제가 몇달을 설4를 해서 병원도 몇군데 다니고 각종 검사 다 받고 그랬거든요.
선생님이 유산균 부터 끊으라고 하시더군요.
우리 대장안에도 이미 균이 있다고
장내 환경이 좋아지려면 먹이가 될 수 있는 식이 섬유가 들어있는 야채같은거 부드럽게 해서
챙겨먹고 물도 많이 마셔주고 잘 자라고요.
그래선가 설4는 멈췄고 대량으로 구매한 유산균은 유통기한 만료일을 향해 늙어가고 있죠.
당근도 못하고 저걸 어쩐담
참고로 유산균은 이전에도 조금씩 먹었었는데 설4하면서 혹시 좋을까 싶어서 두달쯤 먹었었어요.
유산균을 뭐하러 먹는지 이해 안 됨.
사실 그 많은 영양제라 불리는 것들 다 내 눈엔 쓰레기.
영양제 여러가지 많이 챙겨먹는편인데
유산균이랑 오메가3는 안먹어요
유산균은 굳이 먹을 필요없고 오메가3는 산폐위험때문에 오히려 독이 될 수 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1751285 | 대문에 자살 1위.. 12 | 흠 | 2025/09/26 | 6,029 |
| 1751284 | 고등 남아 글루콤이랑 홍삼 같이 먹어도 될까요? 4 | 없음잠시만 | 2025/09/26 | 1,218 |
| 1751283 | 포항시 국민의 힘 김정재 의원 7 | ㅇㅇ | 2025/09/26 | 1,995 |
| 1751282 | 카카오톡 왜 이런데요? 11 | ㅡㆍㅡ | 2025/09/26 | 4,581 |
| 1751281 | 근데 한국에는 왜 오나요 19 | ㅎㄹㅇㅇ | 2025/09/26 | 5,272 |
| 1751280 | 아침 러닝하는분들 7 | 네네 | 2025/09/26 | 2,264 |
| 1751279 | 정세현 장관! 이렇게 되면 대통령 바보 돼 6 | ... | 2025/09/26 | 2,643 |
| 1751278 | 유엔) 3시간 일찍 앉아있으라고요? 6 | 유엔 | 2025/09/26 | 1,837 |
| 1751277 | 여사외교놓쳐 꼬집더니 하루만에 삭제 11 | ㅋㅋㅋ | 2025/09/26 | 2,042 |
| 1751276 | 화장, 어떤 장소에서 하시나요 7 | 주디 | 2025/09/26 | 1,465 |
| 1751275 | 서울 고액 체납자 1위는 중국인 중국법인이엇다 13 | ㅁㅁ | 2025/09/26 | 2,542 |
| 1751274 | 푸바오 의자 5 | .. | 2025/09/26 | 1,651 |
| 1751273 | 간경화 증상이 3 | 음 | 2025/09/26 | 2,698 |
| 1751272 | 명절에 여행가는데 시모가 서운해서 11 | ........ | 2025/09/26 | 5,421 |
| 1751271 | 된장에 구더기(?)가 죽어있는데.. 8 | 에궁 | 2025/09/26 | 2,523 |
| 1751270 | 윤석열이 검찰개혁 하겠다고 문재인대통령한테 7 | ᆢ | 2025/09/26 | 1,771 |
| 1751269 | 민주당, 김용민의원실, 세계 최대 자산운용사 블랙록과의 MOU.. 6 | ../.. | 2025/09/26 | 1,947 |
| 1751268 | 윤석열 측, 한덕수 탓으로 몰기 시작함 16 | ㅇㅇ | 2025/09/26 | 4,240 |
| 1751267 | 어쩔수가 없다 보신 분들 12 | 무비 | 2025/09/26 | 3,077 |
| 1751266 | 브랜드 신발 잇ㅆ 이라는 쇼핑몰 저렴한데 가짜일까요? | 러닝화 | 2025/09/26 | 859 |
| 1751265 | 오늘 주식장 21 | ᆢ | 2025/09/26 | 5,979 |
| 1751264 | 카톡 궁금한 점!! 2 | xxx | 2025/09/26 | 1,526 |
| 1751263 | 두통 심한 분 계세요? 5 | ㅇㅇ | 2025/09/26 | 1,770 |
| 1751262 | 추석에 씨름과 스모 대결 한대요.. 미친다. 14 | ... | 2025/09/26 | 2,610 |
| 1751261 | 뭐 배우고 싶으세요? 18 | ㆍ | 2025/09/26 | 2,801 |