저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
요사이 다요트로 5..6 키로 뺐어요.
최애 음료는 콜라인데... 계속 마시고 있어요.
좋아하는건 먹어야죠. 그것까지 못먹으면 낙이 없잖아요.
커피 드세요!!!!!
어떤 제품 드세요?
저두 일잔 커피믹스 못 끊어서 4포씩 마셔대니
뱃살은 두둑해지고 살도 안빠지는데
저두 궁금 바꿔볼가 싶네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1753379 | 집안일 시간 얼마나 걸릴까요? (자포자기상태) 16 | ..... | 2025/10/05 | 3,093 |
| 1753378 | 스타벅스 창업 한물갔나요 66 | 수국 | 2025/10/05 | 17,601 |
| 1753377 | 선우정아-비온다 | ㅇㅇiii | 2025/10/05 | 1,214 |
| 1753376 | 이명박이 4대강 말고 it 이공계에 투자 했어야.. 37 | ........ | 2025/10/05 | 2,909 |
| 1753375 | 기도는 기복 신앙 같아요. 35 | .... | 2025/10/05 | 3,721 |
| 1753374 | 우산 브랜드는 어디가 유명한가요. 3 | .. | 2025/10/05 | 1,901 |
| 1753373 | 유럽, 이탈리아는 언제 가야 사람이 그나마 적은가요? 10 | 유럽무경험자.. | 2025/10/05 | 2,717 |
| 1753372 | 오늘 애들하고 어디가세요? 3 | ... | 2025/10/05 | 1,750 |
| 1753371 | 25년 된 아파트 인테리어 하려는데 배관 교체 할까요? 13 | ..... | 2025/10/05 | 3,268 |
| 1753370 | 조문을 안 받는 장례식의 경우 조의금 14 | 조의금 | 2025/10/05 | 4,143 |
| 1753369 | 여수에 계신 회원님 계신가요? 4 | ᆢ | 2025/10/05 | 1,466 |
| 1753368 | 요즘 여기글 보면 트럼프같은 대통령 우리나라에도 44 | .. | 2025/10/05 | 2,414 |
| 1753367 | 교인들은 일요일에 꼭 교회가나요? 15 | ㄴㅌㅅ든 | 2025/10/05 | 2,564 |
| 1753366 | 짠한 대통령 19 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 2,632 |
| 1753365 | 마트에서 겉절이를 사왔는데 아무 맛도 안 나요 5 | ㅡㅡ | 2025/10/05 | 1,710 |
| 1753364 | 이번 명절은 수월하네요 4 | 이번에 | 2025/10/05 | 3,122 |
| 1753363 | 소고기국 소금간만으로도 괜찮을까요? 5 | 국밥술 | 2025/10/05 | 1,619 |
| 1753362 | 명절선물 부담주는건가요 12 | 선물 | 2025/10/05 | 3,419 |
| 1753361 | 오늘 저녁 코스트코 사람많을까요? 4 | Ddd | 2025/10/05 | 2,493 |
| 1753360 | 일본은 관세협상을 왜 폭로했을까요? 17 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 5,090 |
| 1753359 | 엄마한테 자기얘기 많이하는 여고생과 말많은 엄마...피로도 3 | 인생 | 2025/10/05 | 2,116 |
| 1753358 | 요즘에 팔이 등뒤로 안돌아가서 유튜브 보고 운동을 했는데요 3 | . | 2025/10/05 | 2,571 |
| 1753357 | 한고은씨는 매일 술 마시는거 같은데 날씬하네요 21 | ,,, | 2025/10/05 | 18,268 |
| 1753356 | 노인분들 정신과약 많이 드시나요 9 | ... | 2025/10/05 | 2,907 |
| 1753355 | 국끓이는데 3 | 명절 | 2025/10/05 | 1,520 |