 크로스핏.
파닥이가 뭔가요?
같이 좀 해봅시다~~
저도 한번 파닥파닥하며 땀 좀 내고 싶어요 ㅎ
부슬비 때 우중런하면 진짜 기분 좋아요
비가 많이 오면 우산 쓰고 걷거나 계단 운동 해요
비옷 입고 뛰었어요.
색다른 느낌.
좋았어요.
비가 부슬부슬 조금 내리길래 맞으며 걸었더니 오히려 시원하고 좋았어요
작은 우산 들고 뜁니다.
사람이 없어서 전용 산책로가 되어서 너무 좋아요.
비오는 예보 뜨면 새벽에 뛸 생각에 자기 전부터 설레면서 일찍 자요
헬스장 가거나 하는데
오늘은 수영장 갔다 왔어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1747956 | 숙원사업이던 욕실 리모델링 끝낸 후기 : 한분이라도 도움되시길 .. 40 | 오래된회원 | 2025/10/13 | 5,481 |
| 1747955 | 김대식교수 AI 강연 유툽 15 | 재미 | 2025/10/13 | 2,187 |
| 1747954 | 날씨가 이렇게 중요하네요 15 | . . .... | 2025/10/13 | 4,888 |
| 1747953 | 영포티 비하방식이 여성이나 호남 비하방식 그대로 15 | 세대비하 | 2025/10/13 | 1,752 |
| 1747952 | ISA 계좌 어디에 만들면 좋을까요? 3 | .. | 2025/10/13 | 2,494 |
| 1747951 | 비염은 삶의 질을 격하시키네요 ㅜ 5 | ㅇ | 2025/10/13 | 2,348 |
| 1747950 | 장가계 여행 뭘 챙겨가면 좋을까요? 3 | 장가계 | 2025/10/13 | 1,831 |
| 1747949 | 민효린은 살이쪄도 귀엽네요 19 | ᆢ | 2025/10/13 | 7,059 |
| 1747948 | 이불 바꾸려고 5 | 이불 | 2025/10/13 | 2,048 |
| 1747947 | 비가 오니 나가기가 싫어요 저같은 분? 10 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 2,071 |
| 1747946 | 군에 있는 아이 감기 대리처방(?) 안되나요 ? 12 | 흑흑 | 2025/10/13 | 2,039 |
| 1747945 | 한복 보낼 곳(기부) 있을까요? 2 | .. | 2025/10/13 | 1,838 |
| 1747944 | 유튜브 뭐 들으세요? 7 | 유투 | 2025/10/13 | 1,910 |
| 1747943 | 2년간 캄보디아 경찰주재관 증원요청했지만 尹정부 행안부가 거절 21 | 에휴 | 2025/10/13 | 2,685 |
| 1747942 | SPY와 KODEX S.P 어떤게 나은가요? 7 | 주식 도와주.. | 2025/10/13 | 1,635 |
| 1747941 | 아이들 방을 보면 얘들이 힘든가 싶음 13 | ㅁㅁㅁ | 2025/10/13 | 4,038 |
| 1747940 | 프랑크푸르트행 비행기 내 1 | 바덴바덴 | 2025/10/13 | 1,988 |
| 1747939 | 명언 - 질투심이 많은 사람 7 | ♧♧♧ | 2025/10/13 | 3,563 |
| 1747938 | 풍전등화 나라걱정?!? 6 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 1,496 |
| 1747937 | 금시세 돈 822000원 5 | 유리한 경제.. | 2025/10/13 | 4,128 |
| 1747936 | 명품샵에서 짝퉁으로 바꿔치기 중국인 실형 1 | .. | 2025/10/13 | 1,873 |
| 1747935 | 나라가 풍전등화인데 윤정부가 이랬어요 저랬어요 50 | ㅁㅇㅁㅇ | 2025/10/13 | 3,546 |
| 1747934 | 한동훈, 세관 조사 관여했다면 정치 안하겠다 18 | 자백이구나 | 2025/10/13 | 2,190 |
| 1747933 | 살찌니까 얼굴이 좋아졌어요 11 | ㅇㅇ | 2025/10/13 | 2,525 |
| 1747932 | 백번의 추억 남주 연기가 이병헌 같아요 17 | ... | 2025/10/13 | 4,494 |