우연히 알게 되었어요
바나나를 구워서 먹음 좋다길래
마그네슘이 더 활성화 되서 숙면에 도움이 된다는데요
과연 ㅎㅎ 무슨맛인지 궁금하기도 하고
효과가 있을까 싶어서 바나나를 구워봤습니다
껍질째 팬에 놓고 굴려가면서 구웠습니다
구우면서 ᆢ내가 이걸 꼭 해야하는지
의문이 살짝 들더라구요 ㅎㅎ
그러나 숙면이 아쉬운 저는 구웠습니다
뜨끈한 바나나 한입 먹었는데
이거 괜찮네요
ㅎㅎ 오늘밤 수면질이 조금 좋아지면 좋겠어요
바나나구이 드셔보셨나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나 구이 ㅎㅎ
부자되다 조회수 : 2,488
작성일 : 2025-09-29 21:35:14
IP : 106.101.xxx.178
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ···
'25.9.29 9:50 PM (210.91.xxx.146)튀겨는 봤는데 껍질채 굽는건 안해봤어요
바나나 튀김은 잘익은 호박고구마튀김이랑 비슷하더군요2. .......
'25.9.29 10:13 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
3. .......
'25.9.29 10:14 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글이런 방법도 있군요. 저는 수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
4. 오
'25.9.29 10:46 PM (124.53.xxx.50)효과있으면 알려주세요
5. 필리핀
'25.9.29 10:47 PM (218.51.xxx.191)길거리 음식 중에 바나나를
나무젓가락에 꽂아 구워주는 거 팔아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1745778 | 더향진미 라는 쌀 드셔보신분? 6 | Asdf | 2025/10/03 | 1,507 |
| 1745777 | 신축23층 아파트 어지럽네요 35 | 촌티 | 2025/10/03 | 10,200 |
| 1745776 | 서른 살 녀성이 마흔 살 여성과 친구 가능? 18 | ㄹ | 2025/10/03 | 3,361 |
| 1745775 | 양주안주는 뭘 준비해야할까요? 14 | 손님 | 2025/10/03 | 2,205 |
| 1745774 | 식품 원산지인증제도를 폐지법안이라는데 함보세요 11 | bb | 2025/10/03 | 1,828 |
| 1745773 | 고3 10 월 결제하니 살것같아요 9 | 고3맘 | 2025/10/03 | 3,641 |
| 1745772 | 윗집에 11개월 아기있는집이 이사 왔어요 10 | 14층아줌마.. | 2025/10/03 | 5,063 |
| 1745771 | 미용사들은 왜 지맘대로 커트해 놓을까요? 15 | 말귀 | 2025/10/03 | 3,779 |
| 1745770 | 반클리프 목걸이 되팔때 돈되나요?? 13 | 보석 | 2025/10/03 | 4,641 |
| 1745769 | 한동훈 "국힘 당대표 시절 한학자 측이 만남 요청… 부.. 19 | ㅇㅇ | 2025/10/03 | 3,631 |
| 1745768 | 쑥개떡 추천 부탁드려요 5 | 냉동 | 2025/10/03 | 2,006 |
| 1745767 | 맛있게 먹었던 김치만두를 찾고 있어요. 14 | 풍요 | 2025/10/03 | 3,596 |
| 1745766 | 국토부장관 교체 바랍니다 17 | ... | 2025/10/03 | 3,171 |
| 1745765 | 여행용 압축팩 10 | 압축팩 | 2025/10/03 | 1,828 |
| 1745764 | 제인구달 별세 12 | 자연사 | 2025/10/03 | 4,644 |
| 1745763 | 디트로이트 공항 환승 8 | 환승 | 2025/10/03 | 1,662 |
| 1745762 | 헤어진 남자친구 꿈을 너무 자주 꿔요.... 4 | 흑 | 2025/10/03 | 3,147 |
| 1745761 | 미스터 션샤인 시즌 6까지 했음 좋겠다 2 | ..... | 2025/10/03 | 2,128 |
| 1745760 | 비오나보네요 4 | ... | 2025/10/03 | 3,514 |
| 1745759 | 오늘 고속도로를 450키로 정도 달렸어요 11 | … | 2025/10/03 | 5,555 |
| 1745758 | 왜 이진숙 수호대가 설치는 줄 알았어요.ㅋㅋ 9 | 쫄리나? | 2025/10/03 | 5,492 |
| 1745757 | 쿠팡 정품 아닌거 왜 판매를 하나요? 10 | .. | 2025/10/03 | 4,486 |
| 1745756 | 금 한돈에 82만원 이랍니다 15 | ... | 2025/10/03 | 13,296 |
| 1745755 | 킥보드 타보셨어요? 4 | ........ | 2025/10/03 | 1,915 |
| 1745754 | 황당하고 어이없는 남편시모 20 | 황당하고어이.. | 2025/10/03 | 6,639 |