사람을 상대하는 일을 하다보니
번아웃이니 우울증이니 이런거 믿지
않는 편이었는데
갑자기 번아웃 이라는 단어가 오늘 계속 떠오르네요
이제 지치고 그냥 나이먹어 쉬는 사람이 편해보이고
퇴근후도 재미가 없고
그냥 자꾸 살고싶지 않다란 마음이 올라와서
사이트든 전화해서 털어놓구싶어요
맨탈이 강한줄 알았는데
서서히 이러니 착각이었나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
번아웃이 이런것인지
... 조회수 : 2,588
작성일 : 2025-09-30 20:00:40
IP : 58.143.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 토닥토닥
'25.9.30 8:04 PM (124.53.xxx.50)달달한거나 맛있는거 잘챙겨드시고 푹 주무세요
무조건 쉬고 다시 시작하는겁니다
파이팅!!!!
열심히 일한 당신은 멋져요2. ᆢ
'25.9.30 8:23 PM (61.75.xxx.202)그래서 사람들이 종교를 갖는 것 같아요
저는 성당 열심히 다니면서 이겨내고 있어요
원글님을 위해 기도하겠습니다3. ...
'25.9.30 8:23 PM (124.50.xxx.225) - 삭제된댓글누구든 번아웃을 겪을수도 있어요
송은이도 번아웃으로 1년 힘들었데요4. ..
'25.9.30 9:01 PM (58.143.xxx.196)모두 위로의 말씀들 감사합니다
다들 따스하시네요5. ㅇㅇ
'25.9.30 9:30 PM (221.150.xxx.78)번아웃에 종교는 웃기는 이야기고
번아웃에는 쉬어야합니다
무조건
충전해서 사용하는 밧데리 방전되면
재 충전해서 사용하는 것과 마찬가지로
쉬는 것 중에 여행이 좋은데
모두에게 가능한 것이 아니니
그냥 아무것도 안하거나
좋아하는 것을 하면서 계속 딩굴딩굴하면
그만 뒹굴딩굴하고 싶을 때가 오죠
그럼 충전이 된겁니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1745172 | 연휴에 뭐 보실겁니까 4 | 쉬시는 분들.. | 2025/09/30 | 2,337 |
| 1745171 | 대하 사놓고 다음날 먹어도 되나요? 2 | Q | 2025/09/30 | 1,381 |
| 1745170 | 남편이 다정한 자식 둔 친구를 부러워해요. 8 | 어휴 | 2025/09/30 | 4,648 |
| 1745169 | 법사위원장 절대 국힘한테 주면 안된다고 봐요 6 | 저는요 | 2025/09/30 | 2,162 |
| 1745168 | 최욱 너무 좋아! 10 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,825 |
| 1745167 | 마을버스에 50억 벌벌뜰면서, 한강버스에 1500억 쾌척 15 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,759 |
| 1745166 | 우리들의 발라드 같이봐요. 4 | ... | 2025/09/30 | 2,464 |
| 1745165 | 황신혜씨는 저 많은 옷들과 가방 신발들 15 | ........ | 2025/09/30 | 15,880 |
| 1745164 | 허지웅 작가 sns 2 | 000 | 2025/09/30 | 4,479 |
| 1745163 | 저희 집 근처 놀이터에서 사회성 없이 노는 애들 대부분 영유 아.. 6 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,250 |
| 1745162 | 시내운전이 두려워요 11 | 운전 | 2025/09/30 | 3,434 |
| 1745161 | 여기는 대통령을 문가, 윤가, 이가로 부르는 분위기네요 14 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/09/30 | 1,764 |
| 1745160 | 한우 국거리가 너무 질긴데.. 7 | 흑흑 | 2025/09/30 | 2,089 |
| 1745159 | 좋아하는 패션 브랜드 하나씩 있죠? 15 | ... | 2025/09/30 | 3,941 |
| 1745158 | 내년 2월초 비엔나 일주일 여행 계획입니다 6 | 빈 | 2025/09/30 | 1,897 |
| 1745157 | 에어프라이기 추천 부탁드립니다. 11 | nike a.. | 2025/09/30 | 2,547 |
| 1745156 | 고딩 아이가 시험 성적에 너무 8 | 어쩌라는거니.. | 2025/09/30 | 3,055 |
| 1745155 | 촉이라는 말 대신 조금 더 격식있는 말이 있을까요? 16 | ... | 2025/09/30 | 5,066 |
| 1745154 | 번아웃이 이런것인지 4 | ... | 2025/09/30 | 2,588 |
| 1745153 | 법치주의 국가에서 법치가 개판이었고만 39 | ㅇ | 2025/09/30 | 2,300 |
| 1745152 | 우리나라 여성들만 명절에 시댁에 가서 차례음식 준비하나요? 14 | ........ | 2025/09/30 | 4,164 |
| 1745151 | 식사를 영양있고 제대로 먹고 싶어요 8 | 요즘 식사 | 2025/09/30 | 3,159 |
| 1745150 | 녹두를 많이 먹는 방법은 녹두전 뿐인가요? 9 | ᆢ | 2025/09/30 | 2,465 |
| 1745149 | 검찰, 쿠팡 범죄 핵심 증거도 누락 jpg 10 | 최악의범죄집.. | 2025/09/30 | 2,523 |
| 1745148 | 닌자 그릴 누룽지 대박 4 | 심심해서 | 2025/09/30 | 3,108 |