어제, 아니 그제도 잠을 못자서 어젠 수영 다녀와서 일찍
잠자리에 들었어요. 10시 반.
1시 반에 깼고 다시 누웠는데 잠은 안오고...
지금 4시 46분이네요.
가족들 깰까봐 조용히 빨래 개고 82 들어와 멜라토닌 검색했어요. 갱년기에다, 고민이 있으니(자식 문제)
잠이 안오네요 ㅜㅜ
그런데 새벽에 글이 진짜 없네요?
해외에 사시는 분들 많은 거로 아는데 다들 바쁘신걸까요?
오는 9월의 마지막날이네요.
어제 읽은 소설에서
인생 슬픈 거고 그 안에서 작은 행복을 찾는 거라는 구절이
(그렇게 생각한 이가 젊다는 게) 한없이 서글픕니다.
참, 소설은 요즘 핫한 예소연 작가의 [소란한 속삭임] 입니다.
단편이라 후딱 읽을 수 있습니다!
자다깨서..82 새글 읽고..다시 자야하는데..
왜 땀시 깼는지...책 추천 감사.
저도 갱년기가 와서 눈 뜨면 3시30분이거나 3시 30분 되도록 못자거나 그렇습니다.
갱년기 수면장애에 마그네슘 추천합니다
자기전에 먹는데 멜라토닌보다 더 효과적이에요
생각나는 황진이,시조귀절은 잘 생각나지 않지만 이불을 서리서리 개어두었다가 어쩌구 하는거요.
지금도 괴로운데 옛날에 불면증은 얼마나 괴로웠을까 그런 생각도 나고...
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1745172 | 닌자 그릴 누룽지 대박 4 | 심심해서 | 2025/09/30 | 3,048 |
| 1745171 | (진심궁금) 대중목욕탕 온탕과 냉탕에서 7 | .. | 2025/09/30 | 2,287 |
| 1745170 | 지귀연 중국사람 일까요 15 | ........ | 2025/09/30 | 4,093 |
| 1745169 | 초등생 딸이 자꾸 중국무비자 얘기하는데 이게뭐죠? 18 | ㅡㅡ | 2025/09/30 | 5,176 |
| 1745168 | 아디다스 삼선스커트에 클래식 자켓 입으면 이상한가요? 17 | ... | 2025/09/30 | 2,360 |
| 1745167 | 깐 밤은 어떻게 보관할까요? 3 | … | 2025/09/30 | 1,618 |
| 1745166 | 유튜브 광고 요즘 뭐 뜨세요 ㅡ.ㅡ 8 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 1,242 |
| 1745165 | 한 반도체 때리기 나선 트럼프... 5 | 역풍 | 2025/09/30 | 2,988 |
| 1745164 | 기나긴 추석 연휴 4 | .. | 2025/09/30 | 3,425 |
| 1745163 | 강원도 1박2일 여행비용 2 | ..... | 2025/09/30 | 1,975 |
| 1745162 | 카톡 친구목록 되돌린다는거요 3 | ........ | 2025/09/30 | 2,805 |
| 1745161 | 지귀연 20여차례 접대 제보자 등장 41 | ... | 2025/09/30 | 5,029 |
| 1745160 | 대학생 기숙사가 한명만 된다면 4 | 생생 | 2025/09/30 | 1,844 |
| 1745159 | 지금이라도 금 살까요 5 | 조마조마 | 2025/09/30 | 3,522 |
| 1745158 | 오요안나씨 어머니 단식 23일째래요 13 | .. | 2025/09/30 | 4,279 |
| 1745157 | 꽉 끼는 청바지를 입고 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/09/30 | 2,779 |
| 1745156 | 특검검사들도 썩을대로 썩었네요 8 | 우와 | 2025/09/30 | 2,368 |
| 1745155 | 7시 정준희의 역사다방 ㅡ한글을 사랑하는 마음 다지려면 알아야.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/09/30 | 987 |
| 1745154 | 윤정부 3년 17 | 맞아요 | 2025/09/30 | 2,398 |
| 1745153 | 동네 국수집에 드디어 손님이 보여요 19 | 동네국수집 | 2025/09/30 | 17,640 |
| 1745152 | 나이 50에 학교를 다시 가면 17 | ㅁㄴㅇㅎ | 2025/09/30 | 3,823 |
| 1745151 | 영국가정방문 선물요 5 | .. | 2025/09/30 | 1,461 |
| 1745150 | 뉴스타파 영화 〈추적〉 유튜브 무료 공개 / (10월 2일~12.. 3 | 연휴에같이봐.. | 2025/09/30 | 1,506 |
| 1745149 | 윤석열 3년 너무 힘들었어요 44 | 0000 | 2025/09/30 | 3,512 |
| 1745148 | 놀이터에서 그네 독점 하는 아이한테 한마디 해야 되나요? 23 | ㄹㅇ | 2025/09/30 | 4,775 |