저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
요사이 다요트로 5..6 키로 뺐어요.
최애 음료는 콜라인데... 계속 마시고 있어요.
좋아하는건 먹어야죠. 그것까지 못먹으면 낙이 없잖아요.
커피 드세요!!!!!
어떤 제품 드세요?
저두 일잔 커피믹스 못 끊어서 4포씩 마셔대니
뱃살은 두둑해지고 살도 안빠지는데
저두 궁금 바꿔볼가 싶네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1757736 | 댁에서 세제 자동 디스펜서 쓰는 분 계세요? 5 | .... | 2025/10/09 | 1,296 |
| 1757735 | 화이트 몰딩 강추하시나요 5 | 00 | 2025/10/09 | 1,504 |
| 1757734 | 숏컷 웨이브 펌 하고 왔어요. 28 | . . | 2025/10/09 | 4,697 |
| 1757733 | 제 주변은 요새 위기감 많이 느끼는 것 같아요 4 | .. | 2025/10/09 | 5,192 |
| 1757732 | 요즘 젊은 맞벌이 부부들은 20 | ㅏ | 2025/10/09 | 6,388 |
| 1757731 | 연휴가 너무 기네요 12 | 짜증 | 2025/10/09 | 4,440 |
| 1757730 | 미국 사시는 분들 지금 어떤 상황인가요. 15 | .. | 2025/10/09 | 6,219 |
| 1757729 | 40평대 바닥은 장판으로 하면 어떨까요 13 | 궁금 | 2025/10/09 | 3,230 |
| 1757728 | 갱년기 우울인지 짜증인지 미치겠네요 13 | 갱년기 | 2025/10/09 | 4,583 |
| 1757727 | 엘지 워시타워인데 세탁기 아랫쪽에서 물이 새요 2 | ... | 2025/10/09 | 1,916 |
| 1757726 | 부모 형제 다 안보고 사는데 연휴 참 좋았는데요 6 | 어휴 | 2025/10/09 | 4,093 |
| 1757725 | 유시민씨 보면 나중에 23 | ㅓㅗㅗㅎㄹ | 2025/10/09 | 6,027 |
| 1757724 | 불가리 목걸이 골라주세요 14 | 목걸이 | 2025/10/09 | 2,842 |
| 1757723 | 재개발, 재건축 제척 기준 5 | 참나 | 2025/10/09 | 1,439 |
| 1757722 | 치킨기름 묻은 상자와 2 | 쓰레기중에 | 2025/10/09 | 1,721 |
| 1757721 | 샤워기 수전 이거 절대 사지마세요. 2 | 수전 | 2025/10/09 | 6,582 |
| 1757720 | 오늘 한글날도 태극기 다는 날 2 | 세종대왕님만.. | 2025/10/09 | 912 |
| 1757719 | 불면증 해외여행 11 | 불면 | 2025/10/09 | 2,936 |
| 1757718 | 현대차 관세에 맞서다 4 | 화이팅 | 2025/10/09 | 2,638 |
| 1757717 | 피싱) 쿠팡 무슨 문제있나요? 5 | 쿠팡 | 2025/10/09 | 3,637 |
| 1757716 | 소주2병 마시는데 도쿠리 마셔도 괜찮을까요? 5 | 흠.. | 2025/10/09 | 1,764 |
| 1757715 | 제가 서비스 기준이 높은가요? 요새 왤케 기본이 안된 느낌인지 16 | 후 | 2025/10/09 | 5,242 |
| 1757714 | 오늘 실물금 시세 1 | ... | 2025/10/09 | 3,605 |
| 1757713 | 다크 심리학 읽어 보신 분 계신가요 6 | 다크 심리학.. | 2025/10/09 | 2,338 |
| 1757712 | 시골서 대추를 가져왔어요 5 | 대추청질문 | 2025/10/09 | 2,065 |