오늘 낮에
헬스장 가서 런닝과 자전거도 탔고
근력운동 기구도 하고 왔어요.
마트에서
장보고 와서
비빔밥을 점저로 먹고
설거지하고 샤워했어요.
근데
추워서 창문 닫고
전기 담요 켜고 누워서 mbc 뉴스 보는데
이젠 발등이 시려워요 ㅜ
원래 젊어서부터 추위를 잘탔어요.
이제 가을 시작인데
몇일 운동 안했더니
혈액 순환에 문제가 생긴 것 일까요?
( 내일은 몇일만에 수영장 가야 하는데
벌써부터 차가운 수영장 물이 싫긴하네요)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몇일 동안 운동을 안했더니
… 조회수 : 2,975
작성일 : 2025-09-22 20:07:43
IP : 59.30.xxx.66
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.22 9:06 PM (121.153.xxx.114)발이 살짝 시릴 정도로 바람이 차네요~내일도 모레도 운동가시길 응원합니다!
2. 영통
'25.9.22 10:25 PM (116.43.xxx.7)몇일동안 (x)
며칠동안 (ㅇ)~^^3. ..
'25.9.22 10:31 PM (39.115.xxx.102) - 삭제된댓글어제 밤에 보일러 20분 켰는데 오늘 낮엔 움직이니 땀났어요
지금은 또 쌀쌀하네요 저도 알루미늄이냐는 말 들어요 ㅋㅋ4. ㅇㅇ
'25.9.23 12:18 AM (59.30.xxx.66) - 삭제된댓글움직여야 하네요
며칠 동안에 맞네요
감사해요5. ㅇㅇ
'25.9.23 12:22 AM (59.30.xxx.66)운동하면서 움직여야 하네요
며칠이 맞은 표현이군요
감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1751338 | 조국혁신당, 이해민 의원실 - 편리함을 넘어, 더 안전하고 상생.. | ../.. | 2025/09/22 | 804 |
| 1751337 | 휴가나온 아들들 까칠한가요 13 | 콩 | 2025/09/22 | 4,165 |
| 1751336 | 최혁진의원님 10 | 박수 박수 .. | 2025/09/22 | 2,437 |
| 1751335 | 음식 타박하는 가족. 힘들어요 15 | . . . .. | 2025/09/22 | 4,958 |
| 1751334 | 주 4.5일제 도입… 정부 독려에 금융노조 깃발 들었다 [커버스.. 16 | .. | 2025/09/22 | 3,038 |
| 1751333 | 부모님 단백질파우더 그런거 추천좀 해주세요 4 | 바닐 | 2025/09/22 | 1,787 |
| 1751332 | 신라호텔 결혼식이 뭔 대수라고 75 | .. | 2025/09/22 | 17,276 |
| 1751331 | 김치냉장고 스텐통 3 | .. | 2025/09/22 | 1,540 |
| 1751330 | “풀어주면 재판 나간다”…윤석열, 보석 신청 28 | ㅇㅇ | 2025/09/22 | 4,362 |
| 1751329 | 마운자로 이틀차 3 | ... | 2025/09/22 | 2,421 |
| 1751328 | 계란 왕·특·대·중·소란→ XXL·XL·L·M·S로 바뀐다 4 | 장보기정보,.. | 2025/09/22 | 2,788 |
| 1751327 | 경기도 안산에서 뭐할까요? 8 | ..... | 2025/09/22 | 1,935 |
| 1751326 | 50대 줌마도 이런춤 출수 잇을까요? 8 | ㅇ | 2025/09/22 | 2,764 |
| 1751325 | 아니 상연이 남편 한감독이!! 11 | oo | 2025/09/22 | 6,314 |
| 1751324 | 시판 아메리카노 추천해주세요 10 | 해피 | 2025/09/22 | 2,135 |
| 1751323 | 빕스 혼밥 괜찮을까요? 10 | 프리지아 | 2025/09/22 | 2,508 |
| 1751322 | 나경원 1시간 깽판쇼 역대급 29 | 와.. | 2025/09/22 | 10,604 |
| 1751321 | 개복숭아청 에 벌레가있는데 그냥 먹어되나요? 3 | .. | 2025/09/22 | 1,296 |
| 1751320 | 추미애위원장님 5 | 보면 볼수록.. | 2025/09/22 | 1,927 |
| 1751319 | 초등학교에서 배식알바중인데 14 | 싸우지말자 | 2025/09/22 | 6,523 |
| 1751318 | 요즘 새아파트는 옆집이랑 어떤구조인가요? 5 | .... | 2025/09/22 | 2,337 |
| 1751317 | 왜 ㅁㅊㄴ들이 리더로 10 | hhghff.. | 2025/09/22 | 2,904 |
| 1751316 | 청소 깔끔하게 하시는 분들 자녀들은 어떤가요.. 15 | 정리정돈 | 2025/09/22 | 3,952 |
| 1751315 | 중간고사 공부안해서 조급해하지마세요 3 | 힘내세요 | 2025/09/22 | 2,320 |
| 1751314 | 몇일 동안 운동을 안했더니 3 | … | 2025/09/22 | 2,975 |