사람을 상대하는 일을 하다보니
번아웃이니 우울증이니 이런거 믿지
않는 편이었는데
갑자기 번아웃 이라는 단어가 오늘 계속 떠오르네요
이제 지치고 그냥 나이먹어 쉬는 사람이 편해보이고
퇴근후도 재미가 없고
그냥 자꾸 살고싶지 않다란 마음이 올라와서
사이트든 전화해서 털어놓구싶어요
맨탈이 강한줄 알았는데
서서히 이러니 착각이었나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
번아웃이 이런것인지
... 조회수 : 2,446
작성일 : 2025-09-30 20:00:40
IP : 58.143.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 토닥토닥
'25.9.30 8:04 PM (124.53.xxx.50)달달한거나 맛있는거 잘챙겨드시고 푹 주무세요
무조건 쉬고 다시 시작하는겁니다
파이팅!!!!
열심히 일한 당신은 멋져요2. ᆢ
'25.9.30 8:23 PM (61.75.xxx.202)그래서 사람들이 종교를 갖는 것 같아요
저는 성당 열심히 다니면서 이겨내고 있어요
원글님을 위해 기도하겠습니다3. ...
'25.9.30 8:23 PM (124.50.xxx.225)누구든 번아웃을 겪을수도 있어요
송은이도 번아웃으로 1년 힘들었데요4. ..
'25.9.30 9:01 PM (58.143.xxx.196)모두 위로의 말씀들 감사합니다
다들 따스하시네요5. ㅇㅇ
'25.9.30 9:30 PM (221.150.xxx.78)번아웃에 종교는 웃기는 이야기고
번아웃에는 쉬어야합니다
무조건
충전해서 사용하는 밧데리 방전되면
재 충전해서 사용하는 것과 마찬가지로
쉬는 것 중에 여행이 좋은데
모두에게 가능한 것이 아니니
그냥 아무것도 안하거나
좋아하는 것을 하면서 계속 딩굴딩굴하면
그만 뒹굴딩굴하고 싶을 때가 오죠
그럼 충전이 된겁니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1751475 | 지귀연 중국사람 일까요 15 | ........ | 2025/09/30 | 4,012 |
| 1751474 | 초등생 딸이 자꾸 중국무비자 얘기하는데 이게뭐죠? 22 | ㅡㅡ | 2025/09/30 | 5,099 |
| 1751473 | 아디다스 삼선스커트에 클래식 자켓 입으면 이상한가요? 17 | ... | 2025/09/30 | 2,271 |
| 1751472 | 깐 밤은 어떻게 보관할까요? 3 | … | 2025/09/30 | 1,560 |
| 1751471 | 유튜브 광고 요즘 뭐 뜨세요 ㅡ.ㅡ 8 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 1,170 |
| 1751470 | 한 반도체 때리기 나선 트럼프... 5 | 역풍 | 2025/09/30 | 2,924 |
| 1751469 | 기나긴 추석 연휴 4 | .. | 2025/09/30 | 3,363 |
| 1751468 | 강원도 1박2일 여행비용 2 | ..... | 2025/09/30 | 1,887 |
| 1751467 | 카톡 친구목록 되돌린다는거요 3 | ........ | 2025/09/30 | 2,729 |
| 1751466 | 지귀연 20여차례 접대 제보자 등장 42 | ... | 2025/09/30 | 4,958 |
| 1751465 | 대학생 기숙사가 한명만 된다면 4 | 생생 | 2025/09/30 | 1,768 |
| 1751464 | 지금이라도 금 살까요 5 | 조마조마 | 2025/09/30 | 3,444 |
| 1751463 | 오요안나씨 어머니 단식 23일째래요 13 | .. | 2025/09/30 | 4,194 |
| 1751462 | 꽉 끼는 청바지를 입고 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/09/30 | 2,669 |
| 1751461 | 특검검사들도 썩을대로 썩었네요 8 | 우와 | 2025/09/30 | 2,298 |
| 1751460 | 7시 정준희의 역사다방 ㅡ한글을 사랑하는 마음 다지려면 알아야.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/09/30 | 895 |
| 1751459 | 윤정부 3년 18 | 맞아요 | 2025/09/30 | 2,326 |
| 1751458 | 동네 국수집에 드디어 손님이 보여요 19 | 동네국수집 | 2025/09/30 | 17,527 |
| 1751457 | 나이 50에 학교를 다시 가면 17 | ㅁㄴㅇㅎ | 2025/09/30 | 3,735 |
| 1751456 | 영국가정방문 선물요 5 | .. | 2025/09/30 | 1,395 |
| 1751455 | 도서관에서 이런 사람 사서에게 말해도 되나요? 6 | ... | 2025/09/30 | 2,380 |
| 1751454 | 뉴스타파 영화 〈추적〉 유튜브 무료 공개 / (10월 2일~12.. 3 | 연휴에같이봐.. | 2025/09/30 | 1,426 |
| 1751453 | 윤석열 3년 너무 힘들었어요 44 | 0000 | 2025/09/30 | 3,434 |
| 1751452 | 놀이터에서 그네 독점 하는 아이한테 한마디 해야 되나요? 23 | ㄹㅇ | 2025/09/30 | 4,698 |
| 1751451 | 남편이랑 넷플 연휴에 볼생각만 해도 기쁘니 참 행복한듯해요. 2 | st | 2025/09/30 | 3,043 |