82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민D,센트룸실버,오메가3 같이 먹어도 되나요?

젠카츄 조회수 : 1,934
작성일 : 2025-09-17 14:38:53

한번에 같이 먹어도 되나요?

센트룸에도 비타민D가 들어있는데 따로 비타민D 먹어도 되는지..

50에 들어서고 부터는 몸이 너무 아파요

특히 온몸의 뼈들이 아프네요

근력운동 안하는데 해야될까요?

아프니까 너무 힘들고 겁나요

IP : 106.253.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오수
    '25.9.17 2:54 PM (223.39.xxx.75)

    가지고 계신 비타민d함량이 2000정도로 작은거면 같이 드셔도 될듯합니다

  • 2. 용량 확인
    '25.9.17 3:03 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    센트롬에 있는 비타민 디 용량과 , 비타민 디 용량을 합해보세요

  • 3. 제가
    '25.9.17 3:14 PM (211.48.xxx.45)

    그렇게 먹어요.
    비타민 디는 며칠에 한번. 루테인도 먹어요.
    망막전막 수술해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740531 쌀밥 아욱된장국 생선구이 김치 풋고추쌈장.. 8 이런밥상 2025/09/17 1,831
1740530 민생쿠폰 대상자인지 어케 알아요? 20 ... 2025/09/17 5,175
1740529 여동생의 남편은 뭐라 부르나요? 11 ... 2025/09/17 4,009
1740528 암수술하고 요양병원에있는데 21 암수술 2025/09/17 5,395
1740527 전에 예금 탔다는 사람.주식매매 3 ㅜㅜ 2025/09/17 2,246
1740526 아라리오미술관후기 5 50대 2025/09/17 1,835
1740525 만원 벌자는 사람 그만 쓰세요. 8 .. 2025/09/17 2,712
1740524 사람들 만나는게 너무 싫어요 12 큰일이네요 2025/09/17 3,459
1740523 글 재밌게 잘 쓰시는 분들...말씀도 재밌게 하시나요?? 6 궁금 2025/09/17 1,346
1740522 야당보는데 5 어휴 2025/09/17 1,683
1740521 뜨개질 어렵다;; 2 ㅎㅎ 2025/09/17 1,437
1740520 모기의 꿈 4 ㅎㅎ 2025/09/17 1,390
1740519 스키니 끔찍 20 ... 2025/09/17 5,216
1740518 여성이 많은 회사는 힘들어요. 17 dd 2025/09/17 3,535
1740517 부동산도 가장 기본적인 생활이에요.. 17 ㅇㅇ 2025/09/17 2,681
1740516 국민비서 알람 15일 소비쿠폰체크했는데 6 소비쿠폰 2025/09/17 2,550
1740515 전 은중과 상연 보기싫더라구요 12 .. 2025/09/17 5,207
1740514 금리 인하해서 집값만 올리고 소비는 더 안함 4 ... 2025/09/17 1,606
1740513 친구 할머니 돌아가셨는데 조의금.. 8 2025/09/17 2,531
1740512 한자 좀 읽어주세요 10 Lusl 2025/09/17 1,604
1740511 가전제품, 백화점과 인터넷 제품이 차이가 나나요? 8 궁금해요 2025/09/17 1,693
1740510 17살에 40살 문선명 3번째 부인된 독생녀, 특검 출두 29 사이비들 2025/09/17 6,018
1740509 사소한 성공조차 숨겨야 하는 이유 7 ........ 2025/09/17 3,209
1740508 은중과 상연에서 은중엄마(스포있어요 ㅠ) 7 드라마얘기 2025/09/17 3,623
1740507 긴급 청원 오늘까지 입니다. 3 긴급 청원입.. 2025/09/17 938