아파트 안에 헬스장이 있어도 안가는 집순집돌이들 ..
걍 포기하고 집안에서 해결해보려는데요
집안에서 러닝이나 워킹효과 볼 아무거나 추천해주세요
자전거는 있고. 남편은 잘써요.
전 엉덩이아파서 못하겠더라고요 푹신한거 덧대도 아파요
제가할수있는 유일한 운동 걷기..;
러닝머신도 좋고 워킹패드도 좋고 괜츈한거 추천 마구마구 부탁드려요. 계단오르기 말구요. 그건 무릎아퍼서
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 워킹패드 아무거나 추천좀해주세요
ㅇㅇ 조회수 : 1,580
작성일 : 2025-10-03 22:32:11
IP : 211.235.xxx.175
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.10.4 4:44 AM (221.142.xxx.120)층간소음 괜찮으세요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1746035 | 조용필 콘서트를 보면서 3 | 왜 | 2025/10/06 | 2,692 |
| 1746034 | Q 노래 나왔나요? 13 | 조용필 | 2025/10/06 | 2,663 |
| 1746033 | 미국주식 소득은...금융소득세에 해당 안되죠????? 5 | tt | 2025/10/06 | 3,347 |
| 1746032 | 하.. 조용필 재방송 없나요ㅠ 6 | .. | 2025/10/06 | 3,322 |
| 1746031 | 10시 JTBC 냉부해 보려고 합니다 20 | 10시 | 2025/10/06 | 2,290 |
| 1746030 | 잘 체하고 며칠씩 고생하는데 음식 권하는거 ㅠ 7 | A | 2025/10/06 | 2,249 |
| 1746029 | 추석음식 뭐가 문제였을까요? 16 | .. | 2025/10/06 | 3,971 |
| 1746028 | 조용필 콘서트 현재 실시간 시청률 44.5프로 16 | 와아 | 2025/10/06 | 5,320 |
| 1746027 | 제목 펑 43 | ........ | 2025/10/06 | 16,115 |
| 1746026 | 실시간시청률 5 | 44.5% | 2025/10/06 | 3,346 |
| 1746025 | 정말 다행이죠 2 | … | 2025/10/06 | 1,498 |
| 1746024 | 제주 영실탐방로 휴게소에 김밥 파나요? 3 | … | 2025/10/06 | 1,920 |
| 1746023 | 지금 냉부 나오나요? 10 | .... | 2025/10/06 | 2,390 |
| 1746022 | 시댁에 선물가져가면 20 | ... | 2025/10/06 | 3,958 |
| 1746021 | 조용필 콘서트 20대딸이랑 보는데 14 | 멋있어 | 2025/10/06 | 5,785 |
| 1746020 | 냉부 나온다고 15 | 진상들 | 2025/10/06 | 2,396 |
| 1746019 | 지금부터 롹페스티벌 시작입니다! 2 | 조용필 | 2025/10/06 | 2,189 |
| 1746018 | 2025 추석에 조용필... 7 | ... | 2025/10/06 | 2,833 |
| 1746017 | 솔직히 최근 민주당 정책은 젊은 세대에게 못할짓 하는것 아닌가요.. 30 | .. | 2025/10/06 | 3,389 |
| 1746016 | 여행가거나 쉬는게 명절 60%이상 6 | 뉴스 | 2025/10/06 | 3,364 |
| 1746015 | 조용필 콘서트 어디에서 하고 있나요 4 | 숙이 | 2025/10/06 | 2,235 |
| 1746014 | 가만생각해보면 인류역사 진짜 얼마 안된 듯 3 | ........ | 2025/10/06 | 1,680 |
| 1746013 | 군대 전역할때 픽업 11 | 궁금 | 2025/10/06 | 1,812 |
| 1746012 | 국무총리 산하 검찰개혁 추진단에 검사는 들어가는데 경찰과 민주당.. | ... | 2025/10/06 | 1,242 |
| 1746011 | 조용필 모든 노래가 예술이네요. 22 | ㅇㅇ | 2025/10/06 | 4,320 |