82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

영양제 콕 찍어주시면 감사하갰습니다

작성일 : 2025-09-30 09:08:18

50대 넘어서 영양제 처음  먹어보려구요

지인이 영양제  산다기에

약국 따나간적 있었는데  추천 부탁하니 자사(온누리제얘?)것만 다 추천 해서  내놓더라구요

많이 안비싸도 효과 좋은 것들 많을텐데

제품명 콕 찝어 주시면 정말 감사드리겠습니다

종합비타민, 비타민d,유산균, 오메가3-, , , 

IP : 39.117.xxx.56
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.9.30 9:11 AM (218.152.xxx.47)

    아이허브 자체 브랜드 구입해서 드세요.
    가격도 저렴한 편이고 믿을 수 있고요.

  • 2.
    '25.9.30 9:12 AM (112.216.xxx.18)

    영양제 아무짝에도 쓸모가.....없는데...

  • 3. 비타민
    '25.9.30 9:19 AM (211.211.xxx.168)

    ADK2 들은거 먹아라 하던대요

  • 4. 비타민
    '25.9.30 9:26 AM (211.211.xxx.168)

    근데 영양제는 본인 몸 상태로 본인이 판단하는 거에요

  • 5. 쓰신거
    '25.9.30 9:28 AM (118.235.xxx.77)

    다 드시면 돼요 ㅎㅎ

  • 6.
    '25.9.30 9:30 AM (124.49.xxx.205)

    비타민c추천해요 제품은 1000ml고용량으로 드세요

  • 7. ..
    '25.9.30 9:36 AM (106.101.xxx.103)

    저는 종합비타민(50대여성전용), 오메가3 만 먹어요. 유산균은 배변에 문제가 없어서 안먹구요.

  • 8. ㅇㅇ
    '25.9.30 9:50 AM (118.235.xxx.162)

    온누리약국 약 좋은거 많던데요~
    저는 글루콤 추천요.
    늘 피곤하고 에너지 바닥이었는데
    글루콤을 박카스에 넣어 같이 먹으니 살것 같습니다.

  • 9. ㅇㅇ
    '25.9.30 10:13 AM (39.7.xxx.168)

    안먹는게 제일 좋아요

  • 10. 안먹는게
    '25.9.30 12:00 PM (183.97.xxx.222) - 삭제된댓글

    젤 좋단것은 맞는데
    매일 골고루 영양을 잘 섭취하면 안먹는게 좋치만
    대부분 그렇치 못하니까 모자라는 영양소를 보총하는거잖아요.
    많이 먹는건 아주 나빠서 오히려 독이 된다고 하고요
    오메가3와 비타민C 정도만 먹으라네요만
    직장생활로 햇빛 받는 시간이 턱없이 부족한 도시인에게는 뼈건강을 위해 비타민 D 복용,
    저처럼 늘 피로한 사람은 비타민B군...먹으면 돼요.

  • 11. 안먹는게
    '25.9.30 12:04 PM (183.97.xxx.222)

    젤 좋단것은 맞아요.
    매일 골고루 영양을 잘 섭취하면 안먹는게 좋치만
    대부분 그렇치 못하니까 모자라는 영양소를 보충하는거잖아요.
    많이 먹는건 아주 나빠서 오히려 독이 된다고 하고요
    오메가3와 비타민C 정도만 먹으라네요만
    직장생활로 햇빛 받는 시간이 턱없이 부족한 도시인에게는 뼈건강을 위해 비타민 D 복용,
    저처럼 늘 피로한 사람은 비타민B군...각자 본인 결핍과 증상에 따라 먹으면 돼요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1752050 아디다스 삼선스커트에 클래식 자켓 입으면 이상한가요? 17 ... 2025/09/30 2,259
1752049 깐 밤은 어떻게 보관할까요? 3 2025/09/30 1,554
1752048 유튜브 광고 요즘 뭐 뜨세요 ㅡ.ㅡ 8 ㅇㅇ 2025/09/30 1,161
1752047 한 반도체 때리기 나선 트럼프... 5 역풍 2025/09/30 2,917
1752046 기나긴 추석 연휴 4 .. 2025/09/30 3,358
1752045 강원도 1박2일 여행비용 2 ..... 2025/09/30 1,880
1752044 카톡 친구목록 되돌린다는거요 3 ........ 2025/09/30 2,723
1752043 지귀연 20여차례 접대 제보자 등장 42 ... 2025/09/30 4,951
1752042 대학생 기숙사가 한명만 된다면 4 생생 2025/09/30 1,760
1752041 지금이라도 금 살까요 5 조마조마 2025/09/30 3,436
1752040 오요안나씨 어머니 단식 23일째래요 13 .. 2025/09/30 4,189
1752039 꽉 끼는 청바지를 입고 4 ㅇㅇㅇ 2025/09/30 2,662
1752038 특검검사들도 썩을대로 썩었네요 8 우와 2025/09/30 2,294
1752037 7시 정준희의 역사다방 ㅡ한글을 사랑하는 마음 다지려면 알아야.. 1 같이봅시다 .. 2025/09/30 887
1752036 윤정부 3년 19 맞아요 2025/09/30 2,313
1752035 동네 국수집에 드디어 손님이 보여요 19 동네국수집 2025/09/30 17,519
1752034 나이 50에 학교를 다시 가면 17 ㅁㄴㅇㅎ 2025/09/30 3,726
1752033 영국가정방문 선물요 5 .. 2025/09/30 1,389
1752032 도서관에서 이런 사람 사서에게 말해도 되나요? 6 ... 2025/09/30 2,376
1752031 뉴스타파 영화 〈추적〉 유튜브 무료 공개 / (10월 2일~12.. 3 연휴에같이봐.. 2025/09/30 1,421
1752030 윤석열 3년 너무 힘들었어요 44 0000 2025/09/30 3,424
1752029 놀이터에서 그네 독점 하는 아이한테 한마디 해야 되나요? 23 ㄹㅇ 2025/09/30 4,692
1752028 남편이랑 넷플 연휴에 볼생각만 해도 기쁘니 참 행복한듯해요. 2 st 2025/09/30 3,035
1752027 별거하면 집은 어떻게 구해야 할까요? 5 혹시 2025/09/30 2,332
1752026 지귀연 핸드폰 교체 날짜별 도표 jpg 8 끝났네 2025/09/30 2,403