버스타고 나갔다가 돌아올땐 일부러 걸었어요
6키로를 걸었네요
평소 걷는 거 싫어하는데 시원하니까 발걸음도 가볍고 집에 걸어왔더니 소화와 운동까지
가을엔 실컷 걸으려고요
버스타고 나갔다가 돌아올땐 일부러 걸었어요
6키로를 걸었네요
평소 걷는 거 싫어하는데 시원하니까 발걸음도 가볍고 집에 걸어왔더니 소화와 운동까지
가을엔 실컷 걸으려고요
날이 선선해서. 아이들하고 동네산책 했어요. 가을밤 공기 너무 좋아요. 이런가을날이 짧다고 하니 아쉽네요.
6키로 달리기 끝내고 들어왔어요. 시원한 바람이 좋네요
기분이 업 되어요
여름엔 바같이 힘들었는더...
3키로 뛰고 찬물샤워헸더니
넘 조아여~
오늘 13000보 ㅎ
전 오늘 선유도공원 다녀왔어요. 볕은 약간 따가웠지만 그늘진데는 바람도 솔솔 불고 좋았어요.
혼자서도 잘다니는데 남편은 혼자 가면 심심하지 않냐고 하네요.
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