당화혈색소5.5 지나친 걱정?

[Tt]

당화혈색소 검사를 했는데 5.5가 나왔어요

50대 중반입니다 

그동안

5.4

5.2.

5.4

이번에 5.5

이래요.

 

의사에게

걱정된다 했더니,

 정상 범위인데  걱정이 너무 지나치다고.

뭐 당뇨 오면 약 먹음 되고 그런 거지.

이럽니다.

 

네. 다 맞는 말씀이긴 한데

관리시급한 정상 범위임은 분명 해요.

피할 음식  안 먹어가며 참아가며

운동 해가며 나름 치열하게 관리하는데,

와~ 정말 왜 이럴까요

 

겁나서 안해봤는데

연속 혈당 측정기 해보려고요

 어떤 제품을 써야 할지 ..

써보신 분들 추천  부탁드려 봅니다

 

[음]

자기몸이니 자기마음인데
나이, 수치에 비해 지나치긴 하네요.

[...]

50대면 당뇨전단계정도는 어느 정도 그려려니 하는듯요.
관리 지금처럼 하심 되죠모

[음]

저도 50대 중반으로 가고 있는 사람인데
5.5 나왔어요.
전단계라 조심하고 있습니다.
몇년전부터 좋아하던 과자 빵 아이스크림 거의 안먹고
탄수화물도 절제하는데 이모양이네요
식사도 채소. 단백질 부터 먹고 탄수를 가장 뒤에 억어요.ㅜ
중년의 나이와 오랫동안 먹은 고혈압약도 영향있을듯 싶구요..
별수있나요. 지금처럼 관리계속해봐야죠

[저는]

빵 아이스크림 과자 일체 안먹고
양배추, 양파,깻잎,가지,생선,아보카도,견과류,검은콩등등
위주의 식사.

밥은 잘 안먹고 요즘은 소량 단호박.

운동은 스쿼트 등 근력, 가끔 러닝, 걷기

잘한다고 생각했는데
제가 뭘 잘못하고 있나 봐요.

[ㅇㅇ]

저도 5.5인데
건강검진 5.2 다른일로 대학병원가니 5.5더군요(일주일차이)
오차는 좀 있나봐요

[저는]

저는 여름에는 봄 가을 겨울 보다 혈당이
다소 높더라고요
그래서 이런건가 (핑계꺼리 찾아봅니다)

[ㅇㅇ]

정상범위인데 걱정이 과하신 것 같아요^^;;

[제가]

제가 너무 무지했던 것이
당화 혈색소 범위가
4.0~ 부터 시작이더라고요
저는 5.0부터 시작인 줄 알았어요.

[ㅇㅇ]

5.5면 정상수치인데 왜 걱정을..
5.7-6-1인가가 전당뇨
6.2넘으면 당뇨로 보는 걸로 알고 있어요.

걱정이 지나치세요.

[높아요]

조심하셔야해요.
정상범위가 4.0 ~ 5.6이에요.
정상범위에서 제일 높은 수준인데 관리 더 열심히 하세요.
당뇨전단계로 넘어가면 금새 당뇨 온대요.
경각심 가져야해요.

[ㅇㅇ]

건강염려증이세요
50대에 5.5 면 지극히 정상이에요
20대도 아니잖아요

[며칠전]

건강검진 받고왔어요.
5.7 나왔어요. 당뇨전단계

5.6까지가 정상이라지만,
5.5 라면 조심하고 또 조심해야해요.
나이가 있으니 조금만 방심하면 금방 5.6 넘어섭니다.

[네]

궁금한게
조심이라면,
음식과
운동을 더 강화라는 것이겠지요?

[정상범위가]

5.7이에요
연속혈당기는 리브로가 좋아요